Нудота під час вагітності • Поради; Допомога

Багато жінок знайомі з нудотою та блювотою від власної вагітності. Зазвичай симптоми зникають не пізніше 20-го тижня вагітності. Симптоми нешкідливі - але бувають і рідкісні випадки, коли блювота є патологічною.

Нудота під час вагітності (emesis gravidarum) - це не хвороба, а просто неприємний побічний ефект вагітності. Це вражає від 50 до 90 відсотків усіх вагітних жінок.

Основною причиною підозри є підвищення концентрації гормонів. Гормон вагітності ХГЧ також впливає на нюх і смак. Вона вже утворюється через кілька днів після імплантації заплідненої яйцеклітини - це ще одна причина, чому ранкова нудота є - хоч і невизначеною - першою ознакою вагітності.

Концентрація ХГЛ різко зростає на ранніх термінах вагітності до дванадцятого тижня. З третього місяця рівень ХГЧ знову падає, і нудота вагітності стихає або повністю зникає до 20-го тижня вагітності. Однак п'ята частина жінок страждає нею протягом більш-менш всієї вагітності.

Крім того, гормон вагітності прогестерон впливає на м’язи тіла. Це не тільки розслабляє матку, але і м’язи травної системи: травна пульпа в шлунку та кишечнику транспортується повільніше, що не тільки призводить до запорів та відчуття ситості, але й до більш чутливого входу в шлунок.

Симптоми: нудота і блювота - не тільки вранці

Постраждалим жінкам стає погано, особливо вранці, або відразу після вставання, або ще в ліжку. Відомий термін "ранкова нудота" заперечує той факт, що він є в будь-який інший час доби і ночі виникають і супроводжуються нездужанням. Нудота виникає у деяких жінок - але не у всіх - у зв'язку з приступами блювоти і блювоти.

Тригер: запах і смак їжі

Причини виникнення хвороби вагітності можуть бути самими різними. У деяких вагітних жінок вони з’являються несподівано. Однак часто це a певний запах або смак, що викликає нудоту, Наприклад, жирні, сильно приправлені страви, продукти та спеції з особливим смаком. Інші сильні запахи, такі як кава, парфуми, дезодоранти та інші засоби особистої гігієни, а також сигаретний дим також можуть бути причинами.

Нерідкі випадки, коли постраждалі жінки не можуть відчувати запах або навіть їсти свої улюблені раніше страви. На щастя, цей стан у більшості жінок скоро вщухне.

Поради: Що допомагає при нудоті під час вагітності?

Помірна нудота і блювота під час вагітності, як правило, не вимагають прийому ліків. У багатьох випадках незначна зміна дієти та харчових звичок допомагає, а домашні засоби також полегшують.

Для постраждалих жінок рекомендуються такі поради:

Візьміть швидше менші порції Розподіліть протягом дня у вигляді двох-трьох більших прийомів їжі. Пийте достатньо протягом дня - особливо підходящі злегка підсолоджені чаї, розпилювачі соку або негазована мінеральна вода.

Уникайте всього, що дратує шлунок: сильно гострі, гострі, з високим вмістом жиру страви з високим вмістом цукру, а також газовані, кислі або особливо ароматичні напої (кава)

Уникайте запахів, до яких ви чутливі, як духи, дезодорант, душова ванна. Погано провітрювані кімнати, випаровування на кухні або холодний сигаретний дим також нестерпні для багатьох постраждалих жінок.

Почніть день, лягаючи спати рано вранці Жуйте шматочки сухарів, тостів або булочок і теплий трав’яний чай або просто пийте з ним теплу воду.

повільне жування горіхів, Подібну дію надають мигдаль, сухі вівсяні пластівці або сухофрукти. Грудки також містять важливі мінерали.

Коли Домашні засоби від нудоти і блювота, імбир особливо підходить - наприклад, як чай. Ви також можете час від часу жувати невеликі шматочки сирого імбиру. Якщо вам не подобається дещо пікантний смак, ви можете покласти кілька скибочок імбиру в гарячу або холодну воду і злегка підсолодити медом. Імбирне печиво, пастила або таблетки мають подібний ефект.

Свіже повітря: Кілька разів глибоко і свідомо дихайте з відкритим вікном. Пляшки з ефірними оліями підходять для нюхання між ними. Наприклад, ідеально підходять лимон, мандарин або лаванда.

A гомеопатичний засіб Nux vomica застосовується проти нудоти та нудоти. Однак глобули не слід приймати самостійно під час вагітності. Отримайте пораду від акушерки, гомеопатично підготовленого альтернативного терапевта або лікаря щодо дози, потенції та прийому.

Голковколювання та акупресура також довели свою ефективність проти нудоти під час вагітності.

Якщо хвороба вагітності зберігається, незважаючи на ці поради, або якщо ви не впевнені, проконсультуйтеся з лікарем. Він уточнить, чи може бути причиною інша хвороба, така як інфекція або розлад шлунку.

Гіперемезіс гравідний як ускладнення вагітності

Звичайну нудоту та блювоту під час вагітності не можна порівняти з надмірною блювотою. Це на короткий термін Hyperemesis gravidarum відомі. Хвороба зустрічається порівняно рідко: уражається лише 0,5-1 відсотка всіх вагітних.

Фактори ризику надмірної блювоти під час вагітності включають:

Ожиріння
Багатоплідна вагітність
Перша вагітність
Вік матері до 20 років
певні вже існуючі стани, такі як астма, алергія, метаболічні розлади (надмірно активний розлад щитовидної залози, печінки або ліпідів),
попередні розлади харчування (нервова анорексія або нервова булімія)
порушений ріст плаценти

Психологічні та психосоматичні фактори (стрес, депресія) та зараження бактерією Helicobacter pylori також є підозрою на причину гіперемезісу гравідарум.

Що я можу їсти, чого слід уникати? Чи небезпечні фізичні вправи під час вагітності?

Симптоми надмірної блювоти під час вагітності

Пацієнт блює щонайменше три-чотири рази на день і тим самим втрачає більше п'яти кілограмів. Часта блювота призводить до втрати великої кількості рідини та електролітів, таких як калій та натрій. Загальний стан постраждалої жінки може погіршитися протягом декількох днів: вона сонлива, у неї підвищується температура.

Через порушений обмін речовин порушується функція печінки - шкіра може набувати жовтуватий відтінок. Організм ослаблений великою втратою рідини та мінералів.

Лікування гіперемезісу гравідного

Надмірна блювота є серйозним ускладненням вагітності і вимагає використання ліків, іноді госпіталізації.

Hyperemesis gravidarum лікується різними ліками, що відпускаються за рецептом. Вони зменшують нудоту та забезпечують подачу електролітів.

Вагітні жінки, які є Зригування кілька разів на день і втрата до п’яти кілограмів, повинен швидко лікуватися лікарем. Стан може бути небезпечним, а іноді і небезпечним для матері та дитини.