Нове життя після діагностики Крістін починає боротися зі своєю хворобою - FIT FOR FUN
Коли у 35-річної дівчини діагностували серйозне респіраторне захворювання і рекомендували багато фізичних вправ, Крістін вперше влізла в кросівки - і виявила пристрасть, яка зробила її хворобу стерпною.
Мене звуть Крістін, мені 35 років, я одружена і мати 9-річної доньки, і я походжу із спокійного Прігніца у штаті Бранденбург.
Я почав бігати восени 2016 року. І лише тому, що завдяки діагнозу в травні 2016 року я хотів щось зробити для себе.
З народження я страждаю постійними запаленнями та інфекціями дихальних шляхів, і мені незліченну кількість операцій робили ніс і вуха.
Кашель і нежить - мої постійні супутники.
Ніхто не міг мені допомогти або сказати, що зі мною не так. Всюди було спантеличено.
Одісея зайшла настільки далеко, що з 2000 року я більше не ступав у ЛОР та легеневі практики.
Визвольний, але теж складний час, тому що я двічі страждаю середнім отитом, стенокардією і навіть пневмонією.
Я просто намагався продовжувати своє повсякденне життя і сприймати життя таким, яким воно було.
У цей час у мене була красива вагітність і через три роки я вийшла заміж за свого чоловіка Свена.
Потім, у неділю лютого 2016 року, ми з чоловіком переглянули повторний серіал «Прощай, Німеччина» на Vox.
Там сім'я емігрувала до Іспанії зі своїм хлопчиком, який страждав на PCD.
Я був настільки знайомий з його симптомами, що швидко став підозрілим і провів деякі дослідження в Інтернеті - і що я можу сказати: все, що я читав про PCD, стосувалося мене .
Потім діагностика у педіатра
За цим у травні 2016 року відбулося призначення в дитячу клініку медичної школи в Ганновері.
Так, педіатр фактично вперше підтвердив мою підозру: я страждаю на первинну циліарну дискінезію (PCD).
Невиліковне респіраторне захворювання, при якому війки на слизових оболонках нерухомі, і, отже, порушується транспорт слизу (подібно до муковісцидозу)
Відтепер я отримую належне лікування, отримую багато високих доз антибіотиків та інгаляційні методи лікування.
"Моя хвороба змусила мене бігти"
Мені доводиться захищатися від зараження бактеріями та людей, які застуджені і багато займаються спортом.
Тому я почав бігати восени 2016 року.
У мене був план бігу для початківців, який включав три п'ятихвилинні пробіжки з перервами у ходьбі на дві-три хвилини.
Незабаром я зміг бігати по 30 хвилин за раз, бігаючи довше і менше щотижня.
Я був мотивований та дисциплінований, бо швидко помітив, як добре бігаю.
Це зміцнює мої легені, захисний захист, а також моє психологічне самопочуття.
Біг приніс мені довгий шлях в плані здоров’я і просто радує.
І з цього року я також одягаю сорочку "Пожертвуй повітря, щоб дихати" на публічних заходах.
Тут я зміг записати свій найкращий час на нічному бігу у Шверіні - 5 кілометрів за 30 хвилин!
Зараз я можу йти пішки до години, і в підсумку я доїхав до майже 10 кілометрів.
Я в захваті і вдячна наскільки я в стані, незважаючи на свою важку хворобу.
Ви також можете слідкувати за мною та моїм шляхом в моєму акаунті в Instagram.