Ось чому ми любимо чай з матчею
Чай з Японії - справжній магічний напій краси
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
зелений чай з Японії оголошено; "входить"; це стегно; модно. Чому? Ми пояснюємо це тут:
1. Вбивця жиру
При дещо складнішій підготовці (див. пункт 2) отримує багато антиоксиданту Епігалокатехін галлат (EGCG) випущено. Це зупиняє ріст жирових клітин. Хто його Кава на сніданок і його Полуденний капучино Замінений чаєм матча значно швидше схудне. Дослідження "Американський журнал клінічного харчування" показує, що учасники, які щодня пили чай з матчі, потрапляли 12 тижнів схудли вдвічі більше, ніж ті, хто не їв зеленого чаю.
2. Підготовка
Чай з матчі готують із меленого листя зеленого чаю. Один грам порошку поставляється до 100 мл води (80 градусів) заварюють, а потім збивають бамбуковим віночком до піни. Звичайно, цей вид приготування займає трохи більше часу, але японці кажуть, що в ритуалі японського чаю є щось заспокійливе.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
3. Універсал
Зараз існує не тільки чай з матчі, але і Морозиво, макарони та сорбет. Чудовий смак з терпким покриттям можна використовувати різними способами.
4. Вітамінна бомба
Японський чай постачає у величезних кількостях Вітамін А (важливо для структури шкіри та слизових оболонок),B. (зміцнює серце), C. (сприяє розвитку сполучної тканини) і E. (Вітамін проти старіння). І Катехіни (Антиоксидант) і Каротини (більш відомий як провітамін А).
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
5. Відсутність запоїв
Чай з матчі також є постачальником для Лептин (протегормон). Це для цього Відчуття ситості відповідальний в організмі.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Хотіли б Ви щодня отримувати найгарячіші тенденції електронною поштою? Потім зареєструйтесь тут для отримання інформаційного бюлетеня InStyle!
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie