Ось так вдається правильне годування груддю; створити Aptaclub

Надягайте повністю розслаблено і правильно годуйте грудьми

Правильне грудне вигодовування стало легшим: оптимальне розташування, найкращі позиції для грудного вигодовування, оптимальний ритм грудного вигодовування - якщо ви про це знаєте, грудне вигодовування - це не тільки задоволення для вашої дитини, але й для вас.

створити

Правильне годування груддю завжди починається з інвестицій, сприятливих для дитини. Найкраще тримати дитину так, щоб його тіло було повністю звернене до вас - животом до живота і підтягнути його дуже близько до себе. Рот дитини вирівняний на рівні соска. Він повинен мати змогу досягти цього, не повертаючи голови.

Покладіть великий палець вільної руки над соском, а пальці приблизно на 3 дюйма нижче нього. Тепер торкніться сосками своєї дитини губами. Він швидко відкриє рот і повинен також охоплювати частини ареоли, коли вона «стикується». За звуком ковтання та рухом мочок у вух та скронь дитини ви можете зрозуміти, що вони п’ють.

Як тільки ваша дитина наповниться, вона, швидше за все, самостійно відпустить ваші груди. Якщо ваша дитина належить до тих немовлят, які люблять продовжувати смоктати гру, можна очистити їх, щоб захистити їх соски від болю. Акуратно покладіть мізинець в куточок рота, це негайно звільнить вакуум, створений смоктанням.

Як знайти найкраще положення для годування груддю

Положення грудного вигодовування повинно бути зручним для вас, щоб ви могли тримати дитину в ньому протягом тривалого періоду часу. Чим більше ви годуєте грудьми, тим точніше ви будете знати, яка поза хороша для вас обох.

Лежачи збоку:

Багато молодих мам вважають це положення дуже зручним та енергозберігаючим. Це особливо підходить в перші кілька днів після пологів, навіть після кесаревого розтину або вночі. Розслабтеся, лежачи на боці,

Порада для годування груддю:

Будь ласка, спробуйте годувати дитину грудьми з обох сторін, оскільки це сприяє рівномірному виробленню молока. Зазвичай слід починати наступний процес грудного вигодовування на грудях, які ваша дитина пила востаннє.

Ручка колиски сидячи:

Ви можете годувати грудьми свою дитину практично в будь-якому місці, сидячи - звичайно, в тихому середовищі. Ви тримаєте його за низ і стегно, його голова знаходиться в кривій руці. Найкраще підтримувати руку, якою ви тримаєте дитину. Це дозволить вам розслабити спину і плечі.

Задній хват сидячи:

Ви підтримуєте дитину на стегні, сидячи. Голова та шия вашої дитини знаходяться у вас у руці, ноги - під вашою рукою, уздовж вашого стегна.

Порада від акушерки:

Задній хват в сидячому положенні є найкращим положенням для утрудненого молока. Дуже добре допомагає спорожнення часто уражених молочних проток до пахви під час годування груддю.

Вертикальне положення стоячи:

У вашої дитини неспокійний день? Або ви просто відчуваєте активність і не хочете сидіти чи лежати? Потім тримайте дитину животом за живіт, як у слінгу. Одна рука підтримує його низ, інша - голову. Ви навіть можете гуляти під час грудного вигодовування - легкі рухи часто дуже заспокоюють.

Як часто слід годувати грудьми? Ваша дитина знає правильний ритм!

Особливо в перші кілька днів важливо не годувати грудьми за годинником. Грудне вигодовування "ad libitum", тобто за необхідності, корисно для вас і вашої дитини, оскільки воно врівноважує кількість молока та потреби, оптимізує збільшення ваги вашої дитини, уникає фаз плачу, а також посилює зв'язок між вами та вашою дитиною.

Виробництво молока зазвичай пристосовується до голоду вашої дитини. На початку періоду грудного вигодовування інтервали між прийомами їжі зазвичай коливаються від 2 до 4 годин. Отже, ви отримуєте 6-12 прийомів їжі за 24 години. Але кожна дитина різна, тому вам слід зосередитися на індивідуальних потребах вашої дитини, особливо на початку. Однак більшість дітей, які годують груддю, знаходять свій власний ритм приблизно через 6-8 тижнів.

Попит регулює пропозицію

Чим частіше язик дитини робить масаж соска, тим більше виділяється в мозок лактаційного гормону окситоцину і більше виробляється молока - і навпаки.

Ознаки того, що ваша дитина досить п’є

  • Ваша дитина матиме від 4 до 6 мокрих підгузників протягом 24 годин.
  • Ваша дитина чутно ковтає, нижня губа дитини вивернута під час смоктання, а підборіддя спрямоване до грудей.
  • Ваша дитина зазвичай задоволена між фазами грудного вигодовування.

Набір ваги вашої дитини також говорить сам за себе. Можливо, вона втратила вагу в перші кілька днів після пологів, але зараз постійно набирає вагу - близько 150-300 грамів на тиждень протягом перших кількох тижнів. Досить, якщо ви зважуєте дитину раз на тиждень.

Ще більше практичних порад та підказок щодо грудного вигодовування ви можете знайти в нашому вичерпному посібнику з грудного вигодовування - завантажте його безкоштовно!

Станьте членом Аптаклубу!

Зареєструйтесь зараз в Aptaclub і отримуйте БЕЗКОШТОВНІ подарунки!

Зареєструйтесь зараз в Aptaclub, і ви отримаєте:

  • Безкоштовний ковдру Sigikid як вітальний подарунок
  • Ексклюзивні знижки для нашого інтернет-магазину
  • Особисті інформаційні бюлетені: спеціально розроблені для вашого тижня вагітності або стадії розвитку вашої дитини!
  • Цілодобова порада
  • Контрольні списки та практичні поради від підготовки до пологів до годування вашої дитини!

Зареєструйтесь зараз в Aptaclub і отримуйте БЕЗКОШТОВНІ подарунки!

Зареєструйтесь зараз в Aptaclub, і ви отримаєте:

  • Безкоштовний ковдру Sigikid як вітальний подарунок
  • Ексклюзивні знижки для нашого інтернет-магазину
  • Особисті інформаційні бюлетені: спеціально розроблені для вашого тижня вагітності або стадії розвитку вашої дитини!
  • Цілодобова порада
  • Контрольні списки та практичні поради від підготовки до пологів до годування вашої дитини!