Остеоартроз зупиняє помилкові уявлення - Doctissimo

Десять мільйонів французів страждають на артроз - найпоширеніше ревматологічне захворювання. Дуже часто ми чуємо помилкові уявлення про цю хворобу. Для вас Доктісімо відновлює правду.

"Артроз - це хвороба літнього чоловіка", "Це заважає займатися спортом". Стільки неправди, яка циркулює і яка може завдати шкоди прийняттю відповідальності. Попрощайтеся з найпоширенішими помилками !

1. Нормально страждати від болю в суглобах у міру дорослішання

Це речення є одним із найпоширеніших. І все ж ніколи не буває нормально страждати, незалежно від віку. Ми не можемо сказати цього досить. Крім того, необхідно проконсультуватися при перших ознаках артрозу: біль, що виникає і посилюється при русі, яка зупиняється або зменшується, коли суглоб знаходиться в стані спокою, і яка з’являється щоразу, коли суглоб, про який йде мова, піддається зусиллям., Максимальний біль у ввечері і які можуть заважати заснути.

Сьогодні можна ефективно лікувати артроз і сповільнювати його прогресування. Лікування настільки ефективніше, коли діагноз ставлять на початку захворювання, коли пошкодження не є незворотним, отже важливість швидкої консультації.

Більш того, артроз пов’язаний не тільки з віком. Це залежить від факторів ризику та способу життя.

2. Це хвороба старця

Все-таки неправильно! Звичайно, остеоартроз частішає зі старінням (з 40-50 років), але це може статися в будь-якому віці. Таким чином, діти віком 18 років можуть страждати на спондильоз шийки матки. Артроз прогресує тим швидше, чим старше пацієнт. Дуже ймовірно, що у молодого пацієнта ураження хряща може повністю зажити, тоді як у дуже старого пацієнта відновні можливості менш важливі.

Ваш браузер не може відтворити це відео.

Однак, навіть якщо остеоартроз у молодої людини прогресує повільніше, це може бути причиною більш ранньої вади у молодого пацієнта. Приклад двох пацієнтів з остеоартритом тазостегнового суглоба: один у віці 35 років, який страждає на остеоартроз тазостегнового суглоба, який повільно прогресує протягом 20 років, а інший у віці 75 років з остеоартритом тазостегнового суглоба, який швидко розвиватиметься протягом 2 років. Врешті-решт, молоді люди будуть дуже інвалідами у віці 55 років, тоді як люди похилого віку - лише у віці 77 років.

3. Артроз заважає займатися спортом

Ні ! Відпочинок ураженого суглоба необхідний лише у разі запального спалаху захворювання та протягом обмеженого часу. Як тільки натискання закінчиться, вам доведеться знову активізуватися і рухатися, навіть якщо це означає трохи "форсувати". Рухи суглобів сприяють надходженню поживних речовин до хряща і, отже, активності хрящових клітин, прискорюючи його загоєння. Підтримка регулярних фізичних навантажень, навіть ціною певного болю, є корисною. Це допомагає підтримувати тонус м’язів і навколосуглобових зв’язок і, таким чином, стабілізувати хворий суглоб. Це також покращує розподіл надходження поживних речовин до клітин хряща і, таким чином, створює кращі умови для оновлення останніх. Не рекомендуються деякі види спорту, крім футболу та деяких командних видів спорту. І не забувайте, фізичні навантаження також можуть бути цікавими, як танці, прогулянки, тай-чі.

4. Артроз неминуче робить інвалідом

Помилковий. Остеоартроз - це неприємне, болісне та інвалідизуюче захворювання, але воно не робить ануляцією належного догляду за ним, навіть якщо іноді це може призвести до зміни професійної діяльності. Артроз - це захворювання суглобів, яке найчастіше обмежується одним суглобом або видом суглоба. Його розвиток, навіть якщо він може бути швидким, зазвичай триває кілька десятиліть до руйнування суглоба. І, коли суглоб руйнується, протезом можна відтворити функцію суглоба.

5. З болем нічого не можна зробити

Знову ж таки, це абсолютно неправильна ідея. Існують ефективні методи лікування болю. Основні методи лікування, знеболюючі та нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ). Під час остеоартриту слід віддавати перевагу прийому так званих периферичних анальгетиків, зокрема парацетамолу. Під час спалаху остеоартриту НПЗЗ застосовують нетривалий час. Ці препарати борються із запаленням, яке спостерігається під час спалахів.

Хондропатія: що це за патологія хряща через остеоартроз ?

Остеофітоз або дзьоб папуги: симптоми, діагностика та фактори ризику

Ліки у вигляді пластирів або гелю, які наносять місцево на хворобливу область, допомагають боротися з болем, що надходить від сухожиль та зв’язок, розташованих навколо суглоба. Нарешті, немедикаментозні методи можуть боротися з болем.

6. Артроз не можна запобігти

Так, ми не знаємо точних причин артрозу, але знаємо, що існують фактори ризику: вік, спадковість, надмірна вага, малорухливий спосіб життя, старі травми, неодноразові навантаження на суглоби. Можна запобігти деяким із цих ризиків: стежте за збільшенням ваги з віком, займайтеся спортом. Звичайно, це не повністю захищає вас від артрозу, але зменшує ризики.

7 - Ліки лікують лише біль

Помилковий. Навіть якщо під час хворобливих фаз лікування в основному базується на знеболюючих засобах. Механізми дії ліків різноманітні. Ми розрізняємо:

«Знеболюючі» препарати, єдиною метою яких є полегшення болю;
Протизапальні препарати, метою яких є не тільки лікування болю, а й запальних явищ: аспірин, диклофенак тощо.
Спеціальні методи лікування остеоартриту, метою яких є перешкоджання природному прогресуванню хвороби і, отже, поліпшення болю та функціонального дискомфорту пацієнтів.

Згідно з європейськими рекомендаціями щодо остеоартриту коліна, цитованими Французьким товариством ревматологів:

Парацетамол є першим пероральним знеболюючим засобом, який слід продовжувати протягом довгого часу, якщо він ефективний.
Місцеві місцеві препарати (НПЗЗ, капсаїцин) ефективні та добре переносяться.
Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗЗ) показані у разі відмови парацетамолу. У пацієнтів із підвищеним шлунково-кишковим ризиком застосовуються або класичні НПЗЗ + ефективний шлунковий протектор, або коксиби.
Опіати, ± парацетамол, є корисною альтернативою у випадку, якщо НПЗЗ (включаючи коксиби) протипоказані, неефективні та/або погано переносяться.
Повільно діючі симптоматичні протиартритні препарати (ASAAL: глюкозамін сульфат, хондроїтин сульфат, екстракти авокадо та сої, діацереїн, гіалуронова кислота) мають симптоматичну дію та можуть мати хондропротекторну дію.
Внутрішньосуглобова ін’єкція кортикостероїду тривалої дії показана у разі нападу, особливо якщо він супроводжується випотом.
Лікування остеоартриту другої лінії - введення гіалуронової кислоти в коліно (в’язке доповнення) має хороші результати щодо рухливості та болю.

Ваш браузер не може відтворити це відео.

8. Ефективні лише ліки

Помилковий! Немедикаментозне лікування остеоартриту є настільки ж важливим, якщо не важливішим, ніж лікування наркотиками:

Реабілітація (фізіотерапія) дуже важлива, з професіоналом, але також щодня поодинці.
Дієта дозволяє краще боротися із зайвою вагою та збалансовано харчуватися вітамінами та мікроелементами.
Використання пристосувань дозволяє або поставити суглоб у спокої у правильному положенні, або підтримувати його у правильному положенні. Ерготерапевт може порадити щодо використання технічних засобів.