Обгортання для тіла; Чого очікувати; Галерея
Деякі інгредієнти, що використовуються в спа-процедурах - розмарин, мед, масло, глина, шоколад, евкаліпт - схожі на те, що вони належать кухні чи саду, а не спа-центру. Але ці інгредієнти використовуються в різних видах обгортання для тіла, що є популярним санаторно-курортним лікуванням.
Отримання обгортання може відчувати себе добре. Деякі курорти пропонують обгортання тіла як розслаблюючу, зволожуючу процедуру.
Інші, однак, рекламують певні обгортання для тіла як спосіб детоксикації, схуднення або боротьби з целюлітом - твердження, які можуть зайти занадто далеко.
Що таке обгортання тіла?
Коли обгортання на тілі вперше з’явилися десятки років тому, застосовували спрей Fito, говорить Сьюзі Елліс, президент SpaFinder, Inc., що базується в Нью-Йорку. Тоді обгортання здебільшого називали обгортаннями від трав. " Обгортання для тіла "- це термін, який означав більше, ніж обгортання на травах", - каже вона, додаючи, що вони стали популярними у 1980-х і 90-х. Нарешті, білизну замінили пластикові або термо ковдри.
Хоча обслуговування залежить від спа-центру, обгортання тіла часто роблять у затемненій кімнаті з мерехтливими свічками, спреєм фіто та масажним столом, каже Стефані Карні, терапевт-масажист rA Organic Spa у місті Бербанк, Каліфорнія.
Карні поклала свій масажний стіл на підлогу тепловою ковдрою. Крім того, пластиком, яким обмотують клієнта, є рушники. Вгорі є аркуші, щоб зігріти клієнта.
"Ми починаємо з Fito Spray", - говорить Карні. У вашому спа-центрі це може бути скраб з грязі, скраб з груші та зеленого яблука або інший варіант. Потім вас відвезуть у душ і сполоснуть перед нанесенням обгортання.
Карні розрівнює обгорткові вироби тонким шаром, обгортаючи частини тіла під час ходьби.
Коли ви всі будете загорнуті, опустивши руки біля боків, електрична ковдра підтягнеться. Тепло від ковдри зазвичай досить гаряче, щоб ви потіли під час 30-хвилинного простою.
Після цього, "ми повільно остигаємо", говорить Карні.
Останній крок - змивання та нанесення лосьйону. "Ваша шкіра буде по-справжньому гладкою", - говорить Карні своїм клієнтам. Більшість клієнтів кажуть їй, що лікування також розслабляє.
Варіанти обгортання тіла
Є багато обгортань для тіла, але Еліс каже, що основними видами є:
Детокс, що включає такі інгредієнти, як водорості або грязь, які більш тягнуть, за словами Елліса.
Дієта для схуднення, яка використовує менші смужки матеріалу, які щільно обертаються.
Зазвичай целюліт застосовував рослинні засоби.
Чи можна обгортати тіло детоксикацією?
Претензія звучить добре. Але лікарі кажуть, що це не підтримується. "Ніколи не було жодних реальних наукових доказів того, що обгортання витягують токсини або очищають ваше тіло будь-яким способом", - сказала Елізабет Танзі, доктор медичних наук, дерматолог з Вашингтона, округ Колумбія...
Лікар. Сандра Фрайгофер, колишня президент Американського коледжу лікарів, погоджується. "Я не знаю жодної наукової бази для детоксикації", - каже вона.
Рівень права на детоксикацію залежить від спа-центру. Карні з rA Organic Spa каже, що тіло захищає шкіру від домішок. "Коли ваше тіло потіє, ви детоксикуєте шкіру", - каже вона, а не печінку чи нирки ".
Танзі каже, що це може бути правдою, але це залежить від продукту. "Є деякі переваги, як лікування глиною для тіла", - каже вона. "Вони можуть витягувати деякі домішки з шкіри та пір".
Tanzi успішно застосовує маску на основі глини для хворих на прищі. Але щодо вимог щодо детоксикації поза цим, забудьте про це, кажуть лікарі.
Чи може обгортання на тілі зробити вас стрункою?
Що стосується обгортання для схуднення, "будь-яка втрата дюймів буде тимчасовим", говорить Фрайгофер. "Обгортання не можуть замінити здорове харчування та фізичні вправи".
Елліс погоджується. "Після того, як ви знімете справу, складеться враження", - каже вона. «Це точно лише тимчасово.» Це може бути лише день-два.
Але якщо ви намагаєтеся виглядати якнайкраще на пляжі в медовий місяць, тимчасове поліпшення може бути досить хорошим, каже
"Вони не дадуть вам довгострокової втрати ваги", - каже Танзі. “Вони можуть тимчасово відчути вас трохи худішими, і якщо поглянути на масштаб, кілограми можуть впасти на кілограм-два. Але це зменшення ваги води. Це тимчасове явище ".
Обгортання для тіла може прогнати целюліт?
Целюлітні обгортання для тіла не заберуть кучеряву шкіру, вважає Елліс. "Зовнішній вигляд може бути кращим", - каже вона. Але навіть найкраща плівка для обгортання целюліту не висмоктує жодного жиру ".
Танзі погоджується, кажучи, що ефект може на деякий час покращити чиюсь зовнішність, набрякаючи шкіру.
У мене було кілька гостей, які вважали, що втрачають дюйм целюліту ”, - сказав Ісаак Герреро, помічник директора спа-центру спа-центру Glen Ivy Hot Springs у Короні, штат Каліфорнія. “Ми повинні пояснити, що це не те, що ми стверджуємо. Це для зволоження шкіри. Для цього існує багато обгортань ".
Обгортання тіла: уникайте проблем
Якщо у вас чутлива шкіра, остерігайтеся інгредієнтів, які мають багато ароматів, каже Танзі. Вони можуть дратувати вашу шкіру. Вона рекомендує запитати про інгредієнти, перш ніж вибирати упаковку, і каже, що глина менш дратує шкіру, ніж ароматні олії.
Фрайгофер каже, що вам слід заздалегідь дізнатись про інгредієнти набору, якщо ви приймаєте ліки, що відпускаються за рецептом. Потім зателефонуйте своєму лікарю, щоб перевірити, чи немає проблем. За її словами, трави можуть всмоктуватися через шкіру і потенційно впливати на деякі ліки.
Також подумайте, чи почуватиметесь ви комфортно в упаковці. Карні заздалегідь повідомляє своїм клієнтам, що вона, як правило, муміфікує людину, подібно до матері, тримаючи руки біля боків.
"Переконайтеся, що ви залишаєтеся зволоженим", - каже Фрайгофер. Під час типового обгортання ви можете сильно потіти, тому важливо заповнювати воду в організмі.