Овочі чи ковбаси та дрібне здорове харчування цього літа

ковбаси

Доктор Родіка Сібеа, фахівець з діабету, харчування та метаболічних захворювань/Фото: MedLife

Прийшло літо, і ми всі думаємо про канікули та шашлики, повні дрібних та стейків. З іншого боку, літо - пора року, коли ми можемо вільно насолоджуватися свіжими фруктами та овочами, і коли від спекотної хвилі болить голова, морозиво кидається в очі з усіх вікон.

Не можна забувати і про рідини. Ми знаємо, що в спекотні дні ми повинні споживати якомога більше рідини, але чи всі вони такі ж хороші? Те саме, якщо ми вибираємо натуральний апельсиновий сік, мінеральну воду або можемо охолодитись пивом?

Гірше, якщо ви приміряли купальник минулого року і виявили, що він стягує. Літо - сприятливий час для початку режиму схуднення? Які додаткові запобіжні заходи слід вживати влітку порівняно з холодними сезонами? Все це ми обговорюємо в Інтернеті з доктором Родікою Сібеа, спеціалістом з діабету, харчування та метаболічних захворювань.

  • Зустріч закінчена.
  • Доктор Родіка Сібеа якнайшвидше відповість на запитання, розміщені до і під час зустрічі, якомога швидше.

Режисер: Ралука Мотей

Доктор Родіка Сібеа працювала лікарем резидент клініки ендокринології та діабетології Університетської лікарні Ліона, Франція і в межах Клініка діабету та ожиріння, харчування та метаболічних захворювань клінічної лікарні ім. Н. Малакса з Бухареста. Це, з лютого 2009 року, тренер-експерт з терапевтичної освітньої програми Поговоримо про діабет (Діабетні розмови) від Healthy Interactions у співпраці з Міжнародною федерацією діабету в Європі та за підтримки Елі Ліллі.

В даний час доктор Родіка Сібеа працює в якості фахівець в гіперклініці MedLife Unirii.