Отримайте фігуру пісочний годинник, як (ширший поп стегна (здоров’я та медицина, спорт, дівчата)
Чи варто мені зараз худнути і тренуватися (але їсти достатньо білка)
їжте більше і тренуйтеся (також достатньо білка)
5 відповідей
Ви не можете багато чого змінити щодо свого стегна, це реліквія. Пізніше, коли ви повністю виростете, він залишиться таким, яким він є. Просто тому, що тазові кістки залишаються такими.
Здорові жінки мають більше підшкірного жиру, ніж чоловіки, завдяки гормонам, і це насправді не турбує чоловіків. Тим більше, що на дні і, звичайно, на грудях без жирової тканини не було б чого бажати.: D
Тож залишається лише талія - звичайно, можна схуднути. Однак не надто, тому що ви не хочете, щоб ваше дно і груди були меншими, а вибірково схуднути в одній області насправді не представляється можливим.
Ви отримуєте шлунок (тобто протилежний попереку; нездоровий жир на тілі) переважно від запальних процесів. Отже, метаболічний стрес, особливо через нездоровий спосіб життя.
У цьому відношенні допомагає лише збалансоване, здорове харчування та здоровий спосіб життя (уникайте отрут - також алкоголю та цукру, зняття стресу, здорового сну,.). І звичайно: сюди також входить певна форма спортивної діяльності.
Таким чином, ви можете отримати найкраще зі свого настрою. Однак від цього не втекти. Якщо у всіх жінок у вашій родині є хлопчача дупа, то ви, на жаль, успадкували погану вихідну позицію (для фігури пісочний годинник).