Опущене дно Чому це так шкідливо для нашого тіла ELLE
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
90 відсотків з нас жінок купують джинси, виходячи з того, чи добре в них виглядають сідниці. Низ повинен бути набагато більшим, ніж просто сексуальним!
Ось так важливі наші сідниці для тіла
Наші сідниці відіграють величезну роль, коли справа стосується функцій нашого організму. Оскільки «сідничний м’яз максимуму» (сідничний м’яз) є другим за міцністю після жувального м’яза. Отже, ви можете собі уявити, наскільки силою повинні діяти лише наші сідниці для плавного процесу в нашому тілі. Тому що лише тоді, коли м’яз досить міцний, це дозволить нам ходити і стояти без болю та запобігти перекиданню таза.
Це те, що відбувається, коли у вас обвислі сідниці
Але оскільки у нас все більше і більше робіт, на яких ми сидимо годинами, майже не рухаємось і не займаємось спортом, наші м’язи з часом атрофуються, вони мляві і сідниці більше не можуть виконувати свої фактичні завдання належним чином.
Наші колінні суглоби, стегна і спина тепер можуть відчувати брак сил, і ми відчуваємо біль у цих регіонах. Це явище в спеціалізованих колах також називають "синдромом сплячого батта".
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie