Огляд п’ятничного дня сиру - Харчові сходи - Рецепти та форум Дюкана для
stephanie40 - 17.03.2014 а 22:50
Привіт, це порція 40 г для всіх сирів ?
Користувач113849 - - 23.03.2014 о 22:56
є міні-Babybel дозволено ?
Zaloo - - 24.03.2014 а 10:20
@ éloisbergues: немає інформації про babybel
АННЕХІК - - 24.03.2014 а 20:03
На дієті я взагалі не сумую за сиром, зазвичай його не вживаю. Чи можу я замінити його чимось іншим, інакше мені доведеться зробити те саме, що в четвер.
Zaloo - - 25.03.2014 а 15:37
Ви можете взяти 1 або 2 "звичайних" йогурти (не нульові)
Користувач113849 - - 25.03.2014 о 18:00
і невелике питання, оскільки не вказано, сир слід приймати лише за 1 прийом їжі, а не за 2.
Zaloo - - 26.03.2014 а 10:14
Все відразу краще
Бриса - - 25.04.2014 а 23:41
я можу взяти 20 г твердого сиру + 20 г камамбера
Zaloo - - 26.04.2014 а 16:24
Чому ні
Марі-Клод - 15.05.2014 о 20:32
Мені потрібна твоя допомога .: o) Мені потрібно втратити 5 кг
Я розпочав фазу нападу в понеділок, я планую зупинитися в суботу, який метод є найбільш підходящим для майбутнього ?
Zaloo - - 16.05.2014 а 16:50
Ула
Перш ніж починати дієту, будь то вага 5 або 25 кг, добре поінформуйте себе
Якщо ви обираєте харчові сходи, уважно прочитайте книгу, перш ніж:
І не починайте фазу нападу, щоб дотримуватися іншої дієти позаду, це найкращий спосіб зробити йойо
Користувач 131198 - - 30.05.2014 о 20:06
Я дотримуюся східних методів і хотів би знати, що Сен-П’єррен може їсти його за бажанням ?
На коробці зазначено, що ми можемо їсти його протягом усіх фаз. Це те саме для сходів? Я можу з’їсти його в понеділок ?
Proteinaute - - 02.06.2014 а 09:37
Так само! Він не містить жиру, тому ви можете користуватися ним щодня, не турбуючись. Смачного
myymfle - - 27.08.2014 о 05:33
як це, що у вечірньому меню є каннельони? Паста з каннеллоні - некрохмалиста ?
Протеїнат - - 27.08.2014 а 11:07
Я пропоную вам натиснути на посилання в меню, щоб дізнатись, як зробити версію Dukan каннельоні авторизованою на цю п’ятницю
missglacon - - 31.10.2014 о 07:30
Які сири ми можемо їсти, будь ласка
Протеїнат - - 12.11.2014 а 11:39
"Зрілий сир, такий як Емменталь, Том де Савойя, Конте. Уникайте сирів, таких як Козячий сир, Камамбер або Рокфор". Відповідно до інформації про споживання, я думаю, що ви повинні дотримуватися тих самих вказівок для ескалеру
13172929 - 24.04.2015 о 15:42
Я знайшов свіжі квадрати a/0 Лимонні оливки "це дуже добре, це зміна інших
Jeanne60 - - 31.08.2015 о 16:41
Привіт . Я щойно побачив, що є новий метод Дюкана, який мені подобається і який я буду робити, тільки, ненавиджу сир, буду їсти його, коли у курей будуть зуби ! щодо молочних продуктів я зупиняюся на маленькій швейцарці, після чого для мене це вже неможливо; що робити в цю п’ятницю? Дякую
Proteinaute - - 01.09.2015 о 14:49
Їжте все, що дозволено, крім того, що вам не подобається
Монреаль13 - - 15.10.2016 а 19:38
Привіт, я задаю питання про знежирене молоко, яке мені не подобається, чи можу я пити 1% молока, дякую
chantal1953 - - 06.12.2019 о 13:15
де ми знаходимо список толерантних спасибі
Зробіть пошук на Proteinaute.com
Найпопулярніші рецепти
| Галетт Дюкан | |
| Свіжа паста, як справжня | |
| Сендвіч-хліб Дюкан | |
| Креп Дюкан | |
| Кекси Дюкана | |
| Чудовий бріош (без звуків, без терпіння, без протіфара) | |
| Пюре з моркви та кмину | |
| Чарівний чайний торт | |
| Йогуртовий торт | |
| Багет Дюкана (майже) як у пекарні |
Топ 10 творців рецептів
| 995 рецептів fanie37 | |
| 584 рецепти від кішка23 | |
| 530 рецептів від ктя | |
| 514 рецептів від бабуся25 | |
| 473 рецепта від гострий | |
| 381 рецепт від паелья30 | |
| 271 рецепт від супертата | |
| 182 рецепта від ВалеріяVVV | |
| 175 рецептів від Бубулолайт | |
| 166 рецептів від nathalie55 |
Стати протеїном: створити свій безкоштовний крива ваги, a правило підпису для форумів, справжній кулінарна книга дукан, і отримати доступ до Форум за кілька секунд.
За будь-які питання дякую за користування форумом. Я не буду відповідати на будь-які питання від Proteinautes електронною поштою, щоб усі могли отримати користь від відповідей.
Щоб запропонувати новий рецепт із фотографією, скористайтеся формою та не забудьте сфотографувати.
Попередження про стан здоров’я
Цей сайт не призначений для медичного сайту.
Консультація з дієтологом може стати плюсом для вибору відповідної дієти для схуднення та отримання вигоди від професійного персоналізованого спостереження.
Щоб добре почати і продовжувати дієту, замовте книгу П’єра Дюкана «Я не знаю, як схуднути».