Остеопороз у причинах лікування раку; Поради проти втрати кісткової маси
Що робити для міцних кісток?
Той, хто коли-небудь мав зламану кістку, знає, наскільки ми залежамо від функціонуючої взаємодії кожної окремої кістки. Існує кілька факторів, які можуть пошкодити кістки раку. Дізнайтеся, чому щільність кісткової тканини може зменшитися, і що тут робити.
Кістки - не жорстка конструкція
Кісткові клітини (так звані остеобласти та остеокласти) постійно чергуються між собою, будуючись і руйнуючись. Який із цих процесів переважає, залежить насамперед від віку.
У молодому віці (приблизно до 25 років) переважає структура кісток. Потім відносини поволі зворотні.
Такі мінеральні речовини, як кальцій, фосфат, магній, цинк і мідь, а також вітаміни D, K, C, B6, B12 і фолієва кислота відіграють центральну роль у процесах. Амінокислоти та гормони також сприяють гарній структурі кісток.
Що викликає остеопороз під час терапії раку?
Існують різні фактори ризику, які можуть пошкодити кістки від раку та призвести до їх втрати, тобто остеопороз. До них належать:
- Пухлини, що впливають на кістку та метастази в і на кістці
- Обмежена рухливість або прикуття до ліжка (відсутність руху призводить до швидкого зменшення кісткової речовини)
- Гіпотрофія (можливо, також спровокована нудотою та блювотою)
- Радіація - це спричиняє пряме пошкодження кістки в радіаційному полі
- Діючі речовини в терапії пухлин, цитостатики. Як побічний ефект, це може спричинити усадку тканин скелета. Технічним терміном для цього є розрідження. Ймовірність пошкодження кістки залежить від діючої речовини та інтервалу, тобто через які проміжки часу вам дають відповідний препарат
- Тривале лікування високими дозами кортизону також може призвести до втрати кісткової маси
- Лікування препаратами, які перешкоджають гормональному балансу (наприклад, при гормонозалежному раку молочної залози або передміхурової залози)
Важливо знати!
Загалом застосовується наступне: У пацієнтів з низькою щільністю кісткової тканини (що визначається вимірюванням щільності кісткової тканини) підвищений ризик переломів кісток. Зниження щільності кісткової тканини також називається остеопенією і є попередньою стадією остеопорозу. Тому тим важливіше діяти превентивно, коли це можливо.
Що я сам можу зробити для міцних кісток?
Є кілька речей, які можуть допомогти кісткам та їх нормальному метаболізму: