Ось чому жінки часто відчувають тягу до менструації
Перед початком менструації багато жінок відчувають непереборну тягу до чогось нездорового. Зараз дослідники з Гіссенського університету дослідили, яку роль у цьому відіграє мозок.
Шоколад, морозиво, чіпси, піца та картопля фрі - багатьом жінкам відома тяга до солодких або солоних калорійних гріхів, яка настає незадовго до періоду.
Як і інші передменструальні симптоми - такі як перепади настрою та болючість грудей - це явище пов’язане насамперед із біохімічними змінами під час менструального циклу.
Вплив харчових подразників на мозок
Вчені з Університету Юстуса Лібіха в Гіссені (JLU) зараз дослідили, чи незалежно від періоду жіночий мозок реагує особливо чутливо на харчові подразники.
Для цього вони провели тести з 35 молодими, здоровими жінками, які не застосовували гормональну контрацепцію протягом трьох місяців.
Свої результати дослідники опублікували на науковому порталі 'Sciencedirect'.
Жінки приходили в лабораторію в кілька дат для обстежень: у першій половині циклу, під час овуляції та в час, незадовго до початку менструації.
Там випробовуваних попросили подивитися різні фотографії продуктів з великою кількістю або кількома калоріями, а потім оцінити їх з урахуванням смакових якостей.
Тим часом мозкові хвилі жінок реєстрували за допомогою електроенцефалограми (ЕЕГ), щоб виміряти увагу та чутливість до зображень.
Дослідники також вимірювали концентрацію статевого гормону прогестерону.
Крім того, учасники дослідження повідомляли про свої скарги та порушення у зв'язку з їх циклом, такі як фізичний дискомфорт та біль, а також напруженість у соціальному оточенні.
Більш чутлива реакція на висококалорійну їжу
Результати дослідження чітко показують, що жінки набагато чутливіше реагують на зображення продуктів з високим вмістом калорій незадовго до менструації, ніж в інші фази циклу.
Примітно, що цей ефект не був показаний на знімках низькокалорійної їжі.
"Чим нижча концентрація прогестерону і чим більші порушення, про які жінки повідомляли у зв'язку з періодом, тим нижча реакція ЕЕГ на зображення висококалорійної їжі", - пояснює автор дослідження д-р. Яна Штралер.
У суб’єктивній оцінці знімків відмінностей не спостерігалося.
Простіше привернути увагу до їжі
Тому вчені вважають, що жінки з низьким рівнем прогестерону в передпериодний період і з вищими менструальними симптомами можуть легше зосередити свою увагу на харчових стимулах.
Подальші дослідження тепер мають показати, чи знижена чутливість до продуктів з високим вмістом калорій робить вас сприйнятливими до надмірного вживання цих нездорових продуктів або, навпаки, навіть захищає від них.
Невідомо, чи така змінена реакція має значення для розвитку розладів харчування, ожиріння або передменструальних дисфоричних розладів.