Обмеження, хто є людьми, яким загрожує розвиток анорексії або булімії
Оновлено 27 квітня 2020 р., 16:55
Клер Менаж
Стрес від ув'язнення може спричинити у деяких людей розлади харчової поведінки (АДД), такі як анорексія, булімія та розлад переїдання. Стефані Морген, клінічний психолог, фахівець з наркології та розладів харчової поведінки, допомагає нам зрозуміти, хто є людьми, що перебувають у групі ризику.
Чи може стримування "підказки" і без того неміцних людей до TCA? ?
Так, це можливо, особливо якщо людина самотня і ізольована від будь-яких контактів. Утримання може породжувати тривоги та страхи, які до тих пір залишалися бездіяльними. Тим не менше, протягом усього життя на людину впливають події, що мають негативний, навіть болісний вплив (розлука, втрата, внутрішньосімейні чи сімейні чи професійні конфлікти тощо). Це не означає, що він заявляє про психічну патологію і, на щастя. Певно, що коли люди стикаються із труднощами у своєму житті, наприклад, ув'язненням, вони можуть почуватись психологічно безпорадними. Тоді все буде залежати від його психічної будови та здатності до стійкості.
Чи є певна поведінка, яку слід слухати ?
Абсолютно! Ми знаємо, що більшість CAW почалися в підлітковому віці. Це період великої психічної крихкості, коли підліток перебуває в суб’єктивній та ідентичній побудові. Молоді люди переживають серйозні фізичні потрясіння, тіло досить швидко змінюється і розвивається, і це може бути погано пережито для деяких з них. Ми спостерігаємо, що TCA часто починає дотримуватися дієти, знущань з боку оточуючих (сім'ї, друзів тощо) або романтичної розлуки. Батьки повинні зберігати пильність, якщо їхня дитина швидко і стійко змінює режим годування.
Схильність до анорексії можна запідозрити, якщо спостерігається швидка і значна втрата ваги, дитина, схоже, хоче продовжувати в цьому напрямку і часто пропускає їжу. І навпаки, можна задатися питанням про можливу булімію, якщо він багато їсть навіть без їжі та переховуючись. У будь-якому випадку, ви повинні бути пильними, якщо підліток систематично покидає стіл після їжі, щоб піти у ванну або туалет. Також переконайтеся, що заняття спортом не стають інтенсивними та щоб скарги на зовнішній вигляд не були нав'язливими. Однак зміни поведінки у підлітків є частими і нормальними. Однак слід подбати про те, щоб ці зміни не переросли в симптоматичну поведінку.
Складність ув'язує стосунки з їжею для багатьох (нудьга тощо). Коли ми повинні говорити собі, що ставлення до їжі стає проблематичним ?
Обмеження змінило наше повсякденне життя та спосіб життя. Ми набагато менш активні, ніж зазвичай, і набагато ближче до шаф та холодильника. Тому цілком логічно, що звернення до їжі, зокрема до солодкої, частіше. Однак якщо у нас складається враження, що ми їмо більше, ніж зазвичай, це, на щастя, не завжди є патологічним.
Ми повинні бути пильними, коли їжа стає єдиним притулком, компенсацією та відповіддю на наші психологічні труднощі. Це випадок багаторазових харчових «криз», неконтрольованого прийому їжі або блювоти.
Для подальшого
Ви повинні знати, що солодкий смак відомий з народження. Крім того, молоко, незалежно від того, походить воно з грудей матері або воно штучне, вже має цей аромат. Дитина, яка п'є молоко для їжі, у більшості випадків асоціює солодкий смак із комфортом грудей або пляшечки. Таким чином, солодкий смак психічно зареєструється з ним, це буде синонімом насичення, а також ніжності, тепла та заспокоєння. Під час ув'язнення солодка дієта нагадує нам про все це.
Як отримати допомогу в ув'язненні ?
Навіть під час ув'язнення професіонали пропонують консультації. Якщо особа не скористалася будь-якими медичними та/або психологічними спостереженнями, вони можуть зробити це точно так само з професіоналами, які пропонують консультації протягом періоду ув'язнення. Краще розпочати співбесіду віддалено, а не залишатися зі своїми стражданнями та питаннями. Люди навколо вас також можуть бути значним ресурсом, оскільки поділ та довіра у своїх труднощах, сумнівах та побоюваннях вже має негативний ефект.
Крім того, можуть існувати "чати" або спільноти підтримки в Інтернеті, присвячені розладам харчової поведінки. Також існують платформи для прослуховування та підтримки під час ув'язнення, будь то регіональні чи національні. Вони пропонують прослуховування у зв'язку з проблемами цієї виняткової ситуації. Вони не є спеціалізованими лініями в ТСА, але тим не менше пропонують прослуховування та керівництво, якщо це необхідно.
Зверніть увагу також для підлітків, веб-сайт (Fil Santé Jeunes) з можливістю "чату", обміну повідомленнями та спеціальною лінією. Молоді люди задають усі питання, навіть найпотаємніші, анонімно та безкоштовно. Слухачі навчаються виявляти психічні розлади та направляти їх до потрібних людей.
Корисні посилання:
"Anorexia Bulimia Info Écoute", доступний за номером 0810 037 037.
StopTCA, онлайн-платформа, що спеціалізується на підтримці людей з ТСА та їхніх близьких.
Франкофонське товариство клінічного харчування та метаболізму (SFNCM) опублікував практичні аркуші, які доступні на його веб-сайті.
Список літератури:
Стефані Морген, клінічний психолог, фахівець з наркології та розладів харчової поведінки в Бордо.