Основні моменти - Форум Softpedia
Я хотів би знати, які вправи мені потрібно практикувати, щоб сформувати своє V-подібне тіло .
Але мої стегна виділяються, а тіло має форму келиха віскі. свого роду V, але навпаки
Деякі друзі сказали мені, що тіло ще не сформоване належним чином і що я все одно повинен чекати, поки час пройде сам. але я не думаю.
Інші казали мені опрацювати м’язи спини. бути більше стегон і бути V .
Я вважаю плавання хорошим рішенням.
crst_g, 29 березня 2011 р., 00:20, сказав:
=)) ти навіть не знаєш, як я виглядаю)
Однією рукою. Я не товстий, я можу сказати, що я справді худий.
Два в руці, стегна видніші. якщо ти не знаєш, що таке vb, і ти возишся з квасолею, більше не турбуйся. Я попросив кілька вправ. якби я був товстим, я б зрозумів себе і схуднув, але будьте впевнені, що у мене немає проблем із вагою.
якщо я втратив більше ваги, ніж зараз: | було б ще виразніше "ГЕНІЙ"