Очі і головний біль PROMED
Очі та головні болі
Головні болі - це найпоширеніші і неприємні відчуття, які відчуває людина протягом життя. Часто важкі, але нешкідливі, їх, як правило, ігнорують, навіть якщо іноді приховують серйозні нездужання або захворювання, які можуть загрожувати вашому здоров’ю.
Головний біль може бути причиною проблем з очима, тому перед відвідуванням свого невролога відвідайте офтальмолога. Такий біль розвивається в лівому оці або обох очах і може змінюватись за інтенсивністю - від напруги в лобовій області голови до сильних укусів. Вони виникають з різних причин і можуть супроводжуватися декількома симптомами.
Причини головного болю, з офтальмологічної точки зору
мігрені. Якщо ви страждаєте від офтальмологічної мігрені, вони будуть проявлятися частковою або повною втратою зору, сильними головними болями, чутливістю до світла і звуку, онімінням, сплутаністю свідомості, нудотою.
синусит. Важка синусова інфекція може спричинити тиск на очі, що супроводжується невеликою температурою та закладеністю носа.
довгий приціл. Це стан, що проявляється зменшенням сили розміщення очей. Через втрату здатності скорочувати та розслабляти м’язи, що підтримують кристал (циліарні м’язи), пресбіопія збільшує ризик головного болю.
астигматизм. У разі астигматизму промені білого світла, що досягають очей, зазнають нерівномірного процесу заломлення. Таким чином, люди, які страждають на астигматизм або неправильну форму сітківки, схильні до головних болів.
склерит. Цей розлад вражає зовнішню оболонку очного яблука. Це проявляється запаленням очей і почервонінням, викликаючи напади болю.
Синдром сухого ока. Очі стають надзвичайно сухими, коли сліз недостатньо для зволоження очей. В результаті всередині ока страждає безперервне роздратування, і зі збільшенням сухості з’являються головні болі.
Неврит зорового нерва. Запалення зорового нерва може бути спровоковане вірусною інфекцією і може поширюватися поблизу очей. Цей стан призводить до сильних головних болів з окремими дефектами зору.
Головні болі можуть виникати також через надмірне використання комп’ютера, читання за відсутності достатнього освітлення або через те, що людина не носить окуляри, навіть якщо це необхідно.
Як ми ставимось до цих станів?
Зазвичай головний біль зникає після періоду розслаблення або після простої аутотерапії, масажуючи центральну область брів.
Терапевтичні процедури також можуть допомогти при головних болях. Акупунктура та масаж можуть полегшити біль. Люди з частими проблемами з пазухами можуть регулярно приймати парові ванни, щоб зменшити ризик гаймориту.
Візьміть протизапальний засіб, щоб зупинити набряк очних м’язів і розслабити тканини. Якщо ви страждаєте від таких станів, як високий кров'яний тиск, проконсультуйтеся з лікарем, щоб не погіршити свій стан.
Уникайте вживання їжі з високим вмістом нітратів. До них належать оброблені або заморожені продукти. Необхідно уникати продуктів з високим вмістом натрію, оскільки вони можуть підвищувати кров'яний тиск. Тютюн та алкоголь також можуть впливати на кровообіг, що може посилити головний біль.
Здорове харчування, повноцінний відпочинок та догляд за очима - найкращі способи зменшити цей дискомфорт.
Якщо ці болі є загальними, необхідно звернутися до фахівця, щоб виключити будь-яке серйозне захворювання.