Нова швидка дієта Майкла Мослі
Краще голодування - Швидше схудніть за рахунок більшої кількості калорій - Від винахідника "дієти 5: 2"
Інші формати
Золота людина
Готова до відправки протягом 1-2 робочих днів
ePUB (електронна книга Random House)
Безпосередньо доступний через завантаження
опис
Винахідник періодичного голодування робить крок далі: "Новою швидкою дієтою" доктор Майкл Мослі - нова харчова програма, яка не тільки призводить до швидкої втрати ваги, але і безпосередньо покращує показники крові та підвищує самопочуття. "Нова швидка дієта" також пропонує максимальну гнучкість - у дні голодування дозволяється 800 калорій, а поділ днів можна планувати індивідуально. Таким чином, ви можете відновити контроль над своїм метаболізмом, не перевертаючи свій раціон повністю догори дном. Концепція Мослі доповнюється планами харчування та смачними рецептами на основі середземноморської дієти.
Обладнання: 4-кольорове, приблизно 20 ілюстрацій
"Схуднути і почуватись добре".
Лікар. Майкл Мослі - лікар, науковий журналіст та автор численних бестселерів, зокрема класичного періодичного посту "Швидка дієта". Він створив численні наукові документальні фільми, удостоєні нагород, і був визнаний Британською медичною асоціацією "Медичним журналістом року". Мослі - один із найвідоміших лікарів Великобританії, який сам вилікував діабет.