Нова аптека Meerane; Новини про діабет

Поточний

Всесвітній день боротьби з діабетом: 14 листопада 2014 року

Що таке діабет?

"Діабет" насправді є загальним терміном для клінічних картин, які помітні при надмірній кількості сечі. Зазвичай ця коротка форма відноситься до цукрового діабету: діабет - хронічна гіперглікемія (концентрація глюкози в крові занадто висока в довгостроковій перспективі).

Яку роль відіграє інсулін?

Інсулін - гормон, який виробляється в В-клітинах острівців Лангергана в підшлунковій залозі. Він служить «ключем», щоб глюкоза могла всмоктуватися в клітини. Якщо ми їмо їжу з високим вмістом вуглеводів, ці поживні речовини розщеплюються в тонкому кишечнику і всмоктуються в кров. Таким чином, рівень цукру в крові підвищується, що в свою чергу є сигналом для вивільнення інсуліну. При цукровому діабеті рівень цукру в крові постійно занадто високий, що може бути наслідком порушення викиду інсуліну, порушення дії або того й іншого.

Які існують форми?

Існує абсолютна нестача інсуліну; В-клітини вже не здатні виробляти інсулін. Єдиною можливою терапією є ін’єкція інсуліну. Це Діабет І типу або молодіжний діабет. Пацієнти зазвичай мають нормальну або недостатню вагу; хвороба зазвичай діагностується в дитячому віці.

Потім спостерігається відносний дефіцит інсуліну, підшлункова залоза вже не здатна виробляти достатню кількість інсуліну, а чутливість рецепторів інсуліну знижується. Це неінсулінозалежний діабет - II тип або діабет у дорослих. Зазвичай захворювання діагностується після 40 років, але кількість дітей та підлітків постійно збільшується; часто пацієнти мають надлишкову вагу. Є й інші форми, але вони відносно рідкісні.

Чи можете ви попередити діабет і які попереджувальні ознаки?

На ранніх стадіях діабету («переддіабету») в крові багато інсуліну, щоб переробити велику кількість цукру, яку приносить із собою наша щедра дієта; рівень цукру в крові підтримується постійним, але В-клітини з часом виснажуються. Постійне ожиріння також знижує чутливість рецепторів інсуліну. Тож основні проблеми - це переїдання та відсутність фізичних вправ; Діабет II типу швидко розвивався на основі генетичної схильності.

Основою будь-якої терапії або профілактики є зміна способу життя, можливо, відмова від куріння і зменшення зайвої ваги. Слід також лікувати інші основні захворювання, такі як порушення обміну ліпідів, подагра та високий кров’яний тиск.

Фізичні вправи слід інтегрувати у повсякденне життя, оскільки це покращує метаболізм глюкози.

Симптоми діабету можуть включати:

сильне почуття спраги
підвищена потреба в сечовипусканні
Слабкість і втома
у важких випадках втрата ваги
Порушення зору
Порушення загоєння ран
Запах ацетону в повітрі

Важливо знати: порівняно з діабетом I типу, симптоми діабету II типу менш виражені. Ось чому захворювання зазвичай виявляється випадково.

Що робить діабет настільки небезпечним?

Тривалість життя діабетиків значно скорочується, якщо її не лікувати або лише недостатньо лікувати. Цукор у крові слід підтримувати відносно постійно. Гіпоглікемія зазвичай призводить до гострих симптомів, тоді як гіпоглікемія крові сприяє віддаленим наслідкам.

Наступна шкода може бути:

Невропатії Порушення в роботі нервів, наприклад, оніміння ніг, порушення руху, біль, аномальні відчуття Ангіопатії Порушення в судинах, включаючи зміни в дрібних судинах нирок або сітківки (основна причина сліпоти) та великих судинах (часті інфаркти, інсульти).

«Діабетична стопа» розвивається у 25% хворих на цукровий діабет, приблизно 15% страждають ампутацією протягом життя. Порушення роботи нервів і судин погіршує відчуття, тому незначні травми або інфекції на стопі не сприймаються і не сприймаються занадто пізно. Характеристиками діабетичної стопи є: відсутність чутливості до болю, порушення кровообігу, погано загоюються рани, точки натиску, виразки, деформації та ін.

Як розпізнати гіпоглікемію або гіпоглікемію?

На Гіпоглікемія в крові клітини недостатньо забезпечені глюкозою, що призводить до порушення свідомості. Через нестачу глюкози розщеплюється більше білків і жирів, в результаті чого кетонові тіла сприймаються як "фруктові" у видихуваному повітрі. Якщо реакції немає, найгірший варіант - це так звана кетоацидотична кома, яка може призвести до летального результату.

У погано контрольованих діабетиків II типу розвиток гіперосмолярної коми також може виникнути як ускладнення. Велика втрата рідини через високий рівень глюкози в крові призводить до зневоднення організму; Симптомами є прискорене серцебиття, низький кров’яний тиск, сухість слизових оболонок та слабкість.

A Гіпоглікемія є найпоширенішим побічним ефектом інсулінотерапії. Ознаки можуть бути найрізноманітнішими: пітливість, серцебиття, страх, тремор, тяга, блідість шкіри, головний біль, відсутність концентрації уваги, сплутаність свідомості, сонливість, зорові та мовні розлади, оніміння губ і мови, нетипова поведінка, агресивність, безглуздість, судоми ...

Якщо у вас є сумніви в тому, що рівень цукру в крові занадто високий чи занадто низький, вам слід давати глюкозу. Це не болить ...

Як я харчуюся при цукровому діабеті?

Не існує стандартизованих дієтичних рекомендацій для всіх діабетиків. Люди з ожирінням повинні в будь-якому випадку нормалізувати свою вагу; втрата ваги на 3-5 кг покращує метаболічну ситуацію.

Діабетик повинен харчуватися різноманітно і смачно - найкраще - це здорове повноцінне харчування з економічним використанням домашнього цукру. Слід віддавати перевагу складним вуглеводам; Цукор тільки "розфасований" і вживається у невеликих кількостях; Харчові волокна, навпаки, рекомендуються у великих кількостях. Кілька порцій фруктів та овочів щодня лежать на столі; містяться вітаміни пригнічують радикали і виконують захисну функцію проти кальцифікації судин.

В іншому випадку: їжте нежирне і не надмірно багате білками; Уникайте алкоголю, якщо це можливо, або лише в дуже невеликих кількостях.

Важливо знати: так звані «дієтичні продукти» із замінниками цукру, такими як сорбіт або ксиліт (наприклад, діабетичний шоколад), непридатні, оскільки забезпечують таку ж кількість енергії, як вуглеводи солодкого смаку. Вони також мають проносний ефект.

Підсолоджувачі (цикламат, сахарин, аспартам), однак, дуже підходять для підсолоджування напоїв.

З обережністю рекомендується також користуватися готовими продуктами, оскільки вони часто містять цукор, який ховається за такими назвами, як сироп глюкози, сироп груші, мальтодекстрин тощо.

Що таке глікемічний індекс та глікемічне навантаження?

Глікемічний індекс описує вплив їжі або вуглеводів на рівень цукру в крові. Як порівняльне значення використовується декстроза (глюкоза) зі значенням 100.

GI менше 50 є позитивним, GI від 50 до 70 є помірним, а GI більше 70 - негативним. Глікемічне навантаження розраховується на основі глікемічного індексу з урахуванням вмісту вуглеводів у їжі.

Тема діабету дуже обширна, саме тому ми змогли тут розглянути лише невелику частину. Якщо у вас є питання щодо діабету, будь ласка, не соромтеся звертатися до нас - команда Neue Apotheke.