Опис алергії на сонце, тригер, симптоми, лікування - NetDoktor

Лікар. мед. Джулія Шварц - позаштатна письменниця в медичному відділі NetDoktor.

Карола Фельхнер - позаштатна письменниця в медичній групі NetDoktor та сертифікований консультант з питань навчання та харчування. Вона працювала в різних спеціалізованих журналах та інтернет-порталах, перш ніж стати журналістом-фрілансером у 2015 році. Перед початком практики вона вивчала переклади та переклади в Кемптені та Мюнхені.

A Алергія на сонце Власне кажучи, зазвичай це не справжня алергія. Швидше розмовний термін описує різні захворювання, які провокуються реакцією на сонячне світло. Всім їх спільне те, що природний захисний механізм організму від ультрафіолетових променів виходить з ладу, і внаслідок цього виникають такі симптоми, як свербіж, печіння, пухирі або ущільнення. Прочитайте про те, що викликає алергію на сонце і як її можна полегшити або навіть уникнути!

Короткий огляд

Що таке сонячна алергія? Зазвичай не справжня алергія, а швидше гіперчутливість до УФ-випромінювання якимось іншим чином
Причини: остаточно не з’ясоване; підозра на алергени або вільні радикали (агресивні сполуки кисню)
Симптоми: змінна: свербіж, почервоніння шкіри, пухирі та/або пухирі часто
Діагноз: Розмова пацієнта, світловий тест
Лікування: охолодити, забезпечити вологою, у важких випадках можливо прийом ліків або звикання через попереднє опромінення лікарем
Прогноз: З часом шкіра звикає до сонця, тому симптоми поступово зменшуються. Потерпілі від сонячної алергії ніколи не можуть повністю позбутися її.

Сонячна алергія: опис

Типові симптоми сонячної алергії, такі як свербіж і почервоніння шкіри, подібні до симптомів «справжньої» алергії (наприклад, алергії на нікель). Насправді ж це алергія на сонце в основному не класична алергія, тобто надмірна реакція імунної системи (виняток: фотоалергічна реакція). Натомість організм ураженої людини вже не може адекватно захиститися від сонячних променів.

Зазвичай організм реагує на сонячне світло із збільшенням вироблення шкірних пігментів: цей так званий меланін робить шкіру коричневою і захищає генетичний матеріал у клітинах від шкідливого випромінювання УФ-А та УФ-В на сонячному світлі. Це у випадку з сонячною алергією Захисний механізм шкіри порушений. Наслідками є, наприклад, свербіж, пухирі або пухирі або почервоніння шкіри.

З часткою понад 90 відсотків, тобто Поліморфний легкий дерматоз (PLD) безумовно найпоширеніша форма сонячної алергії. У Німеччині від цього страждає близько 10-20 відсотків населення. Особливо страждають молоді, світлошкірі жінки. Багато дітей також страждають від PLD.

Алергія на сонце у дітей

Деякі діти також страждають алергією на сонце. Маленьким дітям та немовлятам, як правило, слід давати високий коефіцієнт захисту від сонця, перш ніж вони потраплять на сонце. У цьому віці власний захисний механізм організму від УФ-випромінювання ще не до кінця розроблений. В результаті у малюків швидше з’являється сонячний опік або сонячна алергія.

Останнє найчастіше зустрічається в області обличчя. Особливо страждають так звані "сонячні тераси", такі як ніс, лоб і підборіддя. У дорослих ці зони часто використовують для прямих сонячних променів, але не у дітей. Ось чому головний убір доцільний (навіть для дорослих) - тим більше, що він не тільки захищає від сонячної алергії, але і від сонячного удару.

Алергія на сонце: симптоми

Тип і тяжкість симптомів сонячної алергії різняться. Іноді симптоми також затримуються, так що непростим людям не так просто визначити сонце як "винуватця".

Симптоми сонячної алергії зазвичай виникають, коли шкіра протягом тривалого часу не зазнавала сонячного світла. Алергія на сонце особливо поширена навесні та на пляжному відпочинку.

Поліморфний фотодерматоз: симптоми

Поліморфний легкий дерматоз виникає переважно в березні-червні. Зазвичай він виявляється на тих частинах тіла, які не звикли до сонця (декольте, плечі, шия, розгиначі боків рук і ніг). Симптоми можуть сильно відрізнятися від людини до людини (звідси додавання назви поліморф = різноманітний). Крім того, вони часто затримуються. Лише через кілька годин або днів після перебування на сонці ця алергія на сонце викликає симптоми:

Шкіра починає свербіти і пекти.
На шкірі з’являються червонуваті плями.
Розвиваються пухирі, бульбочки або навіть бульбашки.
Уражена ділянка шкіри може набрякати.

Інші форми сонячної алергії: симптоми

Окрім поліморфного легкого дерматозу, існують і інші типи сонячної алергії, які виражаються дещо інакше. Це включає:

Фототоксична реакція

Хімічні речовини - так звані фотосенсибілізатори - роблять шкіру більш чутливою до світла. Наслідки алергії на сонце, такі як свербіж і підвищена схильність до сонячних опіків.

Іноді фототоксична реакція викликається контактом шкіри з фотосенсибілізаторами (нанесення парфумів, дотик до фотосенсибілізуючих рослин тощо). Але фотосенсибілізатори (наприклад, у ліках або продуктах харчування) також можуть викликати сонячну алергію через кров або травний тракт: Шкіра постраждалих реагує на сонячне світло свербінням, пекучим болем або зміною кольору. Це також може спричинити сильний сонячний опік.

Фотоалергічна реакція

Ця рідкісна форма сонячної алергії є справжньою світловою алергією (фотоалергія). Імунна система утворює антитіла, тобто захисні речовини, спрямовані проти певної речовини, такі як ліки (наприклад, антибіотики), косметика, косметика або парфуми. При наступному контакті з сонячним світлом антитіла атакують речовину - виникає алергічна реакція. Симптоми фотоалергії подібні до симптомів фототоксичної реакції. Тому часто важко розрізнити різні форми сонячної алергії.

Одинадцять крутих підказок проти спеки

Луїза Хайне є редактором Netdoktor.de з 2012 року. Біолог навчався в Регенсбурзі та Брісбені (Австралія) та набув досвіду журналіста на телебаченні, у Ратгебер-Верлагу та в друкованому журналі. Окрім своєї роботи на NetDoktor.de, вона також пише для дітей, наприклад, для Штутгартерської вищої школи, і має власний щоденний сніданок "Kuchen zum Frühstück".

Щоб зберігати спокій!

Одягайся злегка

Створіть свіжий клімат

Пийте багато

Підтримуйте контакти

Вправляйтеся повільно

Геть у тінь

Алкоголь ні, чай так

Їжте злегка

Швидко остудіть

Капелюх - це добре

Краще прийняти теплий душ

Прищі на Майорці (acne aestivalis)

Цю форму сонячної алергії ще називають літніми вуграми. Вважається особливою формою поліморфного легкого дерматозу.

Ознаками вугрів на Майорці є грудочки та ділянки шкіри розміром з голівку, які сильно сверблять. Вузлики нагадують пустули від вугрів. Насправді ця форма алергії на сонце особливо часто зустрічається у людей, схильних до вугрів або жирної шкіри.

Сонячна кропив'янка (сонячна кропив'янка)

Це рідко, але потрібно сприймати серйозно! У постраждалих спостерігається ненормальна шкірна реакція на сонячне світло - утворюються сверблячі пшениці, подібні до того, що відбувається при дотику до кропиви. Вони знову зникають через кілька хвилин до годин. Якщо уражені більші ділянки шкіри, можуть виникати загальні симптоми, такі як нудота або падіння артеріального тиску (включаючи запаморочення).

Лікування: алергія на сонце - що робити?

Якщо у вас розвиваються симптоми алергії на сонце, слід Тримайте подалі від сонячного світла якомога більше. Якщо це неможливо, то вам слід сонцезахисний крем Наносити з досить високим коефіцієнтом захисту від сонця (SPF), а також Накривайте шкіру одягом якомога більше (довгі штани, довгі рукави, шапка).

У разі фотоалергічних та фототоксичних реакцій ви також повинні використовувати Уникайте спрацьовування речовини.

Симптоми алергії на сонце можна вирішити за допомогою Молочні продукти (наприклад, кваркова упаковка) і - у важких випадках - з Ліки полегшити:

Лікування сонячної алергії молочними продуктами

Якщо шкіра отримала занадто багато сонця і реагує на сонячну алергію, слід охолодити її і зволожити. Охолоджуючі компреси з пахта, кварку або йогурту з холодильника роблять саме це. Прохолода призводить до того, що судини стискаються, а набряки стихають. Волога допомагає пошкодженій шкірі відновитися.

Медикаментозна терапія при сонячній алергії

Ліки застосовують у важких випадках сонячної алергії. Так званий Антигістамінні препарати у формі мазі або таблеток може полегшити свербіж, наприклад при прищах на Майорці або сонячній кропив’янці. Іноді лікар також призначає препарати, що містять кортизон, щоб зупинити запальні реакції шкіри. Це може знадобитися у випадку фотоалергічної реакції, наприклад.

Якщо при сонячній кропивниці виникають загальні симптоми, такі як нудота та падіння артеріального тиску, слід негайно викликати лікаря!

Алергія на сонце: профілактичне лікування

Хворі на сонячну алергію можуть багато зробити для запобігання свербіння, утворення пухирів тощо;

Використовуйте достатньо сонцезахисного крему

Найголовніше, щоб ви завжди переконувались, що маєте належний захист від сонця. Це, звичайно, також стосується, якщо у вас немає алергії на сонце! УФ-промені збільшують ризик раку шкіри. Використовуйте хороший сонцезахисний крем, що має щонайменше коефіцієнт захисту від сонця (SPF) 30. Крім того, продукт повинен бути максимально вільним від консервантів та барвників.

Нанесіть сонцезахисний крем приблизно за 30-45 хвилин до виходу на сонце. Тоді у неї вистачає часу на дії. Як довго триває захист, можна оцінити за такою формулою: Фактор самозахисту (залежно від типу шкіри приблизно 5-45 хвилин) x фактор захисту від сонця = захищені хвилини на сонці

Якщо коефіцієнт захисту від сонця (SPF) 30 і світлий тип шкіри, поширений у цій країні, це означатиме: 10 хвилин x 30 = 300 хвилин. Щоб бути в безпеці, вам слід фактично провести лише 60 відсотків цього розрахованого часу на сонці. До речі: якщо ви сильно потієте або плаєте між ними, вам слід повторно застосувати його.

Якщо у вас є ознаки прищів на Майорці, слід використовувати лише нежирні засоби для захисту від сонця (наприклад, спеціальні гелі) та засоби по догляду за шкірою.

носити одяг

Одяг також захищає від сонячних променів, особливо якщо вона виготовлена з матеріалу, який не дуже напівпрозорий. Наприклад, шапки, шарфи та блузи також можуть частково утримувати УФ-промені від шкіри на пляжі. Виробники визначають коефіцієнт захисту від ультрафіолетових променів для деяких видів текстилю, таких як спортивний одяг.

Залишайтеся всередині

Випромінювання є найбільш інтенсивним близько полудня, саме тому вам краще залишитись у приміщенні. Вікна зазвичай блокують значну частину шкідливих променів. Хворим на сонячну алергію слід застосовувати захисні фольги.

Фототерапія

У разі дуже сильної алергії на сонце (наприклад, сильний поліморфний легкий дерматоз), може бути корисною фототерапія. Навесні або за деякий час до запланованої відпустки на південь шкіра повільно звикає до сонячних променів. Для цього вона піддається впливу зростаючих доз УФ-світла протягом декількох сеансів. Попередньо можна нанести діючу речовину, яка робить шкіру більш чутливою до світла. Потім говорять про фотохіміотерапію або PUVA (фототерапія псораленом УФ-А).

Ніколи не можна проводити фототерапію самостійно - якщо ви помилитеся, це може призвести до значних опіків шкіри! Нехай дерматолог зробить цю роботу.

Ловіть вільні радикали

Деякі експерти вважають, що найпоширеніша алергія на сонце (поліморфний легкий дерматоз) викликана вільні радикали, таким чином можуть виникати реакційноздатні сполуки кисню (див. "причини"). Тому вони рекомендують приймати т. Зв Антиоксиданти ("Радикальні поглиначі") для запобігання симптомів сонячної алергії. Сюди входять кальцій, омега-3 жирні кислоти, фолієва кислота, вітамін Е та бета-каротин. Ефективність антиоксидантів досі науково не доведена. Тим не менше: Багато хворих повідомляють про покращення симптомів. Обговоріть заздалегідь із лікарем такі способи, як вони чистять радикали.

Курці не повинні приймати бета-каротин, оскільки це може ще більше збільшити ризик раку легенів - який вже збільшується за рахунок ніктоїну.

Отримати допомогу

Алергія на сонце може вплинути на соціальне життя. Деякі страждаючі страждають від цього так сильно, що у них розвивається депресивний настрій. Тоді слід звернутися за порадою до лікаря. При необхідності корисна професійна психотерапевтична підтримка.

Алергія на сонце: причини та фактори ризику

Поліморфний фотодерматоз

При поліморфному світловому дерматозі (PLD) захисний механізм шкіри від УФ-променів не працює належним чином: Коли сонячні промені потрапляють на шкіру, організм нормально реагує, збільшуючи вироблення меланіну. Це пігмент шкіри, який повинен захищати генетичний матеріал від пошкодження УФ-променів. Шкіра забарвлена в коричневий колір меланіном. Люди з південних країн, де багато світить сонце, тому, як правило, мають темніший колір шкіри. Чим частіше тіло перебуває на сонці, тим більше воно звикає до шкідливих променів.

Це не стосується поліморфного світлового дерматозу: шкіра постраждалих здебільшого надмірно чутлива до ультрафіолетових променів на сонячному світлі. Іноді ультрафіолетові промені або обидва типи променів є причиною виникнення цієї алергії на сонце. Причина цього невідома, але є різні можливі пояснення:

Деякі вчені вважають, що через сонячні промені в організмі Алергени формуються. Алергени - це речовини, які активізують імунну систему так, що вона бореться із нібито шкідливою речовиною - як і звичайна алергія. Однак цей пояснювальний підхід ще не вважається безпечним.

Згідно з іншою теорією, формуйте, потрапляючи на сонячне світло агресивні сполуки кисню (вільні радикали) в шкірі, яка, як кажуть, є причиною алергії на сонце. Вони можуть пошкодити клітини і збільшити ризик раку шкіри. Пошкодження клітин шкіри вільними радикалами також може активізувати імунну систему - як наслідок симптомів поліморфного легкого дерматозу. Однак і це припущення ще чітко не доведено.

Фототоксична реакція

Фототоксична реакція викликається взаємодією між ультрафіолетовим світлом, клітинами людини та хімічною речовиною. Останні можуть бути, наприклад, активним фармацевтичним інгредієнтом, певними інгредієнтами парфумерії чи косметики або рослинними речовинами (фурокумарини).