Ось рецепт нового напою для схуднення, про який всі говорять! L-FRII
Бабусиний засіб, відомий своїми численними достоїнствами, яблучний оцет нещодавно вийшов на перший план, оскільки він має переваги для схуднення.
Згідно з американським журналом Women’s Health, зірка прийняла б цей напій як доповнення до своєї кетогенної дієти, щоб залишатися на висоті і стримувати тягу до цукру. І радив би кожному ковтати його вранці та ввечері щодня. Щоб зробити яблучний оцет зірковим напоєм на даний момент, не потрібно було багато. Зараз ми хвалимо його достоїнства для схуднення та спалювання жиру.
Яблучний оцет, чудо-напій, щоб ще більше схуднути ?
Якщо проведене дослідження встановило зв’язок між його споживанням та незначною втратою ваги, тим не менш важко приготувати напій для схуднення. Звичайно, це сприяє дренажу та допомагає вивести токсини. Але яблучний оцет сповнений більше достоїнств для здоров’я, самопочуття та краси: він настільки ж корисний для нашого волосся, як і для боротьби з розладами травлення, він чудовий. І оскільки він багатий на пробіотики, його можна споживати як засіб натщесерце, щоб побалувати кишкову флору протягом року.
Ось рецепт приготування яблучного оцту в домашніх умовах
Вам потрібні досить прості інгредієнти:
- їх великі органічні яблука вибір
- 1 літр води
- 100 мл органічного меду (або 100 г цукру)
- органічні винні дріжджі
Вам також потрібна велика скляна банка для бродіння та інші банки для оцту.
Кількість меду залежить від природного вмісту цукру в яблуці: чим кислотніше і менш солодке яблуко, тим більше меду потрібно, але не потрібно додавати весь мед.
Ми використовуємо винні дріжджі для прискорення бродіння, але це не потрібно. Тим не менше, це значно прискорює процес.
Яблучний оцет, рецепт
- Ми починаємо з перетворення яблук у пюре, додаючи воду та передаючи їх у блендер.
- Мед розтоплюємо в теплій воді.
- У банку наливаємо мед, яблучне пюре та винні дріжджі.
Залишається лише закрити банку і захистити її від світла в максимально жаркій кімнаті (ми вважаємо, що бродіння відбувається в кращому випадку при 29 ° C).
- Змішуйте препарат щодня протягом 10 днів.
- Через десять днів пюре залишається трохи на дні ємності.
- Використовуйте a марля для кухні (або Китайська) витягнути проціджений сік, зберігати у скляних банках.
- Зберігайте ці банки протягом 60 днів за тих самих умов, щоб алкоголь перетворився оцтова кислота.
Тоді яблучний оцет готовий до вживання. Щоб зберегти його, ми використовуємо скляні пляшки з пробками або простими капсулами, якщо ви швидко їх використовуєте.