Ожиріння псує сперму у вашій щоденній газеті

Ожиріння псує сперму

Повні чоловіки страждають від значно нижчої якості сперми, ніж звичайні чоловіки. Це результат дослідження понад 2000 чоловіків, проведеного Абердинським університетом. Відповідно, найтовстішими чоловіками були також ті з найбільшим відсотком аномальних сперматозоїдів.

сперму

Повні чоловіки страждають від значно нижчої якості сперми, ніж звичайні чоловіки. Це було результатом дослідження понад 2000 чоловіків, проведеного Абердинським університетом. Відповідно, найтовстішими чоловіками були також ті з найбільшим відсотком аномальних сперматозоїдів.

"В принципі, ми знаємо два фактори ризику зниження якості сперми: нікотин і ожиріння", - пояснює Георг Пфау, фахівець з чоловіків з Лінца. Британські дослідники також припускають, що втрата ваги покращить якість сперми.

Прискорене старіння

Дослідники пояснюють причину, чому якість сперми гірше у товстих чоловіків, із жировим шаром, що збільшує температуру тіла. І саме це шкідливо для сперми. «Ми знаємо термін так звана ноктурна гіпертермія. Це означає, що температура тіла протягом ночі падає менш різко у повних людей, ніж у худорлявих », - говорить Пфау. Це також прискорює процес старіння.

"У цьому контексті, звичайно, виникає питання, чому хтось надмірно важить", - говорить Пфау. Це часто пов’язано з підвищеним споживанням алкоголю та неправильним харчуванням. "Найбільшою проблемою в цьому контексті є сидячий спосіб життя", - підтверджує лікар. Зараз середньоєвропейський середньоєвропейський ходить близько 800 метрів на день; у 1900 році це було вісім кілометрів на день. Згідно з поточним розрахунком ВООЗ, худість закінчується при індексі маси тіла (ІМТ) 24,9. Якщо у вас ІМТ 30 і більше, ви вважаєтеся ожирінням. Згідно з дослідженнями британських дослідників, якість сперми, а також обсяг сперми значно зменшились від ІМТ 25.

Секс спалює калорії

"Наші дослідження не залежать від того, які інші фактори все ще відіграють роль", - говорить автор дослідження Гіят Шайеб. "Якщо бажання подружньої пари мати дітей не виконується, слід враховувати отримані зараз знання", - говорить Шайеб. Здоровий спосіб життя зі збалансованим харчуванням та регулярними фізичними вправами призводять до здорового ІМТ. Пфау додає, що бажання займатися сексом також пов'язане з вагою тіла. «Секс добре спалює калорії, а також стимулює гормоновий баланс. Крім того, повноцінне сексуальне життя також пов’язане з готовністю партнера догоджати ". Окрім суто здоров’я, є й інші причини схуднення. (pte)