Ось дієта королеви Єлизавети II
У квітні королеві Єлизаветі II виповнилося 92 роки, але вона зовсім не показує свій вік. Вона сповнена енергією, і її часто ловлять на їзді або за кермом. Звичайно, дієта відіграє важливу роль, коли мова йде про довголіття.
Шеф-кухар Букінгемського палацу виявив, що кулінарні уподобання Суверена з часом не сильно змінилися. Королева Єлизавета обирає багато страв і є послідовницею здорового харчування, виключаючи продукти, що містять барвники. Натомість вона любить домашнє печиво, яке часто їсть на сніданок із чорним чаєм.
Сніданок королеви все ще може містити фрукти та крупи, але він розтоплюється після домашнього хліба, змащеного варенням. За словами його колишнього кухаря Макгреді, близько зимових канікул він також їсть свіжі трюфелі на сніданок, які отримує в подарунок.
Крім того, два рази на тиждень Регіна отримує список пропозицій меню та відзначає, що їй подобається.
Сніданок: Королева починає свій день раніше із чашки свіжозавареного чаю Ерл Грей, без цукру та домашнього печива. Типовий сніданок королеви також включає фрукти та каші. Іноді вона їсть тости з варенням або мармеладом, а іноді яйця з копченим лососем та трюфелями.
Перекус: Склянка джина перед обідом. Перед обідом Її Величність віддає перевагу склянці джина і дубонету з великою кількістю льоду і скибочкою лимона.
Обід відбувається в 13.00 і, як правило, їсть смажену на грилі рибу на грядці зі шпинату або кабачків або курки на грилі з салатом. Королева прагне уникати продуктів, що містять крохмаль, тому макарони, рис або картопля відсутні в меню.
Перекус: Чай з тістечками та бутербродами. Післяобідній чай подається до медово-кремового торта або шоколадного печива, яке Її Величність обожнює. За словами колишнього шеф-кухаря Макгреді, два часи бутербродів є обов’язковими для чаю о 5 ранку, наприклад, огірок, копчений лосось і яйце з майонезом або шинкою і гірчицею або хліб з варенням і маслом.
Вечеря: Вечеря, як правило, містить різноманітне м’ясо та гарніри. Грибний соус і вершки, а також різні стейки представляють для Його Величності ідеальну вечерю. Щовечора він закінчує вечерю келихом шампанського. Каже, що ігристе вино розслабляє її і допомагає краще спати.