Обмеження списку покупок було майже ідеальним
Хронічний
" Зроби це сам. "Це добре і добре зберігати кілограми макаронних виробів, але ви все одно повинні мати можливість запропонувати меню, придатне для утримання. Не так просто для нашого журналіста.
Опубліковано 03 квітня 2020 р. О 14:22 - Оновлено 05 квітня 2020 р. О 12:43. Час читання 3 хв.
- Спільний доступ
- Спільний доступ вимкнено Спільний доступ вимкнено
- Спільний доступ вимкнено Надіслати електронною поштою
- Спільний доступ вимкнено Спільний доступ вимкнено
- Спільний доступ вимкнено Спільний доступ вимкнено
Стаття зарезервована для передплатників
За словами автора та дитячого психолога Торея Хайдена, "проблеми ніколи не виникають у вакуумі". Це саме те, що я сказав собі, дивлячись на масу провіанту, який зберігався під сходами, у прохолодному підвалі. Не виходячи, наші останні поїздки до супермаркету призвели до витрат на їжу, як ніколи раніше. Я, хто зазвичай робить покупки, коли ходжу, щоб якомога більше обмежити відходи, я трохи схожий на молодих людей першого епізоду Collapse (серіал на Canal +), які поспішили наповнити свої візки.
Короткий опис? Вісім пакетів рису, 13 макаронних виробів, 20 плиток шоколаду, 4 кг борошна, 15 пляшок молока, 5 фруктових соків, 6 цеглин супу, 15 пакетів тортів ..., не кажучи вже про 3 упаковки 4 рулонів паперових туалетно-косметичних засобів на додаток до ідеального формату 18 екологічно чистих булочок, які я знаходжу в продуктовому магазині в Бордо ... Не кажучи вже про холодильник та його вантажі сиру та йогуртів, трохи м’яса чи фруктів та овочів, придбаних у місцевого органічного виробника.
Апетити та тяга сильно відрізняються
Коротше кажучи, ми заправляли, але ось ми, як правило, далекоглядні, мені уникли дві речі: наші обмежені енергетичні потреби при сидячому способі життя та дієта один одного. Серед п'яти тут дорослих та трьох дітей апетит і тяга сильно відрізняються. Між гурманами та тими, хто клює у будь-який час, між солодким смаком та безглютеном, між крохмалем та без м’яса, нам довелося налаштуватися.
Висновок із обмеженої консультації щодо цього питання? Нам потрібно більше молока та масла, більше сиру та яєць, більший сорт борошна, щоб уникнути пшениці, і потреба готувати економно та в кількості, щоб не поповнити запаси всі чотири ранки. Коротше кажучи, ось гарне практичне рівняння, щоб задати мою дочку ... але особливо час подумати про те, щоб знайти найбільш адекватний баланс їжі.
Як нагадують нам молоді засоби масової інформації, що спеціалізуються на обмеженому житті Escape the City, таким чином заблоковані "нам по суті потрібні білки, вітаміни, мікроелементи та жирні кислоти".
Якщо я покладаюся на поради, дані в бюлетені мережі натуропатів, нам слід також сприяти споживанню трав’яних чаїв (настою чебрецю, розмарину, чабер, кориці), свіжих фруктів та овочів, багатих вітамінами, мінералами та мікроелементами, заправляйте рослинними оліями, багатими на омега-3, використовуйте лікарські спеції (трави провансу, імбир, куркума, насіння чорного кмину, гірчицю, чилі), зловживайте овочевим соком з невеликою кількістю лимона та куркуми або свіжим імбиром, а також пророслими насінням, лакто- ферментовані овочі, сік пирію, спіруліна, кефір, комбуча, морські водорості та ізотонічний квінтон - продукти, багаті необхідними мікроелементами. "Уникайте підкислюючих елементів, цукрів, молочних продуктів і зменшуйте якомога більше злаків, які послаблюють ваш імунітет", рекомендується все-таки.
У вас залишилось прочитати 22,85% цієї статті. Решта призначена лише для абонентів.
Читання Світ триває на іншому пристрої.
Ви можете читати Світ на одному пристрої за раз
Продовжуйте читати тут
Це повідомлення з’явиться на іншому пристрої.
Тому що хтось інший (або ти) читає Світ з цим обліковим записом на іншому пристрої.
Ти не вмієш читати Світ що на один пристрій обидва (комп’ютер, телефон або планшет).
Як перестати бачити це повідомлення ?
Натиснувши "Продовжувати читати тут" і переконавшись, що ви єдина особа, яка консультується Світ з цим рахунком.
Що станеться, якщо ви продовжите читати тут ?
Це повідомлення з’явиться на іншому пристрої. Останні залишаться авторизованими за допомогою цього облікового запису.
Чи існують якісь інші обмеження ?
Ні. Ви можете увійти зі своїм обліковим записом на скільки завгодно пристроїв, але використовуючи їх у різний час.
Ви не знаєте, хто така людина ?
Решта призначена лише для абонентів. Уже підписалися? Щоб увійти
Йти до весь зміст Світу необмежений.
Підтримка журналістська розслідування та незалежне письмо.
Зверніться до цифрова газета та додатки до неї щодня до 13:00.