Оп; раціон пр; вентиляція до лікарні Сен-Іріє - лікарня Сен-Іріє-ла-Перш
У четвер, в рамках Європейського дня ожиріння, лікарняний центр Жака-Бутара організував у своєму головному передпокої інформаційний день із різноманітними стендами
День мобілізації проти ожиріння
В черговий раз лікарняний центр Жака-Бутара в Сен-Іріє, хотів підвищити обізнаність громадськості про проблему ожиріння. У партнерстві з Асоціацією діабетиків Верхньої В'єни (AFD 87) та Центром ожиріння Бернар-Дескотт він організував день профілактики та інформування щодо цієї хвороби, яка стрімко розвивається протягом декількох років.
У головному вхідному залі закладу кілька стендів укомплектовано волонтерами AFD 87, дієтологами лікарні та центру ожиріння, а також одним із викладачів спорту з лікарні. Ілюстрацією для інформування громадськості послужила виставка на тему "Добре в моїй тарілці, добре в моєму тілі, добре в моєму житті". AFD 87 в особі свого президента Кетрін Аллабруне-Брасер та її віце-президента Жана-Клода Жуньєна підготували інсталяцію на тему "Запобігання ожирінню: розпізнавання прихованих цукрів".
“Ви можете їсти що завгодно, але не надмірно. Гарне збалансування їжі та регулярні фізичні навантаження - це запорука тривалого схуднення », - погодились дієтологи. Себастьян Редон, спортивний вихователь лікарні, розповів про фізичну активність для боротьби з ожирінням. "Доцільно практикувати регулярні фізичні навантаження, приблизно 30 хвилин на день, чергуючи вправи на зміцнення м’язів та витривалість, такі як ходьба, скандинавська ходьба, їзда на велосипеді або водні заходи", - пояснив спортивний педагог. Таким чином, щоб запобігти ожирінню та наслідкам, які воно може спричинити, ви повинні забезпечити збалансовану дієту та займатися фізичними вправами якомога більше.