Одрі Дієта поради щодо сезону

Поради Одрі щодо дієти: кожен сезон, його смаколики

Відкрийте для себе розділ Одрі, дієтолога Les Menus Services, який ділиться з вами своїм досвідом у галузі харчування.
Щотижня Одрі береться за нову тему під час своєї радіоколонки на FM Plum ’.

Цього тижня Одрі звертається до Весни з порадами, пристосованими до зміни клімату, що супроводжує рівнодення. Вона нагадує вам про хороший смак фруктів та овочів, який ми раді знайти в цьому сезоні, і дає вам рецепт смачного пирога з ревеню ...

Приготуйте свої інгредієнти:

500г ревеню
1 листкове тісто
мигдальний порошок
2 яйця
200г цукру
25cl свіжих вершків
Кориця

Не соромтеся скористатися Весною, щоб обшукати кіоски на ринку та знайти свій ревінь !

Щоб вибрати хороші стебла, виберіть тверді і щільні. Якщо ви зламали один із черешків і сік стікає, це ознака свіжості. Крім того, кінці не повинні бути сухими. Нарешті, вибирайте їх червоно-рожеві з зеленим відтінком.

Щоб послухати цю колонку: натисніть тут

Вам також сподобається:

Поради щодо дієти Одрі: осінь
Поради Одрі щодо дієти: зима, сезонні продукти та меню
Поради щодо дієти Одрі: літо