Ожиріння Ожирілі люди оцінюють себе на 23 кілограми тонше
Станом на 20 листопада 2020 р., 13:59.
Люди з надмірною вагою вважають себе набагато худшими, ніж насправді. Це результат дослідження дослідників зі Швеції. Ви досліджували, як сприйняття власного тіла може вплинути на регулювання ваги.
Ваш браузер не підтримує звук HTML5.
Як відомо, сприйняття - це питання перспективи; образ себе та образ інших людей часто не збігаються. Сприйняття власного тіла підкоряється особливим законам. Це особливо видно при надмірній та недостатній вазі. Люди, які страждають анорексією, сприймають себе як нормальну вагу перед дзеркалом, вони не усвідомлюють, наскільки вони виснажені, що кістки стирчать, а обличчя в’яле. Викривлене сприйняття тіла, пов’язане з анорексією, досі є головною загадкою для вчених у всьому світі.
Але також люди з надмірною вагою, люди з ожирінням, здається, страждають від спотвореного сприйняття тіла. І навпаки, вони сприймають себе набагато худшими, ніж є насправді. Це спотворене сприйняття може зробити людей, що страждають ожирінням, менш мотивованими для схуднення. Це результат багаторічного дослідження Швеції, яке щойно було представлено на Міжнародному конгресі з ожирінням (ECOICO 2020).
Згідно з класифікацією Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), значення ІМТ для нормальної ваги становить від 18,5 до 24,9. З індексу маси тіла 25 говориться про зайву вагу, а від 30 - ожиріння (ожиріння).
Опитували понад 2000 людей із ожирінням протягом десяти років
Протягом десяти років дослідники опитували понад 2000 людей із ожирінням. "Люди, які страждають ожирінням, часто страждають від спотворення зображення тіла, оскільки вони схильні недооцінювати власні розміри тіла", - пояснює автор Верена Парцер з лікарні Rudolfstiftung у Відні. "Це означає, що люди менш незадоволені власним тілом і, як наслідок, мають менше мотивації для схуднення".
Респонденти визначали форму свого тіла за шкалою силуету
Вчені порівняли твердження випробовуваних щодо того, чи існує різниця у сприйнятті зображення тіла між "гейнерами" та "регенераторами ваги". Щороку учасникам пропонувалося визначити власну фігуру тіла за допомогою дев'яти силуетних малюнків у існуючому масштабі Стюнкарда. Потім вчені розрахували індекс усвідомленості організму (BPI). Вони розділили розрахунковий індекс маси тіла (ІМТ) на фактичний ІМТ. Майже три чверті опитаних були жінки середнім віком 49 років. Жодному з учасників дослідження шлунок не зменшився хірургічним шляхом.
Учасники підрахували, що вони худші на 21 кілограм
Результати показали, що всі респонденти сприймали себе набагато худшими та стрункішими, ніж були насправді. Ті учасники, які набрали вагу протягом періоду опитування, особливо суттєво знизили свою вагу. Вже через три роки вони оцінили фактичний розмір тіла приблизно на 21 кілограм менше. Це відповідає приблизно 7,5 одиниць ІМТ. Учасники, які схудли, неправильно оцінили себе, але все-таки вважали себе приблизно на 17 кілограмів (6 ІМТ) тонкішими.
Наші результати показують, що спотворення зображення тіла може бути пов’язане з регулюванням маси тіла.
Магдалина Таубе | Співавтор з Університету Гетеборгу, Швеція
На думку дослідників, неправильне сприйняття респондентів не зростало непропорційно в ході дослідження. Неправильне сприйняття власного тіла дещо виправилося навіть із "особами, що підтримують вагу". Вони думали, що вони худші приблизно на 15 кілограмів. Однак у тих, хто продовжував набирати вагу, спотворене сприйняття тіла погіршувалося. Вони занизили свою вагу в середньому на вісім одиниць ІМТ. Це відповідає в цілому 23 кілограми.
Асоціації не вказують причин і наслідків
Автори визнають, що результати їх дослідження показують асоціації. З цього не можна зробити жодних причинно-наслідкових висновків. Вони також зазначили, що шкала повноти може бути недостатньо великою, щоб представляти людей з важким ожирінням.
Повні люди довго чекають, перш ніж звертатися за допомогою
Отже, справа не тільки в тому, що люди з ожирінням часто не худнуть, бо не можуть. Вони просто сприймають себе менш жирними, ніж насправді. Але є ще одна причина, чому їм важко схуднути. Повні люди довго чекають, перш ніж шукати допомоги. Аналіз глобального дослідження ожиріння в даний час показав, що люди з ожирінням у Великобританії чекали в середньому дев'ять років, щоб звернутися за допомогою до здоров'я або медичної допомоги. Це довше, ніж у середньому у світі; люди тут звернулися до лікаря лише через шість років.
Автори стверджують, "британські медичні працівники недооцінюють вплив ожиріння на здоров'я", - написали дослідники дослідження. "Мало хто також вважає, що їх пацієнти мотивовані схуднути". Крім того, у Великобританії час від першого співбесіди до лікування був вище середнього. Запізніла медична допомога ще більше збільшує ризик розвитку ожиріння у людей, що страждають ожирінням.
"Розуміння та уявлення про ожиріння мають змінюватися в суспільстві", - пояснюють автори. Акцент повинен бути менше на індивідуальній відповідальності, яку сприяють стигмати. Навпаки, слід також розглянути причини, пов’язані з ожирінням, та бар’єри, які страждають від ожиріння людей на шляху схуднення.
Ожиріння вважається захворюванням способу життя. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), ожиріння вже набуло масштабів епідемії. Щорічно внаслідок надмірної ваги та ожиріння помирає щонайменше 2,8 мільйона людей у всьому світі. За підрахунками, майже чверть усіх жінок та чоловіків у Європі страждають ожирінням. У Німеччині половина дорослих вважається надмірною вагою. Майже чверть німців мають хворобливу надмірну вагу.
Крім того, 15 відсотків дітей та молоді мають надлишкову вагу. Шість відсотків навіть вже вважаються ожирінням. Комерційна медична страхова компанія щойно попередила про різке зростання ожиріння серед дітей та підлітків. "Ми спостерігаємо за цим розвитком подій з великим занепокоєнням, - сказано в ньому. - Кожен підліток, що страждає ожирінням, має високий ризик захворіти пізніше як дорослий".
За даними ВООЗ, надмірна вага та ожиріння є важливими факторами ризику для ряду хронічних захворювань, таких як діабет, інсульт, рак, артеріосклероз, подагра, порушення жирового обміну печінки та ліпідів, а також захворювання спини та суглобів. Крім того, існує нижча тривалість життя, порівнянна з тривалістю життя курців. ВООЗ також зазначає, що люди із зайвою вагою зазнають упереджень та стигматизації.
Останніми роками глобальна харчова промисловість є предметом дискусій у зв'язку з ожирінням. Критика полягала в тому, що у багатьох продуктах були приховані цукри та жири. Крім того, доступ до здорової їжі часто утруднений, особливо для людей з низьким рівнем доходу.