Овочевий і курячий фарширований цукіні Рецепт My Way

овочами Рецепт

ІНГРЕДІЄНТИ

  • Кількість людей:
  • 2 круглі кабачки
  • 2 курячі грудки
  • 1 цибулина
  • 1 червоний перець
  • оливкова олія
  • часник
  • петрушка
  • солоний перець

ПІДГОТОВКА

  • Підготовка: 15 хв
  • Готування: 25 хв

Розігрійте духовку до температури 6 (180 ° C).

Помийте кабачки, покладіть їх на кухонну дошку і відріжте капелюх.

Повністю очистіть їх від м’якоті за допомогою яблучного сердечника і покладіть кабачки в ємність, яку ви поставите в холодильник.

Потім візьміть курку, наріжте її невеликими кубиками, ще на кухонній дошці. Забронюйте їх у контейнері.

Очистіть цибулю від лушпиння, помийте його і теж наріжте кубиками.

Помийте перець, а також деталізуйте його у вигляді невеликих кубиків.

У антипригарну сковороду влийте 1 ст. ложки олії і обсмажити і підрум’янити курку, цибулю і перець.

Приправте часником, петрушкою, сіллю і перцем, за смаком.

Коли ваша заготовка буде мати приємний колір, припиніть готувати і дістаньте кабачки з холодильника.

Прикрасьте заготовкою внутрішню частину серцевинних кабачків.

Коли це буде зроблено, поставте фаршировані кабачки в духовку на 20 хвилин.