Оливкова олія корисність оливкової олії для шкіри та волосся - Doctissimo

Ваш браузер не може відтворити це відео.

оливкова

Багате антиоксидантами, оливкова олія захищає та живить зрілу та пересохлу шкіру, але також підходить для всіх типів шкіри. Нам також подобається для догляду за волоссям і шкірою голови.

Що таке оливкова олія ?

Його властивості

Він популярний на кухні завдяки середземноморській дієті, але оливкова олія також має багато косметичних властивостей. Його виготовляють шляхом першого холодного пресування м’якоті плодів оливкового дерева, яке було першим відомим деревом в історії людства. Вже в Античності жінки використовували його, щоб мати ідеальний колір обличчя.

Очевидно, багата жирними кислотами, оливкова олія містить понад 60% олеїнової кислоти, яка є омега-9. Вона також містить лінолеву кислоту, омега-6, необхідну для здоров’я шкіри та волосся, та пальмітинову кислоту, яка захищає шкірний бар’єр . Це масло також надає вам антиоксиданти (вітамін Е, сквалени та фенольні сполуки), а також фітостерини, які заспокоюють запалення та сприяють регенерації клітин.

Його переваги

При всьому цьому не дивно, що оливкова олія - ​​одна з найважливіших олій для природної краси, як для шкіри, так і для волосся. Водночас він живить, пом’якшує, заспокоює та антиоксидант. Вишенька на торті, оливкова олія підходить для всіх типів шкіри, включаючи найчутливіші. Ви навіть можете використовувати його на дитині. Однак він особливо популярний серед сухої або роздратованої шкіри. Тьмяне, пофарбоване волосся і роздратована шкіра голови також оцінять оливкову олію, яка може настільки ж живити і зміцнювати ламкі нігті.

Користь оливкової олії для шкіри

Поради щодо використання

Якщо у вас суха або зневоднена шкіра, зморшки для зменшення або такі проблеми зі шкірою, як псоріаз, або просто хочете навести шкіру в тонусі, прийміть оливкове масло! Застосовується в чистому вигляді, змішаному з іншими ефірними оліями або у вигляді зволожуючої маски (наприклад, з яєчним жовтком і трохи меду). Ви також можете використовувати його як засіб для зняття макіяжу (на очищеному обличчі, за допомогою ватного диска, а чому б і не з квітковою водою), масажувати кількома краплями на сонячному опіку (це заспокійливо), використовувати як бальзам для губ тощо. Дві-три столові ложки оливкової олії у воді для ванни залишать у вас помітно м’якшу шкіру. Порада. Якщо ви використовуєте оливкову олію як проти зморшок або для тонізування шкіри, проведіть кілька хвилин у холодильнику, перш ніж застосовувати його в чистому вигляді.

Взаємодія

  • Для зволоження шкіри: медовий порошок.
  • Щоб допомогти зцілення: ефірна олія лаванди.

Користь оливкової олії для волосся

Поради щодо використання

На масляній ванні, наноситься на все волосся, а потім загортається гарячим рушником (або харчовою плівкою) принаймні на годину, оливкова олія має багато корисних ефектів. Він живить і повертає блиск сухим або тьмяним волоссю, подовжує ваше фарбування. Масажуючи шкіру голови, ви заспокоїте роздратування. Цю ванну для волосся можна робити раз на тиждень, і якщо звичайно потрібно промити оливкову олію, не мийте шампунем до наступного дня.

Взаємодія

  • Для блискучого волосся:ефірні олії лимонної трави та розмарину.
  • У догляді за світлим волоссям: Німецька гідрозоль ромашки, рослинна олія ромашки, порошок куркуми.

Користь оливкової олії для нігтів

Поради щодо використання

Як і волосся, оливкова олія живить і зміцнює нігті. Отже, використовувати, якщо у вас ламкі нігті: замочіть їх у маслі на п’ять хвилин (скористайтеся можливістю, щоб поживити руки), а потім спокійно зробіть манікюр.

Взаємодія

  • У догляді за нігтями:лимонна ефірна олія, органічний лимонний сік.

Як вибрати оливкову олію ?

Важливо вибрати оливкову олію незайманого, першого холодного віджиму, 100% чистого і натурального, а також органічного.

Де придбати оливкову олію?

Його можна знайти скрізь, у тому числі в супермаркетах (уважно читайте етикетки!), А також в органічних магазинах та в Інтернеті.

Олія таману, проти проблем зі шкірою
Масло Sisymbra, для шовковистої шкіри

Три домашні рецепти краси з оливковою олією

Поживна косметична олія

Для сухої шкіри:

Приготуйте олію з 50 мл оливкової олії, 50 мл олії авокадо, 60 крапель ефірної олії герані та 9 крапель вітаміну Е.

Ексфоліантний рецепт

Для дуже м'якої шкіри:

Змішайте 100 мл оливкової олії з 1 чайною ложкою порошку оливкових ядер і 70 краплями ефірної олії цистусу. Нанесіть на шкіру, помасажуйте і ретельно змийте.

Маска для волосся

Для всіх типів волосся:

Змішайте 200 мл оливкової олії з 5 мл олії жожоба, додайте 20 крапель ефірної олії справжньої лаванди, стільки ж ефірної олії чайного дерева і дикого чебрецю і, нарешті, 5 крапель ефірної олії білого сандалового дерева. Нанесіть на шкіру голови та волосся, помасажуйте кілька хвилин, потім оберніть волосся гарячим рушником навколо волосся і залиште, якщо можливо, на ніч. На наступний день ретельно змийте і промийте шампунем.

Ризики, запобіжні заходи та протипоказання оливкової олії

Використання оливкової олії в косметиці не представляє особливих ризиків, за умови, звичайно, перевірки її якості. Однак не рекомендується застосовувати його щодня.

Режим збереження

Оливкова олія, як стабільна олія, достатньо зберігати в оригінальній пляшці (пофарбованій), у сухому місці, подалі від тепла та світла.