Ожиріння, хвороба 21 століття; Ребекка Уолтер; Президент Фонду «Крила»; ; Живіть здорово!
Разом ми можемо обмінюватися думками; ми можемо змінити мислення; ми можемо змінити життя. Почнемо з нас! Ми маємо цей борг - Ребека Уолтер - президент Фонду Крила
Румунський народ завжди знав, як не відставати від змін. Вони мали і досі мають великий вплив на нього, на покоління. Ми перейшли від комуністичного покоління до покоління Pro, потім з’явилося покоління швидкого харчування, і тепер покоління I-pad, I-phone зростає. Відсутність спортивних занять, той факт, що спорт став необов’язковим предметом у школах, незбалансоване харчування та безвідповідальне споживання можуть мати та мати згубний вплив на наше здоров’я та наших дітей.
У цьому контексті Фонд «Крила» розпочав свою діяльність наприкінці минулого року у партнерстві з A.N.P.C.P.P.S пілотною програмою боротьби з ожирінням серед дітей. Він орієнтований на дітей віком від 6 до 14 років, які мають важкі розлади ваги. Програма "Здоровий поїзд" хоче бути більше, ніж програмою схуднення. Він спрямований на вивчення здорового способу життя та соціальну реінтеграцію дітей, які перебувають на відстані від проблем із вагою.
Якщо донедавна Румунія була визнана у світі за видатні виступи своїх спортсменів, то за останні роки ми зайняли своє місце на подіумі в рейтингу із зайвою вагою, і це не виступ, що заслуговує на заздрість.
Дані Інституту ендокринології C.I. Пархон повинен бити на сполох для всіх нас: кожен четвертий румун страждає ожирінням, а 30% румунів та 20% румунів страждають ожирінням.
Їжа з високим вмістом цукру та шкідливих жирів, а також зниження фізичної активності є однією з основних причин ожиріння, яке є фактором ризику приблизно 75% сучасних захворювань та основною причиною хронічних захворювань, таких як діабет 2 типу, серцево-судинні захворювання., високий кров'яний тиск, інсульти або навіть деякі форми раку.
З більш ніж 5,5 мільйонів людей, які постраждали від ожиріння, лише 10% відвідують медичний огляд, і лише 1% з них включені в національну освітню програму з ожиріння.
Дуже тривожним фактом є тривожно високий рівень захворюваності на це захворювання серед дітей; 40% румунських дітей страждають ожирінням. Експерти кажуть, що ці цифри базуються на тому, що у нас немає культури спорту і що ми занадто пильно реагуємо на цю лавину їжі сумнівної якості.
Професор, доктор Георге Менчінікопскі, директор Інституту харчових досліджень, оцінює, що в Румунії сімейне середовище не є хорошим прикладом для дітей. Маленькі не мають необхідної розважливості, щоб вибрати те, що є здоровим; більшу частину часу вони перебувають на “розсуд” бабусь і дідусів, батьків, представників різних шкіл і в кінцевому підсумку потрапляють у залежність від продуктів, бідних необхідними поживними речовинами або непридатних для них/їхнього віку.
Інша небезпека з точки зору навчання дітей полягає в тому, що багато хто з них змалку приймають сидячий спосіб життя. Діти звикли проводити занадто багато часу вдома, перед телевізором або комп’ютером, вони отримують іграшки, які роблять їх занадто зайнятими, а батьки нехтують значенням фізичних навантажень для правильного розвитку будь-якої дитини.
Хоча багато батьків намагаються уникати залучення дітей до занять спортом до досягнення ними 9-10 років, спеціалісти заохочують їх кооптацію в командних видах спорту, що крім покращення рухових функцій допомагає розвивати стосунки з дітьми того ж віку. Якщо дитина не сумісна з командними видами спорту, вона може залишатися фізично активною, вибираючи індивідуальні заняття: плавання, гімнастика, теніс або танці. Важливим аспектом, про який слід пам’ятати, є те, що, принаймні в ранньому віці, діти мають різний ступінь розвитку, і їх слід заохочувати не здаватися.
Хоча досліджень щодо довгострокових наслідків дитячого ожиріння на здоров'я дорослих існує небагато, схоже, це суттєво збільшує ризик погіршення самопочуття у дорослому віці, незалежно від того, страждає дорослий від цього захворювання чи ні. Найбільшим довгостроковим ризиком для людей з ожирінням у дітей є незмінний стан та дорослість, пов’язані з численними ризиками для здоров’я та якості життя. З цієї причини надзвичайно важливо своєчасно виявити та вжити заходів, щоб виправити ситуацію якомога швидше, поки діти не дозріють.
Як тільки вони перевищують свою ідеальну вагу, люди з надмірною вагою обертаються в замкнутому колі, що погіршує їх здоров’я та різко знижує якість життя. Дослідження показують, що 90% людей з ожирінням в Румунії перебувають у такій ситуації головним чином через необдуману та надмірну дієту в поєднанні з низьким рівнем фізичної активності та знань про те, що означає здоровий спосіб життя.
Потрібно зрозуміти, що ожиріння - це хвороба, глобальна епідемія, яку можна лікувати волею, амбіцією та твердим бажанням. Румунський народ завжди знав, як не відставати від змін. Поки що ми повинні зайняти позицію, бути єдиними перед проблемою, яка стосується усіх нас!
Лише за два місяці з початку діяльності з першою серією дітей, кооптованих до програми, було зафіксовано видимі ефекти, які свідчать про те, що, застосовуючи "хороші практики" харчування та спорту, будь-хто, незалежно від віку чи спортивних здібностей, може з амбіціями та підтримкою від відданих професіоналів, щоб зробити зміни на краще.
У співпраці з A.N.P.C.P.P.S, Фонд "Крила" прагне розширити програму та інформаційні кампанії на національному рівні, а також урізноманітнити діяльність, що проводиться, щоб охопити якомога більше пільговиків як з міських, так і із сільських районів. Цього року Фонд «Крила» підготував акції та інформаційні кампанії у співпраці з кількома школами в Бухаресті з метою кращого інформування дітей та батьків про негайні та довгострокові переваги здорового способу життя та способи, доступні кожному. щоб його отримати. Здоров’я країни залежить від здоров’я її населення.
Ми цінуємо участь та піднімаємо до рангу "НАЙКРАСИВІШОГО ГУМАНІТАРНОГО ЖЕСТУ" тих, хто хоче брати активну участь у розробці наших проектів як партнери, донори, волонтери, прихильники фонду, вручаючи дипломи, визнання та подяки будь-якими способами та інформація у ЗМІ ". - каже Ребека Уолтер, президент Фонду "Крила".