Носові душі - лише чотири з десяти хороші - Stiftung Warentest
зміст
Алергіки на пилок та хворі на гайморит знають: промивання носа, безумовно, може допомогти. Солоний і теплий розчин часто ефективно полегшує дискомфорт. Але лише чотири з десяти перевірених носових душів є хорошими. Інші мали слабкі сторони в обробці, обробці та інструкціях із використання. Тест показує, які носові душі хороші, і пояснює, яких правил слід дотримуватися при полосканні.
Полоскання носа може бути корисним з медичної точки зору
Промивання власного носа - це "природний гігієнічний захід", "корисний і визвольний", насправді найчистіший "оздоровчий". Це реклама носових душів. Вони доступні в аптеках або аптеках, здебільшого нагадують глечики або каністри та промивають солону воду через ніс - через один отвір, а через інший. Принцип сходить до ритуалів очищення йоги і може бути корисним з медичної точки зору. Його ефективність була добре задокументована щодо двох проблем зі здоров’ям: алергії на пилок та хронічного запалення носа та пазух. Метод також часто застосовується після операцій на носі. Однак це повинно відбуватися лише за медичною консультацією. В іншому випадку він дуже добре переноситься і може навіть використовуватися довгостроково - якщо користувачі дотримуються кількох правил Поради.
Чотири з десяти перевірених пристроїв - це добре
Що відрізняє хороші носові душі? Перш за все, важливо, щоб вони працювали належним чином. Ви ретельно прополіскуєте? Чи легко їх заповнювати, чистити та використовувати? П’ять експертів та десять користувачів, які не мали попереднього досвіду, під час тесту Stiftung Warentest досягли суті цих питань, спробувавши десять пристроїв самостійно. Крім того, були оцінені інструкції із застосування, маркування та обробки. Лише чотири з десяти носових душів отримали загальну оцінку "добре".
Всі пов'язані солі в тесті були ідеальними
Багато носових душів постачаються з солями - переважно порціонованими у пакетики, але також у вигляді концентрованого розсолу або вільним за допомогою мірної ложки. Продукти містять кухонну сіль (хлорид натрію) та деякі інші речовини. Для всіх випробуваних солей було легко отримати ідеальний розчин з водопровідної води. Однак попередньо порціоновані солі не обов'язково дешеві. Випробувані солі коштують приблизно від 8 до 30 центів за промивання носа. Сипуча сіль для полоскання носа Sensecare Halit мірною ложкою коштує дешевше за 3 центи за використання. В основному, кожна сіль дозволена в кожному носовому спринцюванні, але ви повинні звертати увагу на обсяг заповнення.
Змив також працює з кухонною сіллю
Розчин можна виготовити дешевше з кухонною сіллю - в ідеалі з нешкідливою для носа сіллю без йоду, фтору та без так званих засобів вивільнення або допоміжних засобів, таких як ферроціанід натрію (E 535). Правильна кількість: 4,5 г (приблизно чайна ложка) на півлітра води - злийте зайве і не зберігайте для подальшого полоскання. Такий розчин містить еквівалент 0,9 відсотка солі - ця концентрація відповідає концентрації в слізній рідині людини. Менша або значно більша концентрація солі може пошкодити слизову оболонку носа та ужалити ніс. Не слід використовувати такі розчини, а також звертати увагу на належну гігієну і обережно промивати - для захисту носа.