Норберт Тарайре схуд на 14 кілограмів своєю неймовірною трансформацією
Зі своїм помічником Бруно Кормера, Норберт Тарайре знову вирушив на пошуки найкращої пекарні у Франції. І на відміну від інших років, він не набирав ваги. 39-річний шеф-кухар, який був показаний у 3 сезоні Top Chef у 2012 році, навіть багато втратив за останні місяці. Запрошений у L'Instant de luxe на Non Stop People, цього понеділка, 30 вересня 2019 року, він розповів про ці менші кілограми.
Перш за все, тато Гаяне (12 років), Лейлі (10 років) та Алія (6 років) розкрив, чим був його спусковий гачок: "П'ять років тому я вирішив кинути пити. J 'був пивом коханий, трохи забагато. Це був один вечір, було спекотно, і я побачив, що швидше пив склянку троянди, ніж склянку води. Я сказав собі: "Я кидаю. Норберт Тарайре також подбав про своє харчування і серйозно зайнявся спортом за допомогою тренера. Результат за його шкалою? Менше 14 кіло! Втрата ваги, яку він виявив, піднявши футболку, а отже, набагато м’язовіший тулуб.
Норберт Тарайре вже довірився своєму новому способу життя в Чистих людях, 12 липня. На той час він скинув 12 кілограмів. "Зараз я в здоровому режимі. Це не спосіб життя, яким я збираюся залишатися дуже довго, але я хотів цим трохи зацікавитись. Вранці я з'їдаю миску вівса., яку я ненавиджу, два смажені яйця та шматок фрукта. В обід я їжу салат та курку з крохмалистими продуктами та овочами. А ввечері я їжу овочі. Я схуд на 12 кіло, не маючи жодного дефіциту ", - пояснив він нам . Він також уточнив, що займався спортом щонайменше тричі на тиждень, по дві години.