Нова тенденція схуднення для голлівудських зірок

Зої Кравіц, Шейлін Вудлі та Елль Макферсон - лише деякі з найпопулярніших дам, які схудли, вживаючи глину, пише журнал Grazia. Зірки є шанувальниками цього методу, оскільки він очищає організм від усіх домішок, що робить його ідеальним для схуднення.

тенденція

Глина, яка змішується з водою, багата на марганець, що пов’язано з виведенням важких металів і токсинів з організму. Червона глина, відома як бентоніт (складається в основному з покладів вулканічного попелу), є переважною для вживання відомими дамами, оскільки вона очищає печінку, товсту кишку і підвищує імунітет.

"Я дотримався цього методу детоксикації, який робиться найбільш здоровим способом. Вживання глини очищає організм, але я також їжу овочеве пюре щодня ", - сказала дочка Ленні Кравіца US Weekly.

Якщо ви хочете споживати глину внутрішньо, вам не слід купувати ту, яка не є їстівною. Уникайте вживання зеленої глини, якщо ви вагітні, годуєте груддю або маєте серйозні проблеми зі здоров'ям.

Як пити зелену глину:
Розчиніть 3-5 грам глини у склянці води, добре перемішайте і залиште принаймні на 4-5 годин, щоб глина відокремилася від води. Потім пийте тільки воду натщесерце. Пити можна щодня протягом 21 дня, тоді потрібна перерва на 7 днів.

Однак перед початком цього методу детоксикації рекомендуємо проконсультуватися з лікарем.