Обніміть терапію хвилиною для реабілітації ніжності
Фахівці або новачки, ними рухала потреба в ніжності, у фізичному контакті, бажання відновити зв’язок зі своїм тілом. ВООЗ ? Ентузіасти терапії обіймів, які зустрічаються в особливий час 3:15, щоб випробувати та поділитися майстер-класом з обіймів.
Стефан і Магалі, два керівники майстерні, що обіймаються, вітають учасників, експертів, що обіймаються, та початківців. Завзятаки впізнають одне одного, вони зустрічаються, тепло обіймаючи один одного, обіймаючи одне одного. Новачки здаються більш стриманими, більш боязкими. Вони тихо посміхаються, здалеку ухиляються від привітання.
Обійміться, щоб відновити зв’язок зі своїм тілом
Анімовані тим самим наміром, поділити хвилинку ніжності, знайти впевненість у собі, в інших, відновити простоту людських контактів, повернутися до нашої сутності, тоді чоловіки та жінки діляться несексуальним простором. "Учасники можуть повернути впевненість у собі,
«Майстер-класи з обіймами дозволяють вам відновити зв’язок зі своїм тілом та своїми потребами. Вони допомагають поважати одне одного, знаходити правильну відстань між людьми і навчитися говорити так чи ні », - пояснює Магалі, керівник семінару. «Я відвідую майстерні вже 7 років, - пояснює Хлое, 54 роки. “Я живу непростим життям у парі з чоловіком у депресії без фізичних контактів. Майстерні дозволили мені помиритися з чоловічою ніжністю, доторкнутися, взяти на руки ».
“Велика потреба в ніжності охопила мене, поки моє життя досить багате і жваве. Потім я зробила крок, щоб зареєструватися на цей семінар, зрештою, з цікавості, ніж переконана, що збираюся вийти повністю зарядженою », - пояснює Кароліна, 45 років, менеджер з персоналу в асоціаціях, котра відкриває цей вечір вперше. "Я беру все, що добре, і не сумнівався, що це може бути так".
Давати і приймати обійми
Перед тим, як взяти участь у реєстрації їх на семінар, ведучі проводять телефонну співбесіду з кожним учасником, щоб згадати правила та обмеження цього типу обміну, щоб забезпечити, щоб усі майбутні учасники мали однакові наміри.
Сеанс починається з вправ на розслаблення, розслаблення та приведення учасників у контакт один з одним. "Ця майстерня - час паузи, залишається звичайний соціальний простір, щоб відновитись із собою та жити позитивним досвідом", - пояснює Стефан.
Тоді дотримуйтесь серця і суті семінару: обійми. І не лише трохи, оскільки є 3 сесії по 30 хвилин. Принцип простий: більше півгодини обіймів, дайте ¼ години і отримайте наступні. Людина, яка є донором, не ініціює, вона не повинна нічого нав’язувати іншому. Учасники вибирають одне одного з повагою та впевненістю.
Наповніться позитивною енергією
Група неоднозначна, і паритет повинен поважатись. Однак іноді трапляється, як цього вечора, чоловіків більше, ніж дівчат. Ситуація, якою повинні керувати ведучі.
Деякі чоловіки залишаються самі, не бажаючи намагатися поділитися обіймами з іншими чоловіками.
Сеанс закінчується іншим моментом обміну, напоєм, принесеним учасниками. Експерти, що обіймаються, знають, що зустрінуться на наступній майстерні, до якої приєднаються переконані новачки. «Майстерні відповідають на брак, який існує у моєму житті. Кожного разу там мені добре, наповнююся позитивною енергією, відпускаю і харчуюся іншими та контактами », - пояснює Хлое.
Момент, сповнений доброзичливості
Іншим потрібен час, щоб переварити і зрозуміти, що саме сталося, щоб вирішити, повертатися чи ні.
“Там мені було весело, приємно та турботливо. Я відчувала себе цілком комфортно і могла відпустити мозок, який часом настільки громіздкий ”, - говорить Керолайн в кінці сеансу. “Я прожив там ніжні та добродійні моменти, але мої обмеження були встановлені, коли мова йшла про обійми до кількох. Я був наодинці з двома чоловіками (могло б піти інакше, але того вечора, як би це не здавалося неймовірним, жінок було менше, ніж чоловіків, незважаючи на зусилля організаторів досягти паритету) ".
“Занадто багато образів, сексуальні почуття напали на мене, і я вважав за краще вийти з групи. Я ніколи не роблю цього
Успішний досвід чи ні, цей момент обміну та обміну не можна ігнорувати. Для послідовників асоціація також пропонує зустрічі, які допомагають розвинути втрачений діалог між чоловіками та жінками, а також майстер-класи "дотику та творчості", щоб бути впевненішими у своїх близьких.