Новий проект Yokebe
Завдяки trnd та Yokebe 250 трендерів відкриють нову програму схуднення! Вони зможуть схуднути, не голодуючи завдяки натуральним шротовим коктейлям Yokebe.
Як взяти участь ?
1. Давайте подамо заявку
Трендери, зацікавлені в цьому плані, можуть подавати заявки до 1 червня. Щоб дізнатись більше про продукт та пригоди Yokebe, перейдіть на сторінку "Інформація про проект".
2. Давайте боротися із зайвими кілограмами
Обрані трендери дотримуватимуться дієти протягом 5 тижнів, поділяться своїм досвідом зі своїми родичами та іншими учасниками. Вони допоможуть порадам дієтолога під час проекту для досягнення своєї мети щодо схуднення.
@everyone: готовий повернути форму до літа ?
93 Коментарі
sandra4172 • 4 роки тому
Завтра ти не будеш єдиною, я також починаю:-)
nini9 • 4 роки тому
Ось він, перший день дуже захоплений, поки він триває,
Лена Équipe trnd • 4 роки тому
@ nini9: як зараз твій досвід Yokebe ?
Jm • 4 роки тому
Ви можете сказати мені, чи обраний я, дякую
вальмус • 4 роки тому
Ось у вас, перший день, тому смак досить хороший, однак він залишає пастоподібне відчуття в роті, що не дуже приємно. Але тоді немає почуття голоду, і це чудово.
Мелодія • 4 роки тому
Йокобе. перший природний шейкер. порошковий смак.
Але додаючи малину, це занадто добре
Лена Équipe trnd • 4 роки тому
@Melodie: чи пробували ви з тих пір інші варіації ?
санмічний • 4 роки тому
Перший день і перші враження: Просте і швидке приготування, середній смак, ми чуємо порошок досить добре, трохи смаку ванілі, але повна відсутність меду. Відсутність почуття голоду, лише трохи втома. Що стосується овочів і фруктів, чи можемо ми їх усі з’їсти (банан, виноград, вишню, кукурудзу, горох тощо)? Що таке овоч? 100 гр; 200 гр. або більш ? Чи можна додати до овочів ложку оливкової олії та/або оцту? Я вважаю, що пояснення низькокалорійної їжі не дуже детальне.
Лена Équipe trnd • 4 роки тому
@sanmic: привіт, тренде, ми додали деяку інформацію про фрукти та овочі у FAQ, який ми регулярно оновлюємо.;-)
Спорідненість • 4 роки тому
Я тільки що виявив свою пачку, тому що моя мати думала, що це для неї хіхі, тому я починаю її завтра !
nini9 • 4 роки тому
Перший день пройшло дуже добре, відсутність почуття голоду, особисто смак ванілі дуже виражений, але я нічого не додав у підготовку .
Limou13 • 4 роки тому
Перший день, чудовий смак, дивна текстура і все ще відчуття голоду в кінці дня. Але ми тримаємось. Давай
Кліні • 4 роки тому
Перший день не смачний. Ми побачимо, як довго я протримаюся.
індотель • 4 роки тому
Перший день для мене перший коктейль здався мені хорошим легким ванільним смаком, другий сильніший і третій не в змозі його закінчити, тим більше, що потрібно готувати для дітей і важко відчувати запахи, але ось він, перший день повинен звикнути.
Спорідненість • 4 роки тому
Я згоден з Sanmic, це не дуже добре пояснено, нам кажуть максимум 2 овочі чи фрукти, але в якій реальній кількості? Чи слід змішувати його в шейкері або їсти окремо? ?
санмічний • 4 роки тому
Хтось може дати додаткове пояснення стосовно фруктів та овочів. Чи можемо ми з’їсти всі овочі та фрукти? У якій кількості? Чи можна додати домашній винегрет (оливкова олія та оцет)? Будь ласка, дайте нам відповідь досить швидко, оскільки це дозволить вам краще дотримуватися дієти.
Taidjy89 • 4 роки тому
Мене не обрали для тесту. але я купив пакет Turbo з інтервалом у два тижні. Я поки дуже рада, приємний смак, справжнє відчуття ситості! Тільки трохи зголодніли близько 5 вечора, але це пройшло. Я також ходив на фітнес-сесію, у чудовій формі! Тільки я б міг подумати про відсік у шейкері, куди можна покласти порошок, не змішуючи його з молоком. Отже, коли ми беремо його на роботу, ми могли б відкрити цей невеликий відсік і вилити його в молоко (у мене вже були такі шейкери, звідси і моя ідея). Сміливість до кандидатів !
Лена Équipe trnd • 4 роки тому
@ Taidjy89: дякую за вашу пропозицію! Ми раді, що ви живете разом з нами пригодами Йокебе.;-) Гарного дня.
індотель • 4 роки тому
Другий день, такий ранковий, як учора, його легко пити, але через 3 години я зголоднів. Все ще немає пояснень щодо фруктів та овочів? У мене складається враження, що у нас немає надто багато відгуків про наші повідомлення про збитки.
babyjolie • 4 роки тому
привіт, я щойно отримав свій пакет, починаю його в понеділок, оскільки ресторан запланований на ці вихідні.
Тож я сподіваюся, що зможу правильно виконувати цю дієту, це трохи страшно страшно протягом першого тижня
давайте почнемо в понеділок, і ми побачимо
nini9 • 4 роки тому
третій день, мало відчуття голоду ввечері, тому я додав 2 полуниці, порізані на дрібні шматочки, у шейкер, це дуже добре
sandra4172 • 4 роки тому
так само, як і nini9 вчора, я додав полуницю в мій коктейль для зміни, але смак все одно залишається м’яким. завтра я, можливо, спробую трохи шоколадної пудри, щоб побачити.:-)
Лена Équipe trnd • 4 роки тому
@ sandra4172: чи більше ти цінуєш смак з какао-порошком ?
Jm • 4 роки тому
не пощастило, але я збираюся купити трохи, що хочу спробувати
Vemoda • 4 роки тому
Я вважаю цей проект суперпопулярним. Я дуже хочу знати + і побачити, що люди думають про це!
nini9 • 4 роки тому
четвертий день завжди хороший, не голодний, сьогодні я з'їдаю яблуко о 17:00 без втоми; на даний момент це чудово, в понеділок я зважу себе і свої виміри, щоб побачити втрати протягом першого тижня
cricri • 4 роки тому
Ось. пройшло два дні. Дійсно, вага швидко знижується. Часом це важко. плоди мене рятують. Вітається сезон полуниці. Я протестував 5 мірок + 200 г нежирного йогурту, але це не чудово. Ми продовжуємо !
Кокелікот • 4 роки тому
Другий день:
Я додав апельсин, і він стає кращим, але смак насправді не чудовий, ви дійсно повинні хотіти, щоб він проковтнув коктейль.
Відчуття порошку в роті дивне і не дуже приємне.
Велика розслабленість у другій половині дня, коли голова крутиться, моє тіло неодмінно повинно звикнути до зміни дієти
До зустрічі завтра для наступної частини.
Спорідненість • 4 роки тому
Додайте в нього сік яблука, пити набагато простіше! Я щойно перевірив це вчора ввечері та сьогодні вранці, і у мене був більше апетиту:)) добре, з іншого боку, я все ще голодний, і мені також досить важко йти на 3 шейкери на день без переходу. Більше того, якщо мій живіт бурчить і голова крутиться, я збентежений, чи здоровий він? Але, як мені сказали, ми знаємо його організм, тому це плюс:-) Я збираюся з'їсти моркву сьогодні вдень як добавку. На мінусах на початку я думав, що це 2 фрукти І 2 овочі, але. ні !
sandra4172 • 4 роки тому
Я звикаю до тряски, більше не хочеться моменту, навряд чи більше голодую. Я думаю, що мені стає все краще і краще. Я втратив 2 кг з самого початку (з 65,7 до 63,7). Я дуже щаслива, що мені не виповнилося 65:-). Мені сказали добре зволожувати білками, будь обережним до тих, хто не любить пити. подумай про свої нирки і змуси себе:-). мужність (5-й день для мене)
nini9 • 4 роки тому
6 днів у мене все гаразд, ні голоду, ні втоми. Я буду зважуватися в понеділок, тиждень за тижнем, не люблю зважуватися щодня, що стосується їжі в понеділок, я можу їсти круто зварені яйця, якщо так, то скільки дякую
Лена Équipe trnd • 4 роки тому
@ nini9: дякую за це запитання, яке ми збираємося задати Стефані.
Nilo79 • 4 роки тому
1 тиждень і жодного кг втраченого:( моральний дух на половині щогли і гадаю, чи варто це:(
Лена Équipe trnd • 4 роки тому
@ Nilo79: щоб ви могли якомога краще супроводжувати вас під час дієти, не могли б ви сказати нам, чи дотримувались ви рекомендацій щодо використання (3 коктейлі та 2 фрукти чи овочі на день) ?
mars2503 • 4 роки тому
День 7 і я не знаю, скільки схудла, але схудла:). Відгуки мого оточення (колег та друзів). мій живіт бурчить іноді в другій половині дня, але яблуко або помідор швидко вирішують цю проблему. Смак прийнятний, але покращення не зашкодить. Мені не складно пити цей коктейль Yokebe, як із попереднім продуктом, який я пробував. У будь-якому випадку дякую:):)
vilaine62 • 4 роки тому
Ой, сьогодні День батька, це означає "велика сімейна їжа з батьками". Ну ось воно, я намагався якомога краще керувати.
Аперитив: негазована вода, 2 листя лози і 6 кубиків сиру. Маленька закуска з лосося та креветок, 1 скибочка смаженої телятини та трохи салату. Десерт: полуниця з червоним фруктовим чаєм, посипаним цедрою лимона і м’ятою, а потім ніякої випічки для мене. Aouch aouch. Я компенсую це завтра, зробивши ще три струси. Але я мушу впоратися, бо ні чіпсів, ні ковбаси, ні хліба, ні картопляних крокетів.
vilaine62 • 4 роки тому
Після 6 днів Йокебе я точно схуд, але відчуваю себе більш втомленим і набагато менше енергії.
nini9 • 4 роки тому
перший день із збалансованою їжею, я подивився маленьку книгу рецептів йокебе щодо кількості, пасти з цвітної капусти, лосося, я навіть не дійшов до кінця своєї тарілки, я думаю, що це стільки, що я там думав, я втратив рівно 3 кг перший тиждень я дуже радий спасибі, що вибрали мене для перевірки дієти йокебе
вальмус • 4 роки тому
Привіт, мене теж не надто загубили, і у мене складається враження, що пити ті 200 мл, яких я ледь досягаю до половини, стає все важче, це, звичайно, не допоможе, якщо б я міг випити все це, напевно, втратив би краще. Ну, я не здаюся, але важко.
Лена Équipe trnd • 4 роки тому
@valmoon: дякую за ваш коментар. Чи дозволить вам варіація пити його краще ?
Маріса • 4 роки тому
Я не мав шансу бути частиною проекту, але все-таки купив комплект Yokebe. Через 5 днів, незважаючи на їжу в День батька, я схудла на 3 кг, не відчуваючи почуття голоду.
nini9 • 4 роки тому
12 днів збалансований прийом їжі за вечерею, що дозволяє їсти цю їжу в сім'ї, я досі поважаю дієту, поки що відхилень немає, я дотримуюсь, що їжа ніколи не була такою різноманітною, це здорово!
Гурпгу • 4 роки тому
Ну, це завжди складніше, ніж ви очікуєте від дієти.
Перший тиждень мені було важко, там ми тримаємось, бо ми знову відкриваємо щастя від того, що зможемо їсти сім’єю і більше не їмо твій шейк вночі, коли ти також повинен готувати їжу для інших ....
У мене все ще є той момент усамітнення між колегами в обідній час, момент, коли все викликає у мене бажання, якщо я спускаюся в їдальню. . Отже, я знайшов рішення, я спускаюся вниз лише два рази на тиждень, інакше я виходжу в обідній час гуляти містом.
Ми віримо в це! в результаті я втратив більше 3 кг менше ніж за 2 тижні:)
санмічний • 4 роки тому
Багато питань і дуже мало відповідей:-(:-(:-(
вальмус • 4 роки тому
Лена, це не проблема варіацій, а текстура, це тістоподібне враження, яке залишається в роті. Смак хороший мм, крім того саме це дуже ускладнює закінчення струшування.
sandra4172 • 4 роки тому
Я не наважився це зробити, тому що я планував вкласти туди несквік, але співробітник сказав мені, що це погано, тому що шоколад розбиває білки. Я тримав ярмо просто, звик:-)
Бебра • 4 роки тому
27.06: У мене другий тиждень. так, я почав пізніше, тому що у мене було весілля плюс день народження, і мені було неможливо залишитися в трясці .
Тож загалом смак мені подобається, хоча медом я взагалі не пахну:-(
Що мені не подобається, це кашоподібне відчуття в роті, коли ви закінчите.
Я вважаю, що шейкер теж не чудовий, я б вважав за краще з носиком пити прямо, а потім його важко мити (занадто довгий і занадто вузький).
В кінці дня я все ще дуже голодний (навіть з’їдаючи яблуко о 16:00), і я відчуваю невелику втому.
Але втрата 2 кг за 1 тиждень. Давай, буде легше з 1 прийомом їжі на день !
санмічний • 4 роки тому
Оцінка за перші три тижні - 6 кг. З точки зору схуднення нічого сказати, я втрачаю і навіть багато за короткий час. З іншого боку, ця дієта справді драконівська і не дозволяє вам вести соціальне життя. Шейки важко пити: порошкоподібний, важкий смак і кашоподібне відчуття в русі протягом дня. У мене проблеми з закінченням останніх ковтків, бо боюся повертати. У мене завжди є величезне почуття голоду близько 16:00, і це до їжі, і все ж я гризу помідори, моркву та огірок. Я не дотримувався дієти до кінця, я їв овочі за бажанням під час кожного прийому їжі, і це з першого тижня, і я розширив перелік дозволених овочів. Я зробив кілька варіацій, але мінімальних, оскільки їв надворі, і дотримуватися цієї дієти зовсім непросто, коли вас немає вдома. Я дуже задоволений втратою ваги, яка зрозуміла, але є багато розчарувань та позбавлення, я не впевнений, що це ідеально. Успіхів усім на майбутнє.
nini9 • 4 роки тому
Мені на даний момент 5 кг500 з 6 червня, але з 3-го тижня неможливо пити шейкер вранці, я ніколи не з'їдаю вранці Сино У мене нудота це дуже неприємно, якщо не рівень смаку, то легше пити теж не зважуйте овочі. Фізично важлива різниця втрачена 2 розміру Я дуже рада
ані • 4 роки тому
З цієї кампанії ми все більше і більше чуємо про цей бренд
Behappy1991 • 4 роки тому
Я приходжу трохи почитати думки. Особисто я не брав участі, тому що хочу набрати вагу:) Якщо буде цукеркова кампанія, дайте мені знати: ')