Ось чому Джей Ло виглядає так, ніби йому 20 на 20

Автор:

Дата: 7 січня 2016 року

Недарма виглядає Дженніфер Лопес. вічно молодий. Її спосіб життя зразковий: латиноамериканська примадонна навіть не п’є кави, боячись пошкодити шкіру. Зірка дала велике інтерв’ю в US Weekly про свій спосіб життя, в якому вона розкриває секрети своєї бездоганної фігури.

виглядає

Хоча може здатися важким повірити, що така примадонна, як вона, сидить на кухні і готує, Джей Ло хоче сказати, що вона любить готувати. Ми дивуємось, коли у нього є час на щось подібне серед десятків подій, в яких він бере участь, концерти, American Idol та серіал Shades of Blue.

"Я люблю готувати. І я готую багато страв, особливо пуерториканських, бо я виросла разом з ними", - говорить Дж. Ло, яка нав'язала своє здорове меню двом своїм дітям.

"Я не п'ю, не палю і не п'ю кави. Все це відволікає вашу шкіру в міру дорослішання. Ми їмо багато зелених овочів, спаржі, брюссельської капусти, брокколі та капусти", - сказала Дженніфер Лопес в американському журналі.

Але дієти недостатньо, щоб мати таке тіло, як у Дженніфер Лопес. Зірка каже, що у неї є два особистих тренера з фітнесу, по одному з кожного боку: коли вона перебуває в Нью-Йорку, вона працює з Девідом Кіршем, а коли знаходиться в Лос-Анджелесі з Трейсі Андерсон.

Що стосується своєї шкіри, Дженніфер Лопес каже, що захищає її, максимально уникаючи сонця та використовуючи креми SPF.

Крім того, він спить 7-8 годин на ніч, хоча зізнається, що хотів би 9-10. Кому б це не сподобалось?:)

Фото, опубліковане Us Weekly (@usweekly) 6 січня 2016 року о 5:21 ранку за тихоокеанським стандартним часом