Ожиріння під час вагітності розуміє ризики королеви Марії
Зрозумійте ризики ожиріння під час вагітності та те, що ви можете зробити для здорової вагітності.
Ожиріння має великий вплив на ваше здоров'я та здоров'я вашої дитини. Дізнайтеся, якими можуть бути ускладнення, рекомендації щодо збільшення ваги та що ви можете зробити, щоб вагітність була здоровішою.
Коли вас вважають ожирінням?
Ожиріння визначається як надлишок жиру в організмі. Зазвичай для визначення наявності ожиріння у людини використовується параметр - індекс маси тіла, який базується на вазі та зрості людини.
Індекс маси тіла (ІМТ)
Стан ваги
Як ожиріння вплине на вагітність?
Ожиріння під час вагітності збільшує ризик деяких ускладнень під час вагітності, таких як:
Як ожиріння вплине на вашу дитину?
Ожиріння під час вагітності викликає серйозні проблеми зі здоров'ям у дитини:
- макросомія. Повні жінки мають значний ризик народити дітей, які перевищують середній показник (макросоми) і мають більше жиру в організмі, ніж зазвичай. Дослідження також показали підвищений ризик дитячого ожиріння.
- Хронічні стани. Ожиріння під час вагітності збільшує ризик того, що дитина страждає на серцеві захворювання або діабет у дорослому віці.
- Вроджені вади. Існує дещо підвищений ризик вроджених вад серця або дефектів нервової трубки.
Скільки кілограмів слід набрати під час вагітності?
Вага ваги до настання вагітності та показник маси тіла, стан здоров’я та здоров’я вашої дитини відіграють важливу роль у визначенні того, скільки ваги ви повинні набрати під час вагітності.
Вага до вагітності
Рекомендований приріст ваги
Вага до вагітності
Рекомендований приріст ваги
Звичайна вага (ІМТ 18,5-24,9)
Хоча жінкам із зайвою вагою рекомендується набирати певну вагу під час вагітності, експерти стверджують, що жінки, які страждають ожирінням, можуть важити навіть менше, ніж зазначено в цих рекомендаціях, без будь-якого ризику для дитини.
Замість того, щоб набирати або втрачати якусь вагу під час вагітності, ваш лікар заохочуватиме вас зосередитись на тому, щоб уникнути надмірної ваги під час вагітності. Майте на увазі, що якщо ви наберете вагу навіть більше, ніж рекомендується, і після народження вам не вдасться скинути цю вагу, зайві кілограми становлять ризик для вашого здоров’я.
Мені знадобиться спеціалізований догляд під час вагітності?
Якщо у вас ожиріння, акушер уважно стежитиме за вашою вагітністю. У кожному конкретному випадку лікар рекомендуватиме такі тести або дослідження:
- Раннє обстеження на гестаційний діабет. Зазвичай скринінг на цукровий діабет проводиться між 24-28 тижнями вагітності. Якщо ви страждаєте ожирінням і вагітні, лікар рекомендуватиме цей тест раніше - часто на першій консультації. Якщо тест на глюкозу це нормально, потім ви повторите це між 24-28 тижнями.
- УЗД плода, проведене пізніше під час вагітності. Зазвичай УЗД плода проводиться між 18-20 тижнями вагітності. Оскільки жирова тканина заважає проникненню ультразвуку вагітним із ожирінням, щоб отримати більше деталей про розвиток дитини, УЗД проводять через кілька тижнів, між 20-22 тижнями вагітності.
- Ехокардіографія плода. Проводиться між 20-22 тижнями вагітності для підтвердження або виключення вади серця.
- Більш часті пренатальні консультації. У міру прогресування вагітності ваш лікар порекомендує вам приїжджати на додаткові огляди, щоб контролювати стан здоров’я вашої дитини. Також регулярно проводитимуть УЗД, щоб оцінити ріст дитини та скласти план пологів.
Що я можу зробити, щоб вагітність була здоровою?
Ви можете зменшити вплив ожиріння на вагітність і переконатися, що ви і ваша дитина здорові: