Новий старт після СС та батьківської відпустки - форум
Обговоріть перезапуск після СС та батьківську відпустку в Новачки:) Форум у розділі новин abhaben.com; Привіт, мене звуть Астрід, мені 42 роки і мама 2 хлопчиків. У травні 2009 року я отримав стартову вагу майже 100
Новий старт після СС та батьківської відпустки
Привіт, мене звуть Астрід, мені 42 роки і мама 2 хлопчиків.
У травні 2009 року я стартував із початковою вагою майже 100 кг і втратив 20 кг за рік. і був дуже задоволений мною !
Тоді ми абсолютно незаплановано та здивовано зрозуміли, що знову маємо потомство! Наша друга дитина вже мала прибути, тож дієта та спорт на цей час закінчились, оскільки мене класифікували як вагітну жінку високого ризику на основі мого віку та попередньої історії !
За час вагітності я набрав всього 14 кг, тож абсолютно в межах і народився 1 грудня 2010 року 57-сантиметровим хлопчиком і 4620-грамовим хлопчиком !
У мене в найкоротші терміни була початкова вага 78 кг. і протягом двох років батьківської відпустки, тиждень за тижнем, я знову набирав свої старі фунти.
Чому? Я б сказав, що я їв занадто багато і занадто нездорово, занадто багато перекушував перед телевізором і явно занадто мало спорту. а саме жодного !
Тим часом нашій малечі 2 роки, ми купили та відремонтували будинок та переїхали. і я багато чого думав !
Але тепер все закінчено! 2013 рік повинен бути моїм роком, і я хочу знову мати свою стару фігуру. Я знаю, що можу! Тож я починаю спочатку !
Можливо, я більше не буду сідати на дієту, але постійно змінювати свій раціон. і я все ще борюся із собою, чи варто йти з 10-тижневим планом Detlef D! Soost угода !
Перш за все, ціла закуска сьогодні вилітає з шафи. Різдвяні тарілки залишились лише для хлопчиків. решта повинна поступитися і віддається !
В даний час у мене бойова вага 96,8 кг .
Бажання менше 20 кг
Мінус 30 кг було б фантастично !
Але подивимось. це починається сьогодні! І я з нетерпінням чекаю цього !