Остеоартроз колінного суглоба - які корисні засоби для знеболення, ін’єкції та ендоскопія коліна Stiftung Warentest
зміст
Що таке знеболюючі засоби, ін’єкції та обстеження колін?
Артроз - поширене захворювання. Колінний суглоб часто страждає від зносу суглобів. Тест показує, що постраждалі можуть робити самі і що приносять різні методи лікування - від знеболюючих до акупунктури.
Втрата ваги та фізичні вправи: необхідне
Оскільки занадто багато кілограмів навантажує суглоби, люди з надмірною вагою мають більший ризик артрозу, ніж люди з нормальною вагою - особливо на колінах. Доведено, що втрата ваги допомагає людям з артрозом коліна. Загалом, вправи важливі. Якщо суглоб не рухається, м’язи стають слабшими. Слабкі м’язи навколо суглоба є ще одним фактором ризику прогресування артрозу. Тому постраждалі повинні брати участь у регулярних видах спорту, які не створюють надмірних навантажень на суглоби, таких як гімнастика, плавання або їзда на велосипеді. Фізіотерапія, спеціально пристосована для колінного суглоба, також тренує м’язову силу, гнучкість та опір. Це означає, що операції можна затримати або навіть уникнути. Можливо, симптоми спочатку погіршуються на початку вправи. Тоді може бути корисно приймати короткочасні знеболюючі засоби.
Знеболюючі засоби: Використовуйте правильно
Препарати з глюкозаміном: Не дуже підходить
Глюкозамін - ендогенна речовина, що міститься в хрящі та синовіальній рідині. Пероральні засоби, що містять глюкозамін, спеціально розроблені для використання при остеоартриті колінного суглоба. Вони повинні протидіяти руйнуванню хряща і навіть допомогти відновити втрачений хрящ. Однак незрозуміло, чи це насправді вдасться. Раніше доступні дослідження не могли показати, що симптоми значно покращуються у постраждалих.
Ін'єкції гіалуронової кислоти: ефективність недостатньо доведена
Гіалуронова кислота також є природним компонентом хряща та синовіальної рідини. Якщо він вводиться в суглоб, він повинен покращити властивості синовіальної рідини і сформувати захисний шар на поверхні суглобового хряща. Однак результати досліджень свідчать про те, що гіалуронова кислота може зменшити біль лише на короткий час і лише незначно. Ця мінімальна користь компенсується низкою небажаних ефектів. Це може спричинити дискомфорт у місці ін’єкції або інфекцію суглоба.
Дзеркало для колін: не рекомендується
Людям з проблемами колін часто рекомендується зрошувати суглоб сольовим розчином в рамках ендоскопічної процедури. Ідея цього так званого обстеження колінного суглоба (артроскопія): симптоми повинні покращуватися, якщо запальні речовини та частинки стирання видаляються із суглоба. Однак оцінка дослідження, проведена Інститутом якості та ефективності охорони здоров’я, підтверджує, що артроскопія не має доказів ефективності. Огляд коліна також може мати побічні ефекти, наприклад, інфекція після процедури. Експерти чітко радять від такого втручання.