Органічні, смачні та цілющі ароматичні олії рослини Nera - рослина Nera

Ароматичні лікарські олії вважаються першими ліками людства. Якщо ми вивчимо приписи Гіппократа, відомого грецького лікаря, чиї праці були опубліковані за 400 років до Різдва Христового, ми помічаємо їх згадування як дуже цінні засоби. Рослинні олії, в яких ми замочуємо ароматичні лікарські рослини на кілька тижнів, стають цілющими, оскільки всі діючі речовини рослин «переходять» в олію, збільшуючи її терапевтичну валентність.

У цій статті ми поговоримо про чотири типи біоароматичних масел, приготованих у лабораторіях монастиря Нера, про чудові переваги оливкової олії первинного виробництва (основа рослинних масел Нера) для здоров’я, а також для догляду за тілом. Чи знали ви, що оливкова олія першого віджиму стимулює обмін речовин, запобігає когнітивним порушенням та діабету II типу, зміцнює імунітет та запобігає раку, допомагаючи навіть тим, хто хоче кинути палити?

Чому рослинні жири необхідні для здорового харчування?

Нафта складається з жирів, які є нашим основним постачальником енергії. У загальноприйнятому сприйнятті їх значною мірою "принижують", оскільки вони відгодовують і викликають серцево-судинні захворювання, а також багато інших захворювань. Тому корисно розрізняти кілька видів жиру. є рослинні жири, незамінний для щоденного прийому їжі. Вони містять ненасичені жирні кислоти, вітаміни та рослинні гормони, що мають протизапальну, гіпотензивну та захисну дію на судини. Рослинні олії не містять сотих міліграм холестерину. Тоді є тваринні жири, які містять насичені жирні кислоти, і їх слід вживати в помірних кількостях, особливо людям з проблемами здоров’я. Як для транс/гідровані жири, їх добре уникати, оскільки вони підвищують рівень «поганого» холестерину та ризик серцево-судинних захворювань, блокуючи циркуляцію крові в артеріях та сприяючи відкладенню зайвих кілограмів.

Оливкова олія екстра вірджин, також рекомендована для немовлят на початку диверсифікації дієти

Для гарного функціонування наш організм життєво потребує здорових, ненасичених жирів, незамінних жирних кислот (Омега-3, Омега-6 та Омега-9), корисних для профілактики багатьох захворювань. Мононенасичені жирні кислоти Омега-9 - це найпоширеніші жири в клітинах людського організму, і їх може виробляти організм кожного з нас із ненасичених жирів у раціоні.

Оливкова олія екстра вірджин містить усі три категорії жирних кислот, згаданих вище, а також вітаміни А, В1, В2, С, D, Е та К. Чи знали ви, що ненасичені та мононенасичені жирні кислоти, які складають близько 75% складу оливкової олії? оливки екстра вірджин, чи подібні вони до присутніх у грудному молоці? Це пояснює, чому оливкова олія так добре переноситься організмом, рекомендується навіть немовлятам, починаючи з самого початку різноманітності раціону, додаючи в овочеві пюре або супи.

Засіб для нормалізації артеріального тиску

Деякі дослідження показують, що оливкова олія вищої якості корисна для людей, які страждають від високого кров'яного тиску, стверджуючи, що 10-20 оливок/день або 2-4 столові ложки оливкової олії/день будуть настільки ж ефективними, як і таблетки від артеріального тиску. Крім того, цей вид олії дуже добре переноситься шлунком, допомагає боротися з виразкою та гастритом, знижує ризик серцево-судинних та ракових захворювань, підвищує опірність судин, включаючи артеріальні стінки, зміцнює імунну систему організму та запобігає старінню клітин.

А соняшникова олія холодного віджиму дуже багата на Омега-6, незамінну жирну кислоту, яку організм не може виробляти самостійно і регулює наш обмін речовин. Він діє як зволожувач (внутрішньо) на слизових оболонках. Він майже так само багатий вітаміном Е, як оливкова олія, а також запобігає надлишку холестерину.

Шавлія, базилік, чебрець, материнка та звіробій - рослини, що підвищують лікувальну цінність рослинного масла

Чотири рослинні ароматичні органічні масла Nera одержують шляхом мацерації в оливковій олії першого віджиму або в соняшниковій олії холодного віджиму свіжих ароматичних та лікарських рослин. Вони можуть використовуватися як терапевтично, як допоміжні засоби при ряді внутрішніх та зовнішніх захворювань, так і в повсякденному раціоні, представляючи здорове та збалансоване споживання корисних жирів, життєво важливих для організму для правильної роботи. Вони мають приємний смак і специфічний, природний аромат.

Органічна олія Nera Plant з базиліком - тонік для мозкової діяльності

Органічна оливкова олія Nera Plant з базиліком стимулює травлення, допомагає виводити кишкові гази та підтримує нормальний відтік рідин у організмі. Рекомендується при ферментаційному коліті, черевній коліці, здутті живота, будучи хорошим цілителем.

Базилік має протимікробні властивості та дуже підбадьорливу дію на організм. Він заряджає енергією та вітамінами, будучи надзвичайним загальнозміцнюючим засобом під час вірусів та в міжсезоння, зміцнюючи імунітет та лікуючи гарячкові стани. Терапія базиліком дуже ефективна при захворюваннях на нервовому фоні, інакше їх важко вилікувати (мігрень і тривога). Це також сприяє нормальній циркуляції крові, що пов'язано з працездатністю та реактивністю мозку.

Органічна олія Nera Plant з чебрецем та материнкою - засіб від ентероколіту та гельмінтозу

Органічна рослина Nera оливкова олія з чебрецем та орегано заспокоює біль у животі та підтримує нормальну моторику шлунково-кишкового тракту. Підтримує псевдозрідження та виведення бронхіального секрету та захищає організм від окисного стресу. Він також довів свою ефективність при здутті живота, ентероколіті, гельмінтозі (зараження кишковими паразитами), анорексії, анемії та астенії.

Завдяки вмісту в складі ефірної олії чебрець заспокоює спазми дихальних шляхів, лікуючи таким чином коклюш, спастичний кашель, астматичний кашель, бронхіт та хрипоту. Це покращує стан пацієнта при метеоризмі, анемії, ентероколіті, астенії та стимулює апетит. Завдяки багатому тимолом ефірному маслу воно також може допомогти усунути кишкові глисти. Зовні чебрець знімає біль, спричинений ревматизмом, подагрою, мігренями та стимулює периферичний кровообіг за допомогою масажу. Завдяки своїм антисептичним властивостям його можна використовувати при гнійних ранах та інших шкірних інфекціях.

Орегано (лопата) зріджує бронхіальні виділення, сприяючи відхаркуванню. Рекомендується при трахеїті, бронхіті, астмі, а також при гіпоацидному гастриті. Зовні він має антисептичні властивості, корисний при різних шкірних захворюваннях.

Органічне масло шавлії Nera Plant покращує неприємні прояви менопаузи.

Нера посадити оливкову олію з шавлією це антисептик, загоює і трохи гіпоглікемічно, але також є хорошим фізичним та психічним тоніком. Тому ми рекомендуємо його при фізичній та психічній втомі, нервозності та неприємних проявах менопаузи. Продукт також довів свою ефективність при хронічних захворюваннях жовчних шляхів (стимулює секрецію жовчі клітинами печінки), при розладах травлення, цукровому діабеті, афті, абсцесах зубів та гінгівіті.

Розмаринова кислота, що міститься в шавлії, має протизапальну дію, а її ефірна олія діє як антиперспірант, впливаючи на центр управління в мозку, відповідальний за регулювання температури тіла.

Органічна олія Nera Plant зі звіробоєм - природним антидепресантом

Органічна рослина Nera соняшникова олія зі звіробоєм рекомендується при захворюваннях гепатобіліарної системи, гіперацидному гастриті, виразці шлунка та дисменореї (порушення менструального циклу, що супроводжується болем). Це знімає депресію і розслабляє. Стимулює травлення та апетит.

Продукт також рекомендується застосовувати зовнішньо, завдяки його загоєнню та дезінфікуючій дії - при важко загоюються або гнійних ранах та опіках. Прискорює загоєння та заспокоює ревматичні болі або ті, що викликані вивихами, розтягненнями, гематомами та оперізуючим лишаєм.

Звіробій надає соняшниковій олії насиченого червоного кольору, а також властивість зменшувати хронічні запальні процеси печінки та порушення моторики жовчовивідних шляхів. Флавоноїди в його складі підвищують рівень серотоніну. Тому численні дослідження підтвердили антидепресивну дію комплексу звіробою та його властивість запобігати і знімати тривогу та депресію.

Як користуватися рослинними оліями Nera?

У звичайному режимі життя для додаткового смаку та вітамінів: у салатах, стравах, під час приготування хлібобулочних виробів.

Людям з проблемами здоров’я, внутрішніми: Дорослі: 1 чайна ложка 2-3 рази на день, перед основними прийомами їжі, в які рекомендується додавати 1-2 краплі лимона.

Діти: ½ чайної ложки 2 рази на день.

Вісім менш відомих переваг оливкової олії

1. Стимулює обмін речовин (для людей, схильних до набору ваги) і підтримує масу тіла в межах норми. Оливкова олія екстра вірджин містить корисні жири, які знижують апетит і швидше приносять відчуття ситості. Це стимулює обмін речовин, і калорії спалюються швидше. Його можна використовувати в міру як заправку для салатів та варених овочів, як інгредієнт у приготуванні певних соусів і навіть як замінник вершкового масла. Можна також додати кілька крапель свіжого лимонного соку.

2. Запобігає когнітивним порушенням. Мононенасичені жири в його складі можуть затримати або запобігти початку когнітивного спаду, пов'язаного з дегенеративними захворюваннями, такими як хвороба Альцгеймера.

3. Запобігає діабету II типу. Включена до щоденного раціону оливкова олія екстра вірджин врівноважує рівень інсуліну в організмі та знижує ризик гіперглікемії. Запобігає діабету, корисно для діабетиків. Цей тип олії містить значну кількість ванадію, менш відомого мінералу, який допомагає стабілізувати рівень цукру в крові. Діабетики найчастіше мають високий рівень тригліцеридів, що ставить їх під загрозу розвитку серцево-судинних захворювань. Споживання оливкової олії з часом зменшує кількість тригліцеридів.

4. Зміцнює імунну систему та запобігає раку. У складі оливкової олії екстра вірджин є сильні антиоксиданти, що володіють здатністю зміцнювати імунітет:

Лютеїн і каротиноїди: знищують вільні радикали; захищає клітини шкіри від передчасного старіння; зміцнює сітківку та покращує гостроту зору.

Поліфеноли (флавоноїди): запобігають окисленню ліпопротеїдів і тим самим запобігають утворенню відкладень холестерину в судинах; запобігати серцево-судинним захворюванням; пригнічує ріст ракових клітин.

Бета-каротин (вітамін А): запобігає різним типам раку - кишковому, стравохідному, шлунковому, передміхуровій та ін. Крім того, він відновлює тести на очне яблуко, живить та омолоджує шкіру, зміцнює зуби та кістки.

5. Полегшує біль у м’язах та суглобах. Завдяки своєму багатому вмісту олеоканталу оливкова олія діє як природний протизапальний засіб, здатний зменшувати різні типи болю. Наукові дослідження показали, що це масло може зменшити запалення, пов’язане з певними хронічними захворюваннями, якщо його регулярно вживати.

Використовуючи як основу для масажу, оливкова олія екстра вірджин служить «транспортним засобом» для активних речовин лікарських рослин, які потрапляють у шкіру та діють на хворобливу область. Легкий масаж з маслом чебрецю рекомендується при ревматичних болях та остеопорозі.

6. Це допомагає тим, хто хоче кинути палити. Призначається одна чайна ложка щоранку, оливкова олія екстра вірджин має дар "стирати" вплив нікотину на організм курців. Це також може зменшити тривогу, спричинену абстиненцією.

Корисні поради щодо використання олії у вашому раціоні:

Якщо у вас високий рівень холестерину, вибирайте олії холодного віджиму або екстра вірджин. Уникайте рафінованих олій та смаженої їжі на масляній ванні.
Олію, яка використовується для смаження, можна використовувати максимум 2 рази, але лише якщо воно не змінило колір.
Якщо під час варіння олія виділяє дим або має прогірклий запах, краще не вживати його.
Завжди перевіряйте походження масла на етикетці та способи його отримання.
Використовуймо олію тонким шаром для приготування їжі.
Для заправки салатів вітаються лимонний або апельсиновий сік, яблучний оцет або бальзамічний оцет додатковими інгредієнтами, які також регулюють кількість використовуваної олії.

Зовнішнє використання ароматичної оливкової олії першого віджиму для догляду за тілом

Оливкова олія екстра вірджин має багато переваг і застосовується для косметики та догляду за тілом. Дуже багата вітамінами, мінералами та природними жирними кислотами, вона чудова для чутливої шкіри, яка живить, омолоджує та захищає. Виключно натуральний зволожуючий крем, цей тип олії має здатність зберігати еластичність шкіри, глибоко її регенеруючи.

Ароматичну оливкову олію екстра вірджин можна додавати у ванну (5 столових ложок) або використовувати після ванни, як лосьйон для тіла. Його також можна використовувати як крем для очей (той, що містить звіробій): живить шкіру навколо очей і пом’якшує дрібні лінії, якщо ми злегка намазуємо шкіру навколо очей перед сном або вранці.

Для домашніх масок для обличчя бездоганна допомога - ароматна оливкова олія. Ось проста маска для нормальної або сухої шкіри, яка зволожує, розгладжує та освітлює шкіру: Змішайте жовток, столову ложку олії та чайну ложку лимонного соку. Цю суміш наносять на чисте обличчя і залишають на 5-10 хвилин. Сполосніть спочатку теплою водою, потім холодною водою (холодна вода допомагає закрити пори).

Для очищення нормальної шкіри ми рекомендуємо змішати столову ложку білої глини зі столовою ложкою оливкової олії першого віджиму. Порядок подання заявок ідентичний вищезазначеному.

І волосся будуть насолоджуватися перевагами оливкової олії, якщо ми виберемо його як інгредієнт для масок. Для більш м’яких і блискучих волосся змішайте жовток з двома столовими ложками оливкової олії і чайною ложкою лимонного соку. Залиште приблизно на 15 хвилин, потім шампунем і змийте. Для шовковистих і блискучих волосся нанесіть злегка підігріте оливкове масло екстра вірджин, а потім накрийте волосся рушником. Залиште приблизно на годину, потім двічі шампунем і змийте. Приємно знати, що оливкова олія «пом’якшує» кучеряве волосся, коли нам важко випрямляти і випрямляти його.

Оливкова олія екстра вірджин також чудово підходить для зміцнення нігтів. Протягом 10 хвилин, два рази на тиждень, рекомендується тримати пальці в трохи підігрітій масляній ванні. Ароматична оливкова олія першого віджиму також полегшує висипання, які можуть виникати у немовлят, спричинені пелюшками.

У заводських лабораторіях Nera монахині використовують оливкову олію першого віджиму та соняшникову олію холодного віджиму як основу для кремів, рідкого мила та твердого мила, яке вони виробляють.

Короткий історичний та біблійний напад на олії

Ароматичні лікарські олії вважаються першими ліками людства. Якщо ми вивчимо приписи Гіппократа, відомого грецького лікаря, чиї праці були опубліковані за 400 років до Різдва Христового, ми помічаємо їх згадування як дуже цінні засоби. Крім того, багато медичні рецепти, зазначені в давньоєгипетській літературі, містять оливкову олію. Навіть сьогодні деякі методи лікування та ліки засновані на різних видах рослинних олій.

Ми всі пам’ятаємо приклад доброго самарянина. Він надає першу допомогу полеглим серед грабіжників, використовуючи суміш олії та вина. Масло заспокоює біль поранених, тоді як вино, володіючи антисептичними властивостями, знезаражує уражені ділянки. Інший біблійний момент зображує Христа, який посилає своїх учнів, щоб помазати хворих олією, а хворим рекомендується "покликати священиків церкви молитися за них, помазуючи їх олією в ім'я Господа".

Оливкова олія вважалася справжнім благословенням від Бога. Тому його дуже часто використовували в релігійних заходах із сильною символічною роллю, таких як помазання, помазання, бальзамування. У Старому Завіті речі, присвячені Богові, патріархи помазували олією. Вибрані Богом - священики та царі - також були помазані олією. Коли Бог вибирає когось, він каже, що «помазав людину». Сам Ісус, Його Син, є Помазаником Божим, Христом або Месією.

Олія, яка була з травами або з них, в основному використовувалась для помазання голови та кінцівок. В арабських країнах Сходу, де люди багато подорожують теплими та пустельними районами, а комфорт гігієни не під рукою, нафта сьогодні має подібне застосування. Здається, масло також використовувалося для захисту тіла від дуже низьких температур, забезпечуючи захисний шар для чутливих ділянок шкіри.

Отже, нафта завжди була набагато більше, ніж просто їжа та ліки. Його також використовували для освітлення не тільки в будинках, а й у святих місцях, де не було іншого джерела світла, крім того, яке випромінювали масляні свічники. Нестача масла практично являє собою відсутність світла. Колись в історії він також використовувався як платіжний інструмент, називаючись "рідким золотом".