Нове видатне хроно харчування

У вас надмірна вага, і у вас занадто багато форми ?
Ви хочете добре поїсти, поважаючи свої біологічні ритми ?
Тож уявіть собі природний дієтичний метод, який дозволить вам схуднути і відновити ідеальну фігуру, вживаючи все, що вам заманеться. !

харчування

Це те, що пропонує лікар Ален Делабос.

Так, у вашій програмі будуть дозволені сир, картопля фрі або шоколад, оскільки Хроно харчування - це не дієта, а метод реорганізації їжі.

Відзначаючи, що наш організм виділяє певні гормони та виділяє ферменти у певний час доби, доктор Ален Делабос створив більше 30 років тому Хрононутрітіо - метод, що дозволяє їсти те, що ми хочемо, але не в будь-який час і в будь-який час !

- насичені жири (наприклад, сир) виключно вранці
- м’ясо та крохмаль на обід,
- солодка перерва на полуденок,
-риба або морепродукти за бажанням, біле м’ясо та зелені овочі у розумних кількостях, ввечері

Дотримуючись рекомендацій лікаря Делабоса покроково, ви розрахуєте свою ідеальну вагу, визначите свій морфотип і навчитесь вибирати їжу відповідно до їжі.

Більше 30 смачних рецептів допоможуть вам потренуватися і віддатися хроно харчування.

Дата випуску: 15.03.2018