Омлет на сьогоднішній день, фаза круїзу - рецепти Дюкана та форум для дієти Дюкана
Gazelledu74
Опубліковано 11.05.2011 о 16:37
Привіт ! Тож я хотів би знати, чи маю я право їсти сьогодні 5-процентний омлет з гамбургерів M.F. ?
Знаючи, що сьогодні по обіді я з’їв смугастий торт і скуштував два шматки йогуртового торта дукан.
Сьогодні вранці я просто з’їв миску з сиром з шинкою. Я в ПП.
Я хотів би мати вашу думку
Поцілунки
Опубліковано 11.05.2011 о 16:39
зверніть увагу на кількість з’їдених яєць на день.
Скільки ви кладете у свій торт ?
Gazelledu74
Опубліковано 11.05.2011 о 16:40
2 у своєму торті, знаючи, що я з’їв лише половину !
Опубліковано 11.05.2011 о 16:42
є також яйця вашого йогуртового торта.
Можливо, вам не слід робити собі омлет сьогодні ввечері
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Опубліковано 11.05.2011 о 16:44
остерігайтеся зловживання яєчним жовтком !
Gazelledu74
Опубліковано 11.05.2011 о 16:46
Тож я насправді не маю, що робити. У мене є яйця і стейк, але ей. там у мене закінчується ідея
Користувач44827
Опубліковано 11.05.2011 о 16:51
на межі, тримайте для свого омлету жовток на 2 білки, якщо нічого іншого у вас немає.
Цей користувач більше не зареєстрований на сайті
Gazelledu74
Опубліковано 11.05.2011 о 16:52
Так, це ідея, але нарешті я збираюся зробити 3 скибочки шинки зі свіжими квадратиками з двома яєчними білками, чистий білок !
Опубліковано 11.05.2011 о 18:26
Яєць для уникнення холестерину - максимум 5 на тиждень!
Опубліковано 11.05.2011 о 18:47
Я не хочу спонукати когось пияти яєчні жовтки, але хибна думка про те, що жовтки шкідливі для холестерину в крові, ставиться під сумнів. Вони мають низький вміст насичених жирів, тому не забувайте.
У цьому питанні багато серйозних тем, я не буду їх тут пов'язувати, але знайдіть час, щоб навчитися
Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.
Опубліковано 11.05.2011 о 18:57
Я думаю, що жовток - одна з тих тем, яка змушує лікарів розходитися!
Опубліковано 11.05.2011 о 19:01
Так, після цього, це окремий випадок, у мене на початку немає холестерину, і, коли мене стежить лікар, незважаючи на дуже високе споживання яєць після дієти, я все ще не турбуюся на цьому рівні.
Але для когось, у кого немає холестерину чи схильності до нього, я думаю, ми трохи демонізуємо ці бідні зуфи ^^
Профіль цього користувача приватний. Він не хоче повідомляти свою криву та свої виміри.
Gazelledu74
Опубліковано 11.05.2011 о 21:53
Ще одне питання! ^^ Свіжі квадрати, це за бажанням, тому що сьогодні ввечері я з’їв 3 скибочки шинки з 4 свіжими квадратами всередині і біле, приготовлене на сковороді без жиру з деякими дрібними травами, це добре, як їжа, перебуваючи сьогодні в ПП ?
Gazelledu74
Опубліковано 05/11/2011 о 21:56
Я маю на увазі яєчний білок! Я забув ^^ відповів мені, трохи наголошую =)
Gazelledu74
Опубліковано 11.05.2011 о 22:56
Ви можете мені відповісти =) ?
Опубліковано 11.05.2011 о 23:04
терпіння газелі. тож щодо яєць, якщо у вас немає турбот про холестерин, ви можете їх їсти як завгодно, але все одно віддайте перевагу білому ! Я сам іноді багато їм!
для свіжих квадратів: так, за бажанням, але це стосується молочних продуктів: не більше 800 г на день! вам є чим зайнятися.
Gazelledu74
Опубліковано 11.05.2011 о 23:18
Опубліковано 12.05.2011 о 00:44
І перш за все, ніякий стрес ^^ хал-стрес в деяких випадках не заважає вам схуднути ^^ Я турбую вас мужністю!
Стати протеїном: створіть свій рахунок, щоб приєднатися до нас та обговорити.
У вас вже є рахунок ? Визначте себе у своєму районі Протеїнут, щоб взяти участь у форумі.