Олена Мора Як ми змушуємо дитину відригувати після їжі і як правильно присипляти його Мамаплюс
Народження призводить до багатьох позитивних емоцій, але також викликає незрозумілі ситуації, якщо ми не отримали достатньої інформації від правдивих джерел про те, що станеться в перші тижні життя дитини. Вихователь пренатальної програми Lamaze Олена Кіра пропонує відповіді на запитання, які найбільше мучать молодих мам.
Скільки днів доцільно виводити дитину на першу прогулянку парком?
Знайте, що це не забите правило. Принаймні в перший тиждень після народження. І новоспеченій матері, і новонародженому потрібні прогулянки. Але ми враховуємо погоду надворі, якщо це літо, то ми обираємо прогулянки в першу частину дня або ввечері, звертаємо увагу на сонячні промені, шкіра немовлят дуже гарна і може дуже швидко почервоніти. Ми точно уникаємо накривати коляски, вони можуть задихнутися! Якщо в холодну пору року, ми одягаємо дитину належним чином.
Однак уникайте перенаселених територій, таких як магазини, торгові центри, оскільки імунітет ослаблений, і ви ризикуєте захворіти.
Як ми можемо керувати страхами, які виникають у нас, коли ми маємо справу з дитиною?
Ми насправді знаємо більше, ніж думаємо, що знаємо. Ми підходимо до речей поступово, наші інстинкти сильніші, ніж ми думаємо. А батьки найкраще виховують своїх дітей, коли їм довіряють.
Все починається з довіри до нас. Навіть якщо ми відчуваємо, що у нас є певні прогалини, наприклад, перший хлопчик, одягнений у підгузники/одяг, ми запрошуємо вас на уроки по догляду за новонародженими і крок за кроком проходимо кожен етап, ми тренуємось на манекені всі маневри.
Як укласти дитину спати?
Перш за все без подушки, я розумію, що це красиво, в наш час маркетинг працює дуже добре, але новонародженому це не потрібно.
Твердий матрац, якщо він м’який, може задихнутися протягом ночі, коли він повернеться до живота.
Я рекомендую спати на спині, це положення зменшило кількість раптових дитячих смертей на 50%.
Як ми змушуємо його відригувати після обіду?
Після кожного прийому їжі бажано тримати його у вертикальному положенні, або прикріпленим до грудей, або животом, щоб впасти рівно на плечі матері/батька і не боятися, що він погано тримає голову, це плюс, що він зміцнює свої м'язи шию в такому положенні, ми утримуємо її, поки не почуємо, що повітря вийшло.
Коли і скільки разів ми міняємо підгузник для новонародженого?
І тут немає фіксованого правила. Важливо не впадати в крайнощі, міняти його після кожного пописання або залишати цілий день з однаковим підгузником, залежно від ситуації.
Тут я більше зверну увагу на те, як ми міняємо підгузник, руки не повинні бути холодними, ми повинні повідомляти про свій намір дитині, серветки не повинні бути занадто холодними, вода повинна бути занадто гарячою/холодною, а памперси повинні відповідати вазі дитини, не більше і не менше.
Як часто ми її купаємо і яка рекомендована температура води у ванні?
На курсах я рекомендую принцам терпіти першого хлопчика, хоча вони дуже захоплені цією процедурою.
Немовлята народжуються із захисним шаром під назвою «Vernix», це перша «шерсть» новонародженого. Роль верніксу - підтримувати шкіру у зволоженому стані, він має протимікробні властивості, допомагає адаптуватися до позаутробного життя.
Отже, для першого хлопчика, якого зробили через 8,10 днів після народження, рекомендована температура води становить 37 градусів Цельсія.
Як часто?! Я рекомендую це робити щодня протягом першого місяця, а після: 2/3 рази на тиждень. Ми максимально відкладаємо засоби гігієни із запахами, піною для ванни тощо. Ми обираємо продукти, які є максимально натуральними.
В який час народження впаде пупок і як він очищається?
Індивідуально та тут, на 3/4/5 днів. Основне правило - тримати область пупка сухою і уникати надягання пелюшки на пупок. Для будь-якої кровотечі або рідини, що витікає з пупка, зверніться до свого фахівця. Багато лікарів рекомендують доглядати за ділянкою з яскраво-зеленим кольором.
Наскільки доречний масаж у перший місяцьскладний життя?
Ласкаво просимо, перші тижні приємніші, бо це пристосовується до позаматкового життя, а потім ми можемо розпочати сеанси масажу. Протягом дня немає встановленого часу для масажу, важливо бути розслабленим. Акуратно масажуйте все тіло, я рекомендую використовувати олію, або кокосову, мигдальну, оливкову тощо. Якщо вона плаче, спробуйте знайти причину: голод, нудьга, сон тощо.
З якого часу ми можемо розпочати дитячу гімнастику?
Починаємо з 2/3 місяців, повільними рухами важливо не змушувати і не бути точно після їжі. Починаємо з відомого «велосипедного» масажу ніг, рук, спини.