Ожиріння 3 ступеня або хворобливе ожиріння
Ожиріння 3 ступеня, також зване патологічним ожирінням, є серйозною проблемою здоров’я, яка виникає в результаті надмірного накопичення зайвих кілограмів. Пацієнти, які страждають на патологічне ожиріння, зазнають труднощів у виконанні таких загальних видів діяльності, як ходьба.
Хворобливе ожиріння виникає у пацієнтів, які мають індекс маси тіла більше 40. Ви можете розрахувати свій індекс маси тіла тут. Це робиться згідно з таким розрахунком: вага, виражена в кілограмах, ділиться на висоту, виражену в метрах, у квадраті.
Це впливає на якість життя пацієнтів, які страждають на патологічне ожиріння, і ці пацієнти піддаються таким ризикам, як цукровий діабет, гіпертонія, шлунково-стравохідний рефлюкс, камені в жовчному міхурі, хвороби серця або рак.
Стани, які зазвичай асоціюються із захворюваним ожирінням:
Діабет 2 типу - Люди, що страждають ожирінням, стають стійкими до інсуліну, а отже, збільшують ризик діабету.
Гіпертонія/хвороби серця - Серце не може нормально функціонувати, коли тіло дуже важке. Через це у людей з ожирінням зазвичай розвивається гіпертонія, що може призвести до серцевого нападу або пошкодження нирок.
остеоартроз - також через велику вагу страждають суглоби. Загалом коліна і стегна найбільше постраждали, і, отже, біль і запалення виникають у них.
Проблеми з диханням - Відкладення жиру в горлі може перекрити повітря, особливо під час сну. Ось чому пацієнти з ожирінням страждають апное уві сні і часто скаржаться на гостру втому.
Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба - Надмірна вага чинить тиск на шлунок, дозволяючи шлунковій кислоті надходити до стравоходу. Це викликає відчуття печіння, але також може траплятися багаторазове порушення травлення. Хворі на ожиріння мають підвищений ризик розвитку раку стравоходу.
депресія - пацієнти з ожирінням схильні до депресії як через низьку самооцінку і невдалі спроби схуднути, так і через маргіналізацію в суспільстві.
безпліддя - ожиріння впливає як на чоловічі, так і на жіночі гормони, ускладнюючи зачаття дитини.
Нетримання сечі - жир на животі тисне на сечовий міхур і, таким чином, нетримання сечі може виникати під час чхання, кашлю або сміху.
Якщо людина, що страждає ожирінням, схильний до деяких із цих ризиків, у пацієнта, що страждає на патологічне ожиріння, безумовно, розвинеться принаймні одне з цих ускладнень. Більше того, патологічне ожиріння збільшує ризик смерті від ускладнення.
Ускладнення патологічного ожиріння
До серйозних ускладнень ожиріння, які можуть призвести до летального результату для пацієнта, належать:
- Хвороба серця
- Діабет 2 типу
- Синдром гіповентиляції
- Апное сну
- міокарда
- Певні типи раку
- Камені в жовчному міхурі
- Метаболічний синдром
Лікування патологічного ожиріння
Пацієнт, що страждає на хворобливе ожиріння, повинен обов'язково змінити свій раціон і спосіб життя, але цього буде недостатньо для виправлення ситуації. Через зменшену рухливість він буде стикатися з проблемами з точки зору фізичних вправ, тому доцільно звернутися до фахівця з лікувальної гімнастики, який буде знати, які вправи допомагають пацієнту, не створюючи проблем із суглобами/кістками.
Хворобливе ожиріння можна вилікувати хірургічним шляхом. Будь-яке хірургічне втручання має певний ризик, особливо у пацієнтів, які страждають на патологічне ожиріння, але лікар може вважати, що це єдине ефективне лікування.
Існує кілька типів хірургічних втручань, і метод, який застосовується, вибере лікар і пацієнт.
Як запобігти хворобливому ожирінню
Найбезпечніший спосіб запобігти захворюванню на ожиріння - це прийняти здорову та збалансовану дієту та займатися спортом. Як тільки ваш лікар віднесе вас до категорії ожиріння 1 ступеня, вживайте заходів і не чекайте досягнення поглибленої стадії.
Збалансована дієта базується на свіжих фруктах та овочах, обмеженій кількості цукру та низькій кількості калорій. Маленькі, часті прийоми їжі повинні замінити великі.
Рекомендується займатися не менше 30 хвилин занять спортом 5 разів на тиждень. Рекомендовані спортивні заходи включають: біг, швидку ходьбу, їзду на велосипеді, плавання, йогу та фітнес.