Опікун виграв свою ставку! Міста Лозани

Освітлення 09.04.2014 - 10:07 Написав Шараф Абдессемед

- За умови дотримання жорсткої дієти протягом 10 місяців, Даніель Брелаз виграв свою неймовірну ставку.
- Наприкінці червня 2013 року він важив 172 кіло. Через кілька днів він припинить свою дієту. Він важитиме 88.
- Попечитель Лозанни погодився вільно повернутися до цього неймовірного досвіду.

Дивовижна метаморфоза синдика Лозани після 10 місяців режиму. ВЕРІССІМО

"Я вже не приречений їсти як дурень, знаючи, як їсти протягом 10 місяців".

Лозанна Сітес: Ваш режим наближається до кінця. Як почуваєшся ?

Даніель Брелаз: Я дотримувався дієти на основі білків, зелених овочів та салату, але без цукру, окрім яблука вранці. Це все-таки збалансоване харчування, тому воно проходить досить добре. Я почуваюся добре, моє дихання покращилось, у мене більше не болить спина, незважаючи на незначний ефект втоми. В кінці цього місяця я розпочну своє відновлення дієти, коли досягну цілі 88 кг. Тож я зараз приступлю до оновлення гардеробу.

Що для вас було найважчим ?

Справжні проблеми - це здебільшого перші десять днів, коли я їх мав, поки організм адаптується. Перш за все, нам довелося уникати пасток, уникаючи, наприклад, підсолоджувачів, які, створюючи в організмі відчуття цукру, підтримують почуття голоду.

Ви ніколи не спокушалися кинути рушник?

Ні, тому що я виявив, що це працює, і я почав худнути вже в перший тиждень ... 5 фунтів! Крім того, голковколювання було чудовою підмогою для стримування болю в суглобах або болях у спині. Головне - суворо дотримуватися дієтичних приписів та уникати прихованих цукрів ...

Майже 80 кілограмів втрачено за кілька місяців, це все ще жорстоко ...

Лікарі, які ходили за мною, пройшли навчання як китайської, так і західної медицини. Вони дуже уважно стежили за мною, щоб не було недоліків. З хорошими сюрпризами: я лікувався від гіпертонії, і мені вдалося її зняти, а артеріальний тиск нормалізувався. Однак через дієту у мене в крові занадто багато заліза, і якщо б це тривало, мені довелося б вдатися до старих добрих рецептів: здати кров!

Як ви вирішили розпочати цю дієту ?

Випадково запрошений у червні минулого року на відкриття нової медичної практики Sinomédica у Лозанні. Того дня один із присутніх лікарів сказав мені: "Я можу змусити вас схуднути!" І мої лікарі ледве забили тривожні дзвінки і повідомили мене про безпосередній ризик розвитку діабету ... Я думав розпочати бізнес, а наступного дня розпочав дієту.!

Дивлячись на себе сьогодні, ти впізнаєш себе?

Так, бо я знаю, як мені було в молодості. З певної сторони, це точно, я трохи постарів зі зморшками, що з’являються на обличчі, мішком зі зморшками в шлунку тощо. Але з іншого боку, я справді відчуваю, що омолодився, повернувши подих і здатність рухатися. Це справді змінило моє життя, і я підозрюю, що це, мабуть, збільшило б мою тривалість життя!

Ви говорите про цю дієту без будь-яких табу і з великою свободою ...

Бо мені не соромно за те, що я роблю! Ні як людина, ні як політик. Крім того, є освітній аспект. Незважаючи на те, що кожен випадок унікальний, я виявив, що дієта може спрацювати, коли довгий час вважав, що тут пов’язаний генетичний фактор. Я вважаю нормальним повідомляти людям, що є надія ... Не кажучи вже про фінансовий аспект цієї дієти, вдесятеро дешевший за операцію.

Сьогодні проблема полягає в тому, щоб не уникнути можливого рецидиву?

Лікар, який слідкує за мною, не виключає рецидиву захворювання, навіть якщо відновлення повної ваги надзвичайно рідко. Це ми побачимо через два роки, але очевидно, що існує ризик покласти кілограми. Якщо, на жаль, мені довелося знову подолати 100-кілограмовий бар’єр через поїздку чи стрес, я точно знаю, що робити: я більше не засуджений їсти як ідіот, знаючи, як їсти протягом 10 місяців.

Зрештою, що вам здається найскладнішим? Керуйте своїм планом або керуйте муніципальною радою?

(Сміється). Міська рада є менш дисциплінованою та менш передбачуваною. Але це частина суспільного життя!