Ось так Ніколь Шерзінгер харчується bigFM
Замість того, щоб дотримуватися жорстких дієт, 41-річна хоче час від часу лікуватися, а зараз розповіла про свої улюблені страви.
Свіжо закоханий і у найкращій формі
Ніколь Шерзінгер не тільки добре виглядає, вона ще й має неймовірну фігуру у віці 41 року. Але як же передній жінці Pussycat Dolls вдається завжди залишатися у формі? Багато її шанувальників вважають, що шатенка не завжди даремно вибирає спортивних друзів і що вона вже була у стосунках з водієм Формули-1 Льюїсом Гамільтоном та тенісистом Григором Димитровим. Ці стосунки врешті-решт пішли з каналу, перш ніж співачка схопила мерехтіння Тома Еванса, який був на вісім років молодшим за неї.
Разом із колишньою регбісткою та моделлю Шерцингер вже позувала у різних гарячих селфі та представляла свої напружені м'язи живота:
Відповідно, Еванс заявив, за даними FemaleFirst, що вони вже зустрічалися з сім'ями один одного. "Вона живе тут [у Лос-Анджелесі], тому я зараз розподіляюсь між двома місцями. Я живу в [Великобританії] Суррей і відвідую її якомога частіше. Я пробув у неї три тижні на Різдво, і у мене є її". Зустріли родину. Це було чудово! "
План харчування
До речі, сама Ніколь кілька разів на тиждень не пітніє у фітнес-студії даремно, але також намагається час від часу лікуватися. Порівняно з журналом “Cosmopolitan”, співачка розповіла про те, що вона буде насолоджуватися своїм життям і не дотримуватися суворих дієт.
“Не залишайте нічого осторонь, бо інакше ваше бажання зростатиме, і тоді ви могли б набити цим. Все в міру. На сніданок я люблю яйця та тости, копчений лосось, бекон чи кашу. На обід я люблю супи або суші. А на вечерю я їжу все - від макаронних виробів, м’яса та овочів до суші. Що стосується закусок. Мигдаль, кокосова вода, кокосові закуски та морква ”, - сказала Ніколь.
Кінець розладу харчової поведінки
У минулому жінка, яка перебуває в PCD, базікала про свою дієту і зізналася, що страждає на розлад харчової поведінки, була "одержима" їжею, проводила години в тренажерному залі і жила "в дуже темному світі" на піку свого успіху. Суперзірка зізналася, що усвідомила проблему і переживала за своє одужання, коли лікар сказав їй, що булімія може вплинути на її спів та голосові зв’язки ...
На щастя, такі розмови минули.