Область мозку, що відповідає за самоконтроль, відіграє важливу роль у втраті ваги,
Діяльність, багата на бічну префронтальну кору, яка є частиною мозку, відповідальною за самоконтроль, допомагає схуднути під час дієт, стверджують неврологи з Університету Макгілла в Монреалі (Канада), який нещодавно опублікував дослідження, процитоване журналом The Scientist Magazine.
До цього часу дослідники вважали, що під час дієти найбільші труднощі для пацієнтів викликає дисбаланс між гормонами лептином, який виробляє відчуття ситості, і греліном, який стимулює почуття голоду.
Коли люди вирішили сісти на дієту, рівень греліну підвищується, а рівень лептину падає.
Щоб побачити, як мозкова діяльність впливає на дієту, невролог Ален Дагер вивчив 24 людей із зайвою вагою або ожирінням, які розпочали дієту 1200 калорій на день у клініці для схуднення.
Перед початком режиму учасники проходили сканування зображень, що фіксують мозкову діяльність, переглядаючи фотографії апетитної, висококалорійної їжі.
Дослідники повторили сканування через місяць після початку дієти, а потім ще через три місяці після початку дієти.
Зазвичай зображення їжі активують префронтальну медіальну вентральну кору, пов’язану з бажанням, мотивацією та цінністю, і вся ця область мозку стимулює почуття голоду, коли тіло спалює більше калорій, ніж отримує, стверджують автори дослідження.
Під час дослідження неврологи виявили, що префронтальна медіальна кора шлуночка все менше реагувала на симуляції, що створюються зображеннями продуктів харчування, і дієта давала кращі результати у людей, які мали нижчу активність у цій області мозку.
З іншого боку, активність у бічній передньо-лобовій корі, що бере участь у самоконтролі, зростала під час дієти, і чим активнішою вона була, тим сильніше їм вдавалося послабити пацієнтів.
"Це сутичка в мозку випробовуваних, і ми уявляємо цю боротьбу. Це боротьба між бажанням схуднути і бажанням їсти смачну їжу ", - додала Дагер.