НОВЕ від січня Детокс і схуднення за допомогою йоги та аюрведи
Навіть якщо 2016 рік ще не закінчився, ми вже маємо перші дати на майбутній рік: наступна серія сезонів розпочнеться 7 січня 2017 року!:-)
Тема наступної серії:
Серія сезонів: "Детоксикація за допомогою йоги та аюрведи"
Ми будемо практикувати та поглиблювати пози, що сприяють розщепленню відходів в організмі, стимулюють імунну систему та протидіють весняній втомі та застуді. І звичайно, ми керуватимемось Аюрведою (як завжди із серіями сезонів)! Крім того, ми обговоримо та поглибимо аюрведичні рекомендації щодо здоров’я.
Існує "додатковий модуль" для серії детоксикації:
Додатковий курс: "Схуднути за допомогою йоги та аюрведи" з Джулією
Цей додатковий курс призначений для тих, хто хоче зменшити свою вагу за допомогою йоги та аюрведи. У невеликій групі ми дуже конкретно розглянемо особисті проблеми та розробимо найбільш відповідні рішення для окремих учасників. Ми говоримо про вправи для дому, вивчаємо спеціальні прийоми активації метаболізму тощо.
Тренінг у так званій невеликій групі!
Організаційні питання
Коли і де?
Як і у минулому сезоні, ми хотіли б запропонувати вам дві зустрічі на тиждень: у Бонні та Борнхеймі! Щотижня одна і та ж тема працює на обидві дати. Отже, тепер у вас є можливість ще більше поглибити свою практику або домовитись про зустрічі!:-)
Серія сезонів: “Детоксикація та схуднення за допомогою йоги та аюрведи”
Щотижня є щотижнева тема, яка викладається в суботу та неділю.
Тож у вас є можливість поєднати дати так, як вам найбільше підходить. Якщо у вас немає часу на суботу чи неділю в один із тижнів, ви можете це надолужити на одному з наших групових уроків.
- 14 дат (з 7 січня по 8 квітня 2017 року): субота з 8:00 до 9:00: 50 ранку в Борнхеймі або
- 14 дат (з 8 січня по 9 квітня 2017 року): неділя з 17:00 до 18:50 у Бонні
Додатковий курс: "Схуднення за допомогою йоги та аюрведи"
- 8 дат (7 січня 2017 року - 8 квітня 2017 року): субота 10: 00-11: 20 у Борнхеймі