Ожиріння; Докфітопус
Це глобальна епідемія, яка, за оцінками, страждає від 200 до 300 мільйонів людей із ожирінням.
Його вплив на здоров'я населення є вирішальним, оскільки ожиріння призводить до ранньої смертності від серцево-судинних, метаболічних або ракових захворювань, зокрема гормонозалежного раку та раку товстої кишки.
Вплив на високий кров'яний тиск, діабет, захворювання кісток і суглобів є високим при ожирінні.
Що таке ожиріння?
Ожиріння - це абсолютний та відносний надлишок запасного жиру, що зберігається в .
жирова тканина
Це зміна структури тіла, це пов’язано з сидячим способом життя, неправильним харчуванням, що розвивається в культурному, соціологічному та економічному контексті.
Ожиріння, надмірна вага розраховується:
Вага перевищує ідеальну вагу на 20% за індексом маси тіла більше 30% (індекс Квінтле).
Метод розрахунку індексу маси тіла:
Індекс: Вага в кілограмах ² (метр)
Ожиріння: понад 30
Він також обчислюється за максимальним значенням шкірної складки на задній частині руки для людей, що не страждають ожирінням:
20 мм для чоловіків
30 мм для жінок
Ожиріння вражає жінок посередині з поширеністю 15%
(Health Barometer 2000) 1% має індекс маси тіла більше або дорівнює 40%.
Ожиріння зростає з віком до 70 років, цей стан зачіпає північно-східний квартал Франції та по діагоналі від Шампанського Арденни до північної Аквітанії
Великий Захід відзначається низькою поширеністю ожиріння, у чоловіків така ж поширеність відзначається, але відзначається на Північному Сході та Південному Заході.
Загальна поширеність ожиріння коливається від 9,6% до 39% серед дорослих.
Загальна поширеність ожиріння серед молодих людей у віці від 2 до 17 років коливається від 2,4% до 13,3%, а серед молодих людей у віці від 17 до 25 років ця поширеність є високою у Північному Па-де-Кале та Пікардії.
Профілактика повинна бути зосереджена на дитині, яка становить групу ризику, або серед дівчат є 16,5%, а серед хлопців 12,4%, переважно страждаючи від Піренеїв, Гарони, Сходу, Фіністеру, Середземноморських регіонів.
Особливо важко встановити та застосувати профілактику, оскільки звички вперті: звички перекушувати, невелика їжа, з’їдена перед телевізором або
Фаст-фуд чи інший фаст-фуд.
Знаменитий середземноморський баланс, відомий також під загальним терміном критська дієта, відмовляється від молоді у віці від 20 до 34 років.
Індекс серцево-судинного ризику з ожирінням живота підтверджено шляхом вимірювання співвідношення талії та стегна (WHR), що визначає ожиріння андроїдів:
більше 0,85 для жінок
більше 1 для чоловіків
Рівень поширеності зростає з віком у жінок незалежно від віку.
Слід підкреслити, що карта поширеності ожиріння накладається на карту
серцево-судинна смертність.
У всіх випадках при диференціальній діагностиці необхідно буде виключити:
психологічні захворювання, що викликають анорексію та булімію
надмірна вага, спричинена нейролептичним лікуванням
Важливою проблемою ожиріння є виправлення факторів ризику, які можуть загрожувати або погіршувати майбутнє, а саме:
Серцево-судинні захворювання
Порушення дихання, що посилюються ожирінням або супутньо.
Не можна забувати апное сну, яке є сторожовим прогностичним симптомом серцево-судинного майбутнього.
Виправити розбіжності нервово-вегетативної та гормональної дистонії
передклімактеричний період і менопауза, коли вага значно збільшується.
Необхідно виправити фактори остеоартриту, які перешкоджають руховій функції та сприяють надмірній вазі.
Всі ці обтяжуючі фактори можна виправити за допомогою фітотерапії, тому необхідно буде віднести всі ці дев'ять ітем до ітем лікування рослин, що стосуються цих захворювань.
Ожиріння - це фітотерапія
Рослини, що діють на органи-мішені, є переважними:
Пілоселла, ортосифон, кукурудзяні рильця, кульбаба.
Ці рослини посилюють діурез, але їх дії будуть миттєвими.
Початкова втрата 2 кг на воду буде лише невеликим психологічним стимулом і дозволить досягти невеликого успіху.
Гепатопротектори, які все ще корисні у Франції:
гепатопротекторний, жовчогінний та холестеринознижуючий артишок
фумоторна, протиалергічна та регулює відтік жовчі
chrysantellum americanum, який має печінкозахисну, судинорозширювальну та ліпіднижувальну дію.
Розторопша, яка також має гепатозахисну дію
Стимулятори підшлункової залози
Набрякові синдроми, набряклість ніг, відома затримка води, часто пов'язана з жінками з гормональними порушеннями регуляції.
Сироп з п’яти коренів все ще актуальний при цьому типі набрякового синдрому, цей сироп поєднує в собі:
У відварі 20г на літр
Зелені голодні чашки
Це, звичайно, приманки, щоб не їсти більше.
Каррагінан (chondrus criipus), який ми використовуємо талом, має послаблюючий ефект та його дію і контролюється ріжком, який має в’яжучу дію.
Дерево ріжкового дерева (Ceratonia siliqua), плід використовується, зокрема, м’якоть плодів, камедь рожкового дерева діє як кишковий баласт.
Гуарова камедь під назвою cyamopsis tetragonolobus, вона набирає обсягу і поглинає в 20-50 разів більше свого обсягу води
Оливкове дерево, лист якого є гіпотензивним та сечогінним засобом, а в олії - проносне.
Обломки, пухирчастий міхур або водорості
Він відомий багато років, він забезпечує йод, його можна давати як материнську настоянку, як сухий екстракт, він завжди гарантував втрату від 3 до 4 кіло.
Це часто асоціюється з листовим ортосифоном.
Перед вагою, яка не падає, суб'єкт із надмірною вагою може дратуватися і, отже, вимагатиме фітотерапевтичної підтримки нерва, ми можемо давати жінкам комбінацію:
Собака в материнській настоянці
Пасифлора материнська настоянка
Настоянка хмелю матері
Настоянка матері валеріани
На 125cc води, 3 рази по 40 крапель на день
У людей ми можемо дати асоціацію:
Собака в материнській настоянці
Пасифлора материнська настоянка
Настоянка матері Настоянка матері
Настоянка матері валеріани
На 125cc води, 3 рази по 40 крапель на день
Ви можете необов’язково змінити цю формулу, додавши тріщиноподібну корнікулю.
Як правило, він відповідає асоціаціям:
З лугового солодкого
Ми також можемо запропонувати препарат, що поєднує:
Маючи дренажну та елімінаційну активність, і користь яких була б доповненням до дієт для схуднення через їх жовчогінну дію та ліполіз.
Запропоновано інше лікування ожиріння, що модифікує захворювання, поєднуючи:
Крушина Rhamnus frangula, 5 куб
Топінамбур Cynara scolymus, 15 куб
Маленький Холлі Рускус, 15 куб
Ламінарія Fucus, 25 куб
Все в материнській настоянці, 2 рази по 40 крапель на день
Однак завжди остерігайтеся крушини, яка має послаблюючий ефект, і ми знаємо, і це вже було згадано, про проблему антрахінонів, що містяться в цій рослині і яка має канцерогенний потенціал для товстої кишки.
Ми також можемо надати:
Червона лоза 10г
2 столові ложки на ½ літра води на день
Нарешті, не можна забувати ананас, ananas comosus, який, таким чином, є фруктом, багатим вуглеводами на вітамін А, В і С, мінеральними солями в органічній кислоті та бромелаїні.
Ці продукти протизапальні та мають фібринолітичну дію.
Традиційно ананас є сечогінним засобом і діє при набряках та ожирінні.
В Індії ананас використовують при харчових отруєннях та при отруєннях наркотиками, а також при діареї, циститі, контрацепції.
Його звичайно дають у дієтах для схуднення на основі його протеолітичної дії, оскільки він розщеплює вагу білка в 100 разів за рахунок його поглинання.
Насправді його особливо можна розглядати як пригнічувач апетиту, який діє на жирові речовини і, отже, діє при атеросклерозі, його можна давати як є, але також як небулайзер від 1 г до 2 г на добу.
Для протоколу ви повинні знати, що лист - це зелений плід, а кореневища ананаса були протестовані на наявність проблем з родючістю в Індії природним шляхом у мишей та на контрацептивні дії у мишей.
Корінь також має контрацептивну активність, відпрацьований віск має естрогенну активність у щурів.
З досвіду ми знаємо, що солодка дієта підвищує апетит і природно жадібність. Натуральна їжа з Індії, схоже, зацікавлена в контролі солодкості та контролі смаку цукру, gymnema sylvestre.
Згідно з фармакологічними дослідженнями, гімнама контролює всмоктування цукру, зменшує секрецію інсуліну і, отже, має профілактичну дію при цукровому діабеті.
Ці дослідження, проведені в листопаді 1993 року, вимагають клінічного обґрунтування, у будь-якому випадку ця рослина має певний інтерес, який контролює солодкий смак.
Нарешті, хороша новина: лікуйте обесит сном
Університет Чикаго (США) показав, що позбавляючи добровольців обмеженого сну на 4 години, рівень лептину, який передає сигнал ситості, і грелін, стимулюючий апетит гормон. Рівень лепіну становить 18%, а греліну - 28%.
Волонтери виявилися виснаженими і звернулися до тортів, чіпсів, печива, коротше позбавлення сну підвищує апетит.
Якщо виявиться, що вам потрібно змінити звички сну у дитини, яка стає ожирінням, справжня глобальна епідемія, зробіть так, щоб ваш малюк спав на півгодини довше, він може бути менш товстим.
Кліфф Сапер - Арне Аструп Міжнародний кур'єр 26.10.2006