Ось чому ми іноді бачимо зірочки; аптечний журнал
Якщо ми швидко встаємо, бачимо срібні крапки, іноді стаємо чорними. Окуліст доктор Георг Еккерт пояснює, що в основному стоїть за цим
Вам паморочиться в голові і бачите зірочки? Можливо, у цьому винен цикл
Ми лежимо в ліжку або подрімаємо на дивані. Тоді ми швидко встаємо і раптом стаємо трохи хиткими на ногах. Зірочки з’являються в полі зору, іноді у нас очі чорніють. "Це явище здебільшого спричинене коливанням артеріального тиску", - пояснює д-р. Георг Еккерт, офтальмолог із Сендена.
Якщо ми швидко змінюємо положення тіла, кров опускається в ноги. Зазвичай циркуляція компенсує це блискавично, збільшуючи частоту серцевих скорочень і артеріальний тиск. Якщо організм адаптується занадто повільно, артеріальний тиск падає, що, крім усього іншого, призводить до запаморочення та порушень зору. Лікарі говорять про ортостатичну дисрегуляцію.
Сітківка чутлива до падіння артеріального тиску
Через короткочасне падіння артеріального тиску мозок отримує занадто мало крові та кисню. Очі також менш добре забезпечені кров’ю. Обидва органи дуже чутливі до цього стану. "Сітківка, яка зазвичай сприймає світлові подразники і передає їх у мозок, працює лише обмежено", - пояснює Еккерт. Про це повідомляється мозку. У цьому контексті виникають спалахи світла, які ми сприймаємо як яскраві зірки. Якщо нестача кисню продовжується, фоторецепторні клітини сітківки тимчасово перестають працювати. Більше інформації не передається, наші очі чорніють.
Якщо ми важко чхаємо, іноді ми також бачимо зірочки. Тут також артеріальний тиск може коливатися спонтанно, і це явище може відбуватися.
Стимулюють кровообіг
Люди з низьким тиском частіше бачать зірочки. Тому нехай це перевірить лікар! Низький кров'яний тиск часто нешкідливий, але він може також бути симптомом хвороби, наприклад, слабкого серця, або може бути побічним ефектом деяких ліків. Якщо лікар виключив серйозні причини, прості заходи часто можуть допомогти налагодити кровообіг: Наприклад, спочатку сядьте на край ліжка і почекайте хвилину. Тоді можна вставати. Чергуючий душ та фізичні вправи також бадьорять.
Важливо: Артеріальний тиск не завжди винен, якщо у вас раптом проблеми із зором. Наприклад, мігрень може призвести до спалахів світла перед очима. Якщо у вашому полі зору спускається якась чорна завіса, причиною може бути небезпечне відшарування сітківки. Оскільки проблеми із зором можуть бути викликані небезпечними захворюваннями, швидко зверніться до лікаря, якщо відчуваєте, що з очима щось не так.
По темі
Тираж: втомлений і слабкий? Це допомагає!
Погода чи повсякденні стреси ставлять деяких людей на коліна. Артеріальний тиск падає, ви відчуваєте млявість і запаморочення. Як тренувати кровообіг