Ослаблені програми харчування

ослаблені

Що ми будемо робити під час програми схуднення?

Під час першої консультації ми обговоримо:

  • Ваша історія ваги та дієти, яких ви дотримувались дотепер, щоб ви могли оцінити, чи впливали вони на ваш метаболізм або поточні харчові звички.
  • Ваша історія хвороби та лікування, яке ви дотримуєтесь, щоб мати змогу відкоригувати свій раціон відповідно до цих аспектів
  • Причини, за якими ви хочете схуднути
  • Ваші харчові звички та сімейний контекст, щоб ви могли налаштувати свій раціон

На основі цього обговорення випливає наступне:

  • Встановіть діагноз на основі індексу маси тіла та окружності живота
  • Рекомендація набору лабораторних медичних тестів та подальші медичні та харчові поради на основі їх результатів
  • Складіть тижневий план харчування на основі оцінки вашого метаболізму та залежно від рівня вашої фізичної активності. Він міститиме: 2 варіанти сніданку, 4-5 варіантів обіду та вечері та, можливо, 2-3 варіанти закусок.

Під час наступних консультацій ми будемо коригувати план харчування на основі зміни ваги та подій чи проблем, що виникли.

Початок програми (щотижневі консультації)

  • Консультація НІ. 1 (1 год)
  • Консультація НІ. 2 (30 хв)
  • Консультація НІ. 3 (30 хв)
  • Консультація НІ. 4 (30 хв)

ЦІНА: 575 RON

Програма продовжується (консультації кожні 1-2 тижні)

  • Консультація НІ. 5 (30 хв)
  • Консультація НІ. 6 (30 хв)
  • Консультація НІ. 7 (30 хв)
  • Консультація НІ. 8 (30 хв)

ЦІНА: 460 RON

Індивідуальна консультація (30 хв.) - доступ до них після виконання програми зниження ваги або підтримки ваги