Ортомолекулярні ліки для схуднення
Опубліковано: 16.07.2016 - Оновлено: 19.03.2018
Ожиріння - це стан, який стає все більш поширеним у всьому світі, також турбує те, що цифри зростають, ортомолекулярна медицина може допомогти, більшість експертів роблять висновок, що їжа є важливим фактором профілактики та лікування ожиріння.
На жаль, ожиріння призводить до ускладнень та хронічних захворювань, таких як діабет, високий кров’яний тиск, дисліпідемія, депресія тощо. Тому підтримка здорової ваги є одним із основ профілактики цих захворювань. Крім того, здорова вага пов’язаний із кращою якістю життя.
Ортомолекулярна медицина є альтернативою лікуванню ожиріння і для досягнення втрати ваги. Але важливо також розуміти ризики.
Що таке ортомолекулярна медицина?
Ортомолекулярна дієта у великих дозах заснована на введенні біомолекул для терапевтичного ефекту, тобто балансу нашого здоров’я.
Ці біомолекули можуть бути амінокислотами або вітамінами та мінералами, залежно від конкретного випадку, поживними речовинами, які практично є в нашій їжі, менше або більше, залежно від якості.
Які причини ожиріння?
Говорячи метаболічно, і в звичайних умовах ми будемо накопичувати жир, якщо будемо вживати більше калорій, ніж може витратити наше тіло. Однією з основних функцій жиру є накопичення енергії.
Однак є кілька факторів, які впливають на баланс, включаючи стрес, недосипання, введення фаст-фуду в раціон, депресії, Проблеми або гормональні зміни, в тому числі ті, що сприяють набору ваги.
Однак пам’ятайте, що існують генетичні фактори, але сама генетика не є визначальною.
Ортомолекулярне лікування дієти при ожирінні
Згідно з ортомолекулярною медициною, сучасне харчування є неякісним, що сприяє розвитку багатьох захворювань, серед яких ожиріння, через нові звички, що враховують ряд недоліків у харчуванні, і щоденне вживання їжі, багатої на жири та вуглеводи, відсутність інших поживних речовин, таких як вітаміни, мінерали та клітковина.
На початку, коли ці недоліки виправляються, життєвий тонус набирається сил, енергія і навіть наш настрій можуть покращитися.
Лікування ожиріння за допомогою ортомолекулярної медицини базується на високих дозах певних амінокислот, а також вітамінів та мінералів, що покращують обмін речовин, сприяють здоров’ю та активності клітин.
Мета ортомолекулярної медицини - допомогти при гормональних проблемах та дисбалансі, які сприяють набору ваги, наприклад, при жировій або слабкій печінці. Ортомолекулярна медицина сприяє детоксикації організму, що в свою чергу допомагає підтримувати здоровий обмін речовин і сприяє зниженню ваги.
Кажуть, що ефекти ортомолекулярної медицини призводять до того, що метаболізм стає більш ефективним і пришвидшується, що також знижує апетит і знижує рівень стресу. Крім того, наявність достатньої кількості поживних речовин може допомогти в боротьбі з недоїданням, яке може існувати.
У разі недоїдання можуть з’явитися такі симптоми, як депресія; цей препарат допомагає зняти наслідки стресу, факторів, часто пов’язаних із збільшенням ваги.
Запобіжні заходи
Хоча ортомолекулярна медицина звучить принципово корисно, ми маємо пам’ятати, що поживні речовини люблять Вітаміни і мінерали можуть бути шкідливими, якщо їх вживати у великих кількостях.
У випадку з білками надмірне споживання може призвести до пошкодження нирок, хоча це відбувається через тривалий період, анамнез захворювання нирок повинен бути врахований.
Поживні речовини здаються нешкідливими, але при неправильному споживанні можуть мати негативні наслідки, тому завжди рекомендується звернутися до експерта з цього питання, щоб зменшити ризики.
З іншого боку, недостатньо доказів, що підтверджують переваги ортомолекулярного харчування, і це суперечливо, оскільки експерти припускають, що повноцінного харчування було б більш ніж достатньо для боротьби з такими проблемами, як недоїдання, а не збільшення доз біомолекул.
Хоча це може мати сенс, було б розумно почекати, щоб дізнатися більше про його вплив на ваш організм.
Біргіт Бастл - одна з головних авторок на Munterundmehr.com та фахівець з природної медицини та альтернативної терапії. Біргіт навчався в Технічному університеті Берліна. Він доповнив своє навчання семінарами з питань лідерства та особистих стосунків. Linkedin
Вас це також може зацікавити
- Квіти Баха для схуднення Сьогодні я хочу поділитися цими народними засобами, що складаються з квітів Баха та їх використання для нашого [. ]
- Натуральні засоби для освітлення шкіри Сонце та роки часто роблять шкіру тьмяною та неживою, особливо в [. ]
- Дао: що це? Символ Дао, навколо якого все рухається. Ми всі знаємо його графічне зображення, це [. ]
Ви тут: Жвавий та багато іншого »Досягнення в галузі харчування та дієтології» Ортомолекулярна медицина для схуднення